熬最晚的夜，敷最贵的面膜！这样对皮肤好吗

不管是因为工作的原因，还是喜欢这样的生活方式，现在很多年轻人都喜欢熬夜，在熬夜时敷着最贵的面膜，他们这样的生活方式是一边所谓的养着生，一边自己作死呢。熬夜会让皮肤变差，敷面膜是 一种比较有效的补救方法。面膜最直接又方便，是可以快速修复肌肤的保养品。

熬夜会造成各种皮肤问题，熬夜破坏人的生物钟，让人体内分泌和神经系统的循环发生紊乱，直接导致脸色暗黄，内分泌失调出现长痘、黄褐斑、粉刺等皮肤问题。毛孔粗大皮肤粗糙，肌肤缺水，肌肤暗淡无光，黑眼圈。熬夜后人身体疲劳，肌肤就错过了自己修复的最佳时间。内分泌紊乱，肌肤免疫力下降，熬夜后肌肤容易受损从而加速衰老。长期熬夜，肌肤的问题会越来越严重，老得也会比同龄人快。

熬夜，害处多多，除了引起各种皮肤问题，还会对身体造成损伤，结果是得不偿失的。

熬夜易引发免疫功能失调，长期熬夜更可怕是身体免疫功能失调，身体的免疫能力降低，使人体处于严重的亚健康状态，容易患感冒等疾病。

熬夜容易导致高血压甚至猝死。长期睡眠不足的人容易高血压，熬夜人群患各类突发性心脑血管疾病的概率大大增加，严重的还会导致猝死。

说熬夜的人更易患癌症你会不会觉得耸人听闻？研究表明，熬夜的人更容易患上癌症，癌细胞是在细胞分裂过程中产生的，而细胞分裂多在睡眠中进行。熬夜会影响细胞的正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。

另外长期熬夜容易让眼睛出现疼痛、干涩等问题，甚至使人患上干眼症。还会导致暂时性视力下降。

长期熬夜对身体伤害太大，对身体的伤害不是一张面膜可以解决的，必须要引起重视。我们要改变这样的生活方式。

我以前是有脂溢性皮炎和颜面复发性皮炎，痤疮+过敏，导致皮肤屏障受损很严重。大概一年多左右才遇到个好医生康复了，然后就开始漫漫的修复之路。

这期间你要做到：生活作息健康，并且使用到又好又有修复作用的护肤品。护肤品讲究精简，不讲究多，不然反而把皮肤给“作”坏了。

我推荐几个真正我自己用的好的护肤品给大家，都是我在皮肤屏障恢复期用的，可以给大家一些参考。

1、茱莉蔻玫瑰面膜

茱莉蔻的玫瑰面膜好用是出了名的，但是呢，她的好用取决于你的使用方法，使用方法不正确，效果不是很明显。我一般是用洗面奶洗完脸后，然后狂拍爽肤水，有的时候还会在面膜里滴几滴精油，接下来就涂抹提拉，因为时间久了会干，我还会随时喷喷雾，让它保持在湿润的状态，最后你会发现方法不一样，效果也大大的不同。

2、FAB急救面霜

这款面霜真的是身边过敏的朋友都必备的紧急面霜，我以前是很容易过敏，脸痒、发红、发肿、起疙瘩，我就用这一支面霜来解决。涂上去不会什么明显的感觉，有点厚，不是很好推开，但是过个几分钟皮肤就会舒缓很多，过敏现象就慢慢消失了，见效神速。

3、lamer 修复精华

我有段时间作息特别不规律，导致脸上爆痘、皮肤状态很不好，就赶紧入手了这个修复精华，一瓶15ml是一个月的用量，千万不要舍不得用。我在用修复精华前会涂水，皮肤喝饱水后，开始抹精华，一定要记得仔细按摩提拉。一个星期就能看见皮肤痘印消好多，皮肤整体提亮细腻了。

4、埃及魔法膏

是拯救痘痘肌肤、闭口、敏感肌肤的魔法膏，它的主要功能就是祛疤、祛痘、保湿、修复皮肤屏障。去痘印确实很快，两周时间，新的痘印就能消除了，最重要的是能根除痘痘，意思就是那块长痘的肌肤就不反复长痘或者闭口了，证明了它修复皮肤屏障的功效很强悍。

黑眼圈会暴露你加过的班，痘痘会暴露你吃过的垃圾食品，肚皮会暴露你的生活方式，你的生活就来自于这些不起眼的点滴。注重护肤的女生都知道，一款好用的睡眠面膜与睡一场酣畅淋漓的大觉一样重要。今天小编就为大家盘点好用的睡眠面膜，让你一觉醒来就变美。

得鲜澳洲特洛皮红火球帝王花补水睡眠修复面膜

澳洲特洛皮花的精粹成分属于天然的保湿因子，会有效地增强肌肤自身的锁水能力，因此就会加固肌肤自身的屏障功能，同时精华水和神经酰胺的成分还会补充多种养分，深层的滋润肌肤防止出现水分流失的情况，从而就能有效地增强肌肤自身的紧致感。

温漾睡眠面膜

强烈推荐这款！这款有很多护肤杂志都评价为口碑最好的睡眠面膜。成分采用是一线大牌的原料，价格是很平民的，效果很惊艳，所以很受追捧。睡觉前涂抹上，经过一晚上的吸收，第二天皮肤明显感受到变好。对皮肤干燥、暗沉无光泽、痘印等肌肤问题效果都很好。这款比普通贴片面膜吸收效果更好，的确是良心好物，值！

赫拉HOLA 蜂蜜青春紧致蜜浆面膜

多种精华粒子融合在蜜浆中，高效营养保湿，弹润光泽肌肤澳洲田园纳米蜂王浆：速渗保湿，充盈肌肤蛋白弹力，紧实弹润。

素见修护乳

这款真心好用！这个也是获得过很多护肤口碑金奖的修护乳，是医科大学十几年研究的结晶，含有20多种植物精华，都是和一线大牌同级别的供应商。所以效果超级温和安全，无激素！皮肤发红瘙痒，敏感肌，痘痘痘印，红血丝等问题都能很好的解决。良心国货！值得入手!

WASO胡萝卜啫喱面霜

这款实则是一款面霜，但是也能当睡眠面膜来使用，非常适合年轻小姑娘来使用，打开来是稍稍浓稠一些的啫喱质地。很Q弹Q弹的凝冻状，由稠化水的触感。半透明状，刚上脸还稍有些黏，吸收后就轻盈又水润了。

蜜能修护眼霜

黑眼圈眼袋的福音！蜜能这款修护眼霜效果太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对黑眼圈、眼袋、细纹、眼部问题都很显著。这款成分真的很安全，特别温和，敏感肌可以用，配方是采用一线品牌的成熟配方，良心国货，值得入手。

黛珂弹力紧致修复睡眠面膜

滋润的美容液质地，涂上脸后逐渐变成白色的膏体，随后融入皮肤，提高整个面部的线条紧致感，塑造立体轮廓。配合鱼腥草提取物、咖啡因成分，有效引导肌肤充满弹力感。

APW精华面膜

今年最火爆的一款经典面膜！它火的原因就是效果超级好，价格特别便宜。被很多评测视频评为国货之光面膜！细腻毛孔，提亮肤色，滋润保湿，舒缓痘肌，温和无刺激，很多敏感肌都大爱这款，面膜布是我用过的最服帖的了，上脸舒服。用完后皮肤真的能感觉到变好，相信我你也会爱上这款经典之王。

自然堂雪域精粹滋润冰肌膜

有补水保湿，滋润修护，深层滋养肌肤的功效。补水效果还不错，每天晚上用，很舒服的抹的脸上滑滑的。

可莱丝驴奶补水睡眠面膜

驴奶的成分中是含有着芋碱酸以及EGF因子等成分。可以让皮肤变得更加的细嫩有光泽。而且驴奶含有氨基酸成分，因此也可以帮助皮肤起到收缩毛孔和美白皮肤的作用。

可以直接涂抹在脸上。

正确使用：

步骤1、以洁面产品彻底清洁面部（如有化妆品应进行卸妆）。

步骤2、取适量面膜均匀抹与整个脸部（避免眼部和唇部），面膜应达到一定厚度，以使肌肤与空气完全隔离，否则效果会有影响！

步骤3、静敷15-20分钟后，轻柔按摩1分钟（如面膜已干可用少量清水打湿），无磨砂成份的面膜可省略按摩的步骤。

步骤4、用柔软湿润的粉扑或海绵擦掉面膜，再以清水冲洗干净（不建议使用洗面奶）

步骤5、之后可使用爽肤水/精华液/面霜，进行日常肌肤护理。建议每周使用2-3次。坚持使用，效果更佳！

waterfull超级补水面膜是nuskin专供韩国市场的一款面膜。这个产品一上市就好评如潮，是目前韩国nuskin卖得最好的一个面膜。

别小看这个面膜，有好几个高科技呢。难怪效果甚佳。

首先面膜纸是由100%桉树提取的纤维做成的，面膜薄且透明非常服帖。另外运用独特的纳米和水力穿透技术，吸收度非常高。

另外在效果上，这款面膜能去皱，美白，紧致几效合一。

这个面膜的几个主要成分也很厉害。

首先是7种不同形态的玻尿酸。 市面上的保湿面膜经常最多只有1-2种。这个面膜有7种玻尿酸复合, 并与水凝胶结合，可以将水分带到皮肤的各个层次，真正滋润皮肤的深层。

里面还含有尿囊素。这名字不好听，但是对皮肤的功效却是响当当的。尿囊素是一种活的生物，包括动物和植物身体里都会有的物质。他的作用包括抗发炎，修复，舒缓。所以这款面膜应该对于敏感皮肤也很好。另外尿囊素还有一个很重要的作用是锁水!

另外里面有蜀葵提取物。要是看过甄嬛传的，蜀葵就是著名的一丈红。蜀葵有非常好的修复作用。很多大牌的护肤品种都有蜀葵的踪影。比如茱莉蔻系列的产品中就要。但是这个面膜跟茱莉蔻的比起来简直是大白菜价了。

晚安面膜什么牌子好用 最好用的睡眠免洗面膜排行榜

睡眠面膜是很多人都会选择的护肤品。随着不断发展，很多人会开始购买睡眠面膜。那么市面上哪种睡眠面膜和一款比较呢？今天推荐整理。平价 Sleep面膜排行榜推荐你参考如果你需要的话！

茱莉蔻柔润亮肤面膜

面膜富含夜来香油、天然草本香薰油成分等珍贵植物精华，能为肌肤底层补水，有效锁水，抗氧化的同时提高肌肤的亮度，长时间保持补水，让肌肤再次滋润、柔软、光滑。

迪蕾玻尿酸保湿补水面膜

采用日本384全球最薄膜布，蕴含超小分子玻尿酸，比普通玻尿酸分子更容易渗透肌肤，给肌肤提供充足的水分，适用于男女皮肤的中干性、缺水性、敏感性肌肤。用两盒以上就会减少黑色素的形成，具有美白功效。改善因外界环境所造成的肌肤缺水、毛孔粗大、痘痘，痘印，粉刺，细纹，色素沉积及肤色不均现象。性价比超高

ORBIS奥蜜思酵美人发酵精华免洗睡眠面膜

添加白草莓果精华和发酵精华酿造白酒，可以软化角质，增加皮肤弹性。其实白天这款面膜可以是使用，打底后妆容会更温顺。

水芝澳海洋水润晚安面膜

密集补水，解除肌肤的干渴，为肌肤细胞再生提供营养，加速新陈代谢，彻底去除面部浑浊，瞬间消除疲劳，恢复肌肤紧致光泽。

彼得罗夫奢宠塑颜黄金面膜

一款成分奢华，小巧滋养，辉煌高端奢华面膜。用纯氨基酸洁面溶液洗干净脸，皮肤会变得很好。富含护肤珍贵材料，是一种黄金能量源，激发肌肤黄金能量，深入肌底层，滋养闪亮。

得鲜澳洲特洛皮红火球帝王花补水睡眠修复面膜

澳洲纯果乐花精华成分是一种天然保湿因子，能有效增强肌肤锁水能力，从而强化其屏障功能。同时，精华水和神经酰胺的成分能补充多种营养，深层滋润肌肤，防止水分流失，有效提升其紧致度。

Boots冰淇淋面膜

BOOTS冰淇淋面膜和干皮的好搭档，油皮比较细心，这款面膜属于油性感觉，补水保湿效果极佳，但是有些肤质会有痘痘的风险，注意使用的方法。

雪花秀雨润睡眠面膜

含石榴、核桃的精华能有效防止皮肤缺水，肌肤变成干燥皱等。消除面部的斑点，补血补气，让肌肤细腻顺滑。

倩碧水磁场晚安面膜

这款保湿补水面膜可以为肌肤提供即时加湿效果，利用肌肤在夜间的特殊行为模式，让肌肤吸水。而且补水面膜中独有的保湿配方，可以为肌肤提供所需的亲肤类脂，持续一整夜，帮助肌肤平复和缓解白天环境破坏造成的敏感肌肤炎症。

欧舒丹焕亮水凝睡眠面膜

这款睡眠膜不仅可以在干燥后修复保湿，还有美白效果~毕竟美白也是夏天的重点课。使用绣线菊美白因子、白桑树根提取物、维生素C衍生物，针对黑色素生成的源头，有效减少色斑

第一款 安娜贝拉海藻面膜 它的精华几乎都被吸收了 洗脸的时候几乎没多少精华被洗掉

第二款abybom的叶子面膜，因为长得好看，就买回来了，敏感肌适合用叶子的，有舒缓镇定的作用，刚买到的时候，感觉面膜纸好厚精华还少，当用完的时候才发现脸上精华真的超多，而且泛红的脸明显下去了，目前买的面膜最适合我脸型的，真的超喜欢，参考价格99rmb一盒10片。

第三款 牧妍美肌水润蚕丝面膜 国产的品牌，刚用的第一次，真的有祛痘的功能，那颗大的逗逗消下去了，有平衡水油的功能。补水效果不错，用第一帖的时候感觉很有效，后来就不咋滴了。

面膜是最有效的补水途径，每一个精致的女生都离不开面膜，所以选择补水性好的面膜是很有必要的，我要给大家推荐几款我用过的，补水效果还不错的面膜。

1、丽得姿面膜

LEADERS~丽得姿第三代面膜，精华超级多，面膜纸薄薄的，很服帖，味道也很好闻，不会很刺鼻，而且便宜好用，每天用都不会心疼，性价比超高。

2、泰国ray面膜

火遍大江南北的泰国tay面膜，有银色和金色两种，金色补水效果更好，银色的美白效果更好一点，对于淡化红血丝的效果肉眼可见，而且还有修复痘痘的作用，泰国的面膜真的是很良心很良心了。

3、海藻面膜

泰国海藻面膜是目前我用过最划算的、性价比最高的一款面膜了，没有之一。一盒十片不到六十块钱，每天用都不心疼。亲测超级好用，关键面膜揭下来之后脸很快就会干，而且一点都不粘手，还会觉得脸很紧致哦。

4、日本大米面膜

日本大米面膜一包十片，一整包精华有165ml那么多，拿到手里都会有沉甸甸的感觉，百分百由大米制成，安全不刺激，不添加任何化学成分，补水收缩毛孔效果很好，孕妇也可以使用的哦。但是唯一的缺点是没有独立包装，所以拆开口之后最好尽快用完，不然精华水就会变少哦。

5、唯兰颂面膜

各路明星都在用的唯兰颂面膜，分别被范冰冰还有林允推荐，具有提亮嫩肤的功效，精华的吸收力也很强，想要深层补水、修复镇定皮肤的，可以首选这款面膜哦。

6、春雨蜂蜜面膜

春雨面膜是一位韩国爸爸我自己的女儿设计的面膜，含有超多的蜂蜜成分，精华液都是香香的蜂蜜味道，面膜纸也是蚕丝质地，很薄很清透，上脸也很服帖，主打天然，所以孕妇小孩也都是可以使用的。

7、蒂佳婷药丸面膜

雅诗兰黛旗下的Drjart 蒂佳婷药丸面膜，真的超级好用。分为三个颜色，蓝色、绿色还有灰色，分别是深层补水、镇定舒缓以及收缩毛孔，大牌出品，孕妇敏感肌都可以使用。

我有用过一个，我觉得还蛮好用的的呢，是富勒烯面膜，还有一些提拉的效果叭

我是一个一年四季都会囤各种补水面膜的人 ，以前钟爱韩国10块一片基础款补水面膜，现在觉得国产补水面膜也很不错的，而且趁着大促买买买，不仅省钱还有可爱的赠品

韩国SNP药妆海洋燕窝水库面膜

我跟代购买的是89块10片，算下来不到10块钱一片，

这款面膜含有高浓度燕窝原液，是一种超级棒的美容圣品，它可以让皮肤更好的吸收来自外界面膜中的水分，并且增强皮肤的锁水能力，敷了之后皮肤水水的，摸起来嫩滑紧致，超级适合用作夏天的补水护理！

由于我是大圆脸，这款面膜的面膜纸比较适合鹅蛋脸之类的长脸，所以我才没怎么推荐

MG美即玫瑰面膜

这款面膜好像是日本的吧！他家的面膜中我最喜欢的就是这款玫瑰面膜啦！全名叫美即水光盈玫瑰纯露粉润鲜嫩补水保湿面膜，听着名字就觉得很补水啦，有木有！59块5片，也不贵，基础补水保湿足够啦！

面膜的玫瑰来自保加利亚，采用日本独家水光技术，微萃取珍稀的玫瑰纯露，号称2天内可以让皮肤鲜嫩无比，玫瑰香味很好闻，敷后皮肤水水的，很有弹性，男女通用，干燥肌的福音！

自然堂喜马拉雅舒缓水润修复面膜

TF boys代言的，不过我们这种老阿姨也不是一见到小鲜肉就不能自拔了，最主要的是这款面膜采用喜马拉雅山的冰川水制作，不仅干净无污染，还增加了补水保湿的效果，当然是比一些黑作坊自来水制作的面膜要好啦，关键也不贵，一片不到10块

面膜纸很薄，我只敷12分钟左右，就撕下面膜纸，按摩几下用水冲洗干净，感觉皮肤喝饱水的感觉，不苍白，皮肤透亮清澈，作为日常基础补水保湿也足够了

补水面膜有很多 选择自己皮肤能适合的就好 价格低也是没有关系的 谢谢！

也许由于本身是敏感肌肤的原因，多年来一直致力于皮肤的补水保湿工作，反而轻视肌肤的是美白和抗皱，所以在选择护肤品问题上始终把提高肌肤的免疫能力、蓄水能力放在首要位置，这在很多人看来是不可取的，但这么多年来我一直这样沉溺在自己的世界里执着的坚持着，现在回过头来看，并没有什么不对和损失：肌肤状态始终维持在十多年前水平，没有皱纹、干燥现象，就连一年好几次的季节性敏感也荡然无存，这难道仅仅是一种巧合吗？

保湿是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是以补水保湿为基础的。 一个好的面膜能够让人的皮肤变得更好，而生活中面膜的种类是非常多的，从个人来说比较偏爱膏状的质地，比较排斥的是贴片式面膜。除了昨天在悟空邀请《有哪些好用的晒后美白修得复产品》中推荐的彼得罗夫青瓜面膜、悦木之源一饮而尽面膜等以外，还有茱莉蔻水润亮肤面膜，朱莉寇是澳洲的品牌，产品原料都来自澳大利亚的植物，是地球上最精纯的护肤品。听说这款 号称5分钟的急救保湿面膜还 是 天后王菲的最爱，此外还有水之澳、娇兰免洗、CD的水动力保湿面膜都是膏状，保湿补水功能都是十分强劲的。

我的肤质是混油，不敏感，不起痘痘。

作为资深面膜囤积者，我首推涂酷（too cool for school）的鸡蛋面膜！真的巨巨巨好用，面膜纸不会很厚，是纯白色的，拿出来就是惊艳的滑！很滑！很好上脸，而且面膜纸的大小刚刚好，也是像鸡蛋一样圆圆的，精华液不会特别多，不然很多面膜刚上脸就会有很多精华液滴下来，搞得人手忙脚乱，它不会。面膜拿下来就觉得自己的脸，触感真的就是滑滑嫩嫩的，很像鸡蛋 我个人真的很喜欢这款面膜，推荐哦！

其次就是药丸系列，主打补水功能的，一般我用蓝色多一些。还有日本的佑天兰面膜，听说**还有抗衰老作用哦，我已经买了还在路上，等我的下一次测评哈哈！

Ray面膜（银色保湿款） ：

打开会有一层蓝色白色的纸支撑面膜，面膜很薄，很透，上脸也很服帖，面膜的裁剪也比国内的面膜更人性化些。眼部和嘴部的开口比较细长，可以敷到比较多的位置。面膜精华比较稀，油皮，混油皮的挚爱，夏天敷完全没有负担。

Anna B ella安娜贝拉海藻面膜 ：

明星林允推荐同款，天然海藻精华，补水效果会比普通面膜的效果要好些，而且还能收缩毛孔，补水保湿的功效绝对杠杠的

可莱丝针剂水库面膜 ：

面膜纸厚度一般偏厚，主要是精华太多太多了，面膜纸上糊了厚厚一层，袋子里还剩挺多的，敷完洗掉之后有种冰凉凉软弹弹的感觉，比较水润保湿，补水必备惹

JM水光炸弹急救面膜 ：

打开中有股清香味，挺浓的虽不是香精味但我不喜欢，面膜纸不算薄但特别软塌塌的，据说精华也确实是透明质酸(也就是玻尿酸)，35ml的玻尿酸而且特别好吸收。

我个人觉得海藻面膜都挺好，价格也实惠。

wis隐形补水面膜

谷雨仙人掌果沁润舒缓面膜

第一个呢是陈赫代言的，是我高二在用的产品。补水效果还不错！关键是贴上去贼舒服，而且比较贴近我的脸型。性价比也高，适合学生党使用，买二送一的话，大概两块五一张。总体来说还是OK的。

第二个是我前一段时间蹭我闺蜜的。真的是超级舒服，那个膜布简直了，而且这个有舒缓基底液，可以促进你进一步吸收。用完洗掉的时候，一点紧绷感也没有！可能是我配合他们家的洁面液一起使用起的作用。就是比较清爽的感觉。但是用完这个的话，我第二天t区会出油。可以说是无功无过吧。

除了这些我还用过hfp的补水面膜，但由于很久之前用的了，使用体验已经忘记了。我还用过ufine的修复面膜，也是超级好用的。

听说那个泰国的海藻面膜和自然堂的茶马古道的面膜补水效果都是不错的。

我目前在用的是自然乐园的芦荟胶。我感觉挺好用的，它有一个保湿的效果也相当于给肌肤锁水了。而且速干，不会黏 ，涂上去很凉爽，很舒服。夏天的话，放冰箱，体验感会更好呢！

有可能是原因，皮肤干燥，冬季和春季天气干燥，尤其是在春天，所以皮肤会脱皮（如果刺痛后没有出现红疹就不是过敏）

这种情况的话建议使用面膜之前先用补水的产品做好补水措施，这样肌肤更容易接受面膜的精华成分。

以上就是关于熬最晚的夜，敷最贵的面膜！这样对皮肤好吗全部的内容，包括:熬最晚的夜，敷最贵的面膜！这样对皮肤好吗、皮肤变差后还能恢复吗该如何保养、我25岁,想要买补水保湿效果好的化妆品，经常熬夜，额头有点细纹，大家给推荐下吧。欧莱雅，珀莱雅，Z等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！