敷面膜真的能让脸变的又白又嫩吗

大多数人敷面膜之后的第一反应肯定是：哇 我的皮肤变得好好哦！

但是，这只是一种表象。也就是俗话所说的治标不治本。一般你买一盒面膜，它的包装后面都会说坚持敷一个周期，或者一段时间皮肤能达到一个怎么怎么样的程度。我试过，但我告诉你，当你停下来以后，皮肤一样会恢复到原来的样子。

所以说敷面膜真的能让脸变白变嫩吗？是有一点效果的，不过不是长期的。真正想让脸变得又白又嫩，是需要平常的正确护肤和合理的作息饮食来调理的。

如果不是天生就黑的人，多喝水，少晒太阳，是会变白的。让皮肤变嫩的方法，就是皮肤干的时候就补水，觉得还干就涂面霜。还有就是不要总是用手去使劲搓你的脸，轻轻拍打让水乳吸收就好了。

以上都是本人的亲身经历总结出的经验。

面膜对于皮肤的作用其实是很小的

首先是面膜的成分，虽然一些大牌说面膜的成分和某款精华的成分是一样的，那么几百上千的精华，在面膜上同样的含量为什么价格会低那么多呢，既然面膜和精华成分一样为什么不把面膜里的精华拿出来当作精华使用，那不是很省钱嘛。

其次，面膜的主要成分就是增稠剂和顺滑剂，敷面膜二十分钟之后脸肉眼可见的变白了变滑了，也可以试试，换成了水也能产生同样的效果，面膜里面的增稠剂填充了毛孔，所以敷完面膜会觉得脸很光滑，这个时候去洗脸会发现脸上有粘稠的液体，就也是这些成分的效果。

第三点，有人说睡眠面膜还有敷完面膜不及时清洁，这样的做法是对皮肤很不好的，皮肤一直处于毛孔张开切被液体附着的状态，会成为一个天然培养皿，也会加速皮肤角质层的变化，很多敏感皮和角质层变薄就是这样来的。所以敷完面膜要及时洗脸。

面膜最大的功效也就是即时补水功能，不建议过于频繁使用。

如果添加激素和荧光剂，可以迅速白白嫩嫩的。

最多补补水

我国自古以来的美容秘诀就是采取外敷内服中药本草，从而达到养颜的神奇功效 中药护肤顾名思义就是以中医的理论作为指导，把中药的粉末或提取物，再融入到恰当成物质混合制成的敷面涂料，这里讲的中药是根据中医药方，遵循中医配伍原则，研制出来的护肤产品 比如在唐朝，杨贵妃可谓美容届的代表，御医专门为其调配美容方，混合多种药材研制面膜，制成膏状敷在脸上，祛斑，美白，淡纹

目前，面膜的分类主要以贴片式，撕拉式，膏泥状，冻胶型，乳霜型等，适合不同肤质，亦有功效的差异，使用的绝大部分的面膜都是贴片式！面膜只能部分地起到作用，这是因为皮肤是不是有弹性是由整个皮肤决定的，这包含了表皮跟真皮！

粗糙的肌肤容易被误认为是油脂不足，其实肌肤真正缺乏的是水分，除了保养用品要换季外，更需要为肌肤补充水分，以维持水分与油分的平衡，保持肌肤 健康 ！除了选择具有保湿成分的保养品，面膜更是迅速补水的好方法！

面膜的作用是在短时间内制造一个密闭的环境，让肌肤与外界暂时隔离，尽量使用有效成分深入肌肤，提供最佳的护理功效！利用短短的10分钟敷上深层保湿面膜，就能补充大量水分，使肌肤展现柔软，水嫩与光泽！

水份是美丽肌肤的第一要素，美白，防晒，控油等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水 面膜只能补水不能保湿，所以敷完面膜需要锁水，而保湿产品都具有锁水功效，补水更持久 肌底 健康 了，肌肤状态才能变更好，补水面膜是干燥肌肤的救命武器，可是补水面膜不吸收的时候就变得非常绝望

皮肤的角质细胞每28天就会代谢一部分，这些代谢后的角质细胞就会被皮肤代谢到表皮上，形成一层死皮 当死皮过多的时候，无论是使用补水面膜还是再好的基础护肤品，里面的营养和精华都会被死皮吸收掉，难以达到皮肤基底层，从而出现没效果的情况

在敷面膜前，应先卸妆，洗脸，必要时根据自身情况选择去角质，另外，在洗完脸后敷上面膜前，我们可以先用热毛巾湿敷在脸部二三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔利于吸收

敷完面膜应在面膜涂敷约15/20分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，就可以从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去，记住一定要自下而上

一般而言，面膜干燥后是会促使皮肤紧缩，出现皱纹的，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜

健康 皮肤的护理就是根据皮肤的需要来做清洁，保湿，防晒就好了！抗衰，并不只是表面功夫，甚至不是表皮层的问题，只有进入到真皮，皮下，才是真正解决衰老！

既然是真皮，那透皮的方式是最关键，作用到弹力纤维或胶原纤维，做什么也是非常重要的，因为皮肤的养分主要来自于吃下去的食物，来自于血液输送！皮肤的好坏取决于它是否 健康 ——不仅包括生理层面的营养状况，疾病状况，结构完整性，心理状态，生活方式，饮食习惯等也都是影响肌肤状态的重要因素~

温馨提示：使用面膜之前可以做过敏试验，首先将面膜精华液涂在手背上，30分钟后洗去，如果没有红痒反应，才敷在脸上，做了过敏试验可以减少过敏的几率

《科普知识供参考》

面膜就在脸上停留十几分钟，没有那么大的功效吧……

就是补补水 湿润一下角质层而已

我用了不少面膜 单纯的补水 无功无过

我敷面膜就是一种习惯而已 喜欢一边泡脚一边敷面膜 一天不敷面膜就觉得少了点啥

面膜刚接下来的时候 觉得皮肤白白嫩嫩的 过一会儿就老样子了……呵呵

敷面膜可以保湿 延缓老化 但真的不能让脸变得又白又嫩 晒美照的都是强势美颜哈

首先天天敷面膜是不正确的，如果是很干的皮肤短期可以隔天用补水的面膜，每次敷面面膜最佳时间是15-20分钟，一般是一周2敷-3次面膜结合面霜乳液，护肤是够的了，天天敷脸部营养过剩反而吸收不了，美白也是，不能急于用一些快速美白的面膜，这样反而对皮肤有伤害。不妨多用点珍珠粉和其他材料做面膜，这样确实能让脸变白。

要想美白可以采取以下几个方法：

一、珍珠粉牛奶面膜

材料：珍珠粉适量、牛奶。

做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。

用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜。用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。

二、珍珠粉蜂蜜面膜

材料：珍珠粉、蜂蜜

做法

1、将珍珠粉放入面膜碗中，之后倒入蜂蜜进去，一边倒入的时候一边进行搅拌。

2、同时蜂蜜和珍珠粉也要充分混合，直到调成黏糊状态后即可。

3、之后用棉签沾取部分后，涂抹在脸上，只需一层就好，大概20分钟再洗净。

三、黄瓜珍珠粉美白面膜

材料：黄瓜一根、珍珠粉少许。

做法

1、黄瓜洗净后榨汁，之后混合适量的珍珠粉进去再搅拌。

2、洗净脸部肌肤后，再敷在脸上，大概15分钟再洗净。

3、不过也可以用面膜纸浸泡后，再敷在脸上即可。

四、珍珠粉蛋白面膜

做法：准备一个鸡蛋，然后将鸡蛋打破取蛋白放入面膜碗中，然后加入半茶匙蜂蜜，03克珍珠粉，混合打均匀后放置一旁备用。清洁完面部以后，将面膜涂抹在脸上和颈部，等待十分钟后，用清水洗净，做平时护理即可。

敷面膜不敢说又嫩又白，但是敷面膜的皮肤肯定是会变得越来越好

我只知道不敷面膜肯定不会又白又嫩，敷了起码能保持现状

早上敷面膜还是晚上敷面膜好呢？

1、敷面膜可以缓解皮肤干燥，改善肤质。 是一种很常见的护肤方法。 有些人习惯于早上敷面膜。 早上敷面膜可以让后续妆容更加水润服帖。每天早上醒来的时候，我的皮肤感觉有点干。 因为经过一个晚上的休息，皮肤已经出现了缺水现象。 早上敷面膜就好了，当然也可以每天早上起床敷个补水面膜，然后用护肤品，最后上妆。 晚上回家洗脸后也可以敷面膜。 可以随时敷一些美白保湿面膜。 我相信你的皮肤很快就会焕然一新。

2、早上其实是敷面膜的好时机。 因为人体早上醒来，经过一夜的休息，皮肤会非常缺水。 早上洗脸后很容易检测到这一点。 早上洗完脸，会有比较紧绷的感觉。 这个时候，最合适的时间就是使用保湿面膜了。 保湿效果最佳的时间是6:30-7:00之间，这个时间段面膜对皮肤的吸收最好。 但需要注意的是，千万不能敷美白面膜，因为美白面膜里面有很多感光成分，比如柠檬提取物，你做了一个完美的美白面膜，然后整天出门接受太阳的洗礼， 最后，您只能将其应用得更深。

3、相比早上敷面膜，晚上敷面膜的好处会更好。 但是晚上敷面膜的最佳时间是什么时候？ 时间是晚上 10:30 到凌晨 2:00。 这个时候，各方面的新陈代谢是比较快的，身体的各个器官也在加速排毒和新陈代谢。 在新陈代谢的高峰期，给皮肤提供皮肤再生修复所需的营养是非常重要的，尤其是25岁以上的女孩，但建议做面膜的最佳时间是22:30~23  :00。

4、敷面膜后一定要注意锁水。 如果是功能性面膜，就应该洗脸，否则面膜中的精华会阻碍皮肤对护肤品的吸收，容易让皮肤失去水分。 然后用冷毛巾敷脸，可以收缩毛孔，防止敷完面膜后毛孔变大。 最后一步是涂抹精华素和面霜，因为它具有强大的锁水特性。

做面膜对皮肤有以下几点好处：

做面膜的好处一：把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阻隔开，一方面让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，同时也防止膜内的水分很快丢失，让角质层的细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞的胶原质吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，一除疲惫的老态。

做面膜的好处二，在做面膜的过程中，皮肤与外界空气阻隔开，皮肤表面的温度有所升高，也会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除个同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质。紧跟着，面膜在形成膜时，它的胶黏性成分就会把皮肤表面和毛孔里的污垢、化学污染物、废物、油脂等有害于皮肤健康的“毒”物黏附在一起彻底清除。有的面膜里还加入一些粉状的吸附剂，把油性皮肤上过多的油脂吸附掉。面膜这种清洁护肤的效能是十分显着的，容易生暗疮、长青春痘的年轻人常做面膜，不但可以有效地预防暗疮的发生，也有助于暗疮的治疗。

做面膜的好处三，面膜敷在脸上慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容也就显得年轻了。

做面膜的好处四，湿润的面膜敷在脸上，并停留一段时间，这就方便了营养性或功效性的物质渗透进入皮肤的深层。与此同时，毛细血管的扩张，血液微循环的增加，会大大促进细胞对面膜中营养性或功效性物质的吸收和利用。正是考虑到这种优异的效果，人们便把这样那样的营养性或功效性物质添加进面膜里，以期取得更好的效果。这么一来，面膜除了上面讲到的基本功效外，按照添加进来的物质。还可以增强或增加各种各样的功效，如保湿润肤、美白去斑、防皱抗衰老、消炎排毒、防治痤疮等。

虽然做面膜是对皮肤有很大的好处，但是面膜也不需要天天都做，一般是两到三天做一次比较好，如果天天做的话和两三天做一次的效果是一样的。

一般情况下，不建议天天敷面膜。正常情况面膜不必要天天用，改善肤质效果并不明显，还会影响肌肤健康。那么天天敷面膜对皮肤有什么影响呢？下面让我们具体来看看吧！

每天敷面膜对皮肤好吗

不建议天天敷面膜。

如果那段时间皮肤耗损严重，或者天气非常干燥，皮肤很干燥时可以每天敷面膜，但是连续敷的时间不宜超过1周，且要以补水保湿面膜为主。正常情况面膜不必要天天用，改善肤质效果并不明显，还会影响肌肤健康。

天天敷面膜对皮肤的影响 损伤角质层

这主要是针对深层清洁、去黑头的面膜，特别是那种撕拉式的，每天使用会使角质越来越薄，毛孔越来越粗，不仅降低其抵抗细菌、真菌的能力，还会引起肌肤敏感，甚至红肿。

长暗疮和脂肪粒

抗皱滋润面膜含营养物质较多，每天使用会加重皮肤的吸收负担，皮肤无法吸收面膜的营养，就会导致营养过剩长脂肪粒，还会引起暗疮。

肌肤失去自我调节能力

面膜可以快速给肌肤供给营养，如果供给过多，肌肤会产生依赖性，渐渐失去自我调节能力，所以敷面膜一定要控制好频率，天天敷对肌肤的健康没有什么好处。

一周敷面膜几次比较好

1、补水保湿的面膜：一周敷2-3次，天气干燥的时候可以天天敷；

2、睡眠面膜：一周2-3次；

3、深层清洁面膜：特别是撕拉式的去黑头面膜，一周不宜超过1次；

4、美白、抗皱功效的面膜：一周1-2次即可；

5、镇静抗过敏面膜：由于晒后，连续敷3天；

温馨小贴士：

在做面膜前要清洁肌肤，虽然未必每次敷面膜前都要去角质，但是去角质后，敷面膜效果是最好的。

注意！去角质一周一次即可，去角质过于频繁会损伤角质层，容易造成敏感肌。

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