哪些沐浴露是皮肤科医生不会去用的

沐浴露滑滑的总觉得洗不干净，香皂用多了肌肤又会变得很干。洗澡到底用香皂还是沐浴露好？

本来活在这个年代要烦的事情已经足够多了，买房、生小孩、饮食健康等等，没想到洗个澡都要纠结用香皂还是沐浴露。那该是多累哇~

香皂算是相对沐浴露而言很强的一种碱，无论是除污还是去油都有很好的效果。但我们都知道皮肤表层的油脂层有保水的功效，这层油脂如果被清洗的太过干净，那在其再次形成前皮肤就会较为干燥，一干燥体内就会分泌大量的油脂出来，反复如此会在一定程度上加剧皮肤的油性。

沐浴露给人洗不干净的感觉，是因为沐浴露留下的油脂类物质，也就是保湿剂、润肤剂、调理剂等等。这些油脂可以改善肤质，有润肤和白肤的功能。所以你会觉得用完沐浴露之后皮肤很滑很嫩。

所以针对香皂好还是沐浴露好这个问题上，个人认为还是沐浴露强一点！洗感好，而且添加保湿剂、润肤剂会让皮肤滑滑的

有哪些沐浴露比较好用？本人很少用开架产品，超市上的多芬、舒肤佳都甚少用到。用过的几种国外的相对小众的沐浴露，就给大家分享一下~

韩国LG ON美白香水沐浴露

500ml/58元

在韩国火到不行的香水沐浴露，我对它这个香水的概念比较感兴趣。用完它身上就跟喷了淡香水一样，淡淡的香。这一点还真的跟传统的沐浴露不一样，一般沐浴露用完之后没多久，味道几乎是闻不到了

这个的香味挺持久的，还很好闻。它的起泡程度还有滋润度跟传统沐浴露差不多，没觉得有什么太特别，就是这个香味，很招人爱。

梦芭菲沐浴露

12L/70元

这款是在港货店买的，因为最近韩国萨德的事对韩国货深恶痛绝，LG ON被抛弃了，偶然发现了这款，也是香水沐浴露，就抱着一试的态度。没想到很好用！特别是coco香水味，洗的时候整个浴室都好香好香啊！睡一觉起来睡衣枕头被子都是超香的香水味。然后香味也跟香奈儿的coco香水是一样的，这个大家应该熟悉了~不是一般的劣质香味，爆爆爆好闻

再说说洗完的感受：有种说不出的美妙愉悦，每天爱上洗澡，都忍不住多闻多摸自己几下清爽极至超级保湿，别以为保湿就是洗不干净，绝对颠覆你的想象，超级多的泡沫，甩开架沐浴露几条街

如果大家不想用韩国的LG ON，或者想试试别的香水沐浴露，这个是一个很好的选择。比LG ON也便宜，70块就有12L，一家人用可以用一个多月~便宜大碗的。性价比5颗星~推荐~

The Body Shop辣木花沐浴露、橄榄沐浴露

250ml/60元

英国The Body Shop的产品大家应该很熟悉了，纯天然的植物护肤品牌。小小一瓶250ml，两个味道都很好闻，女生应该都喜欢的味道，两种香型洗完凑近皮肤才会闻到香香的，没有紧绷绷感觉，不会假滑。右边的辣木花就是花香味啦，左边的是橄榄沐浴露，个人更喜欢辣木花的香味。

资生堂可悠然美肌沐浴

550ml/56元

特别喜欢这个沐浴露。性价比高~这是欣怡幽香(粉色)。还有恬静清香(蓝色)。两款都好用。

这款味道淡淡的很好闻，乳液质地，泡沫真的特别细腻特别多~但也不会说很难冲洗掉，洗完后，皮肤特别光滑，但不是假滑洗不干净那种。也不会干燥，很滋润呢

Aveeno燕麦沐浴露

354ml/87元

前几天入了这个沐浴露味道好好闻！

就是燕麦的味道嘛，每次洗澡的时候都很享受，感觉很好吃的样子

个人觉得保湿度挺好的洗完之后会很滑不是没有洗干净的那种滑！

泡泡适中不多不少我是在万宁买的买的时候还看到了一款蓝色的不过差别没太注意

闻了闻味道觉得绿瓶比蓝瓶更浓郁就买了这个了

Cow牛乳石碱浓密泡沫沐浴露

550ml/59元

Cosme榜单第一位的沐浴乳，价格也很美丽。名字里有cow所以入之前一直以为是牛奶香，到手发现不是牛奶香而是花香味。沐浴乳的味道比较清新，不会很冲，用沐浴球可以打出很多泡泡，洗完身上很清爽不会有假滑的感觉。洗完香味能够在身上停留一些时间，一瓶500ml可以用超级久～很划算～

欧舒丹马鞭草沐浴露

500ml/160元

欧舒丹马鞭草沐浴露500ml，我最爱的沐浴露，开新瓶来个定装照

不知道大家有没有看过吸血鬼日记，里面吸血鬼最怕的就是马鞭草，当时幻想自己也要被吸血鬼吸血的话，得有马鞭草才行。

无意之中看到欧舒丹有马鞭草的沐浴露护手霜，一用就停不下来惹，买了很多瓶了

味道其实有点像柠檬，但是没有那么刺激，更多加了花香的感觉，特别适合夏天用，洗完澡神清气爽

Jurlique玫瑰沐浴露

300ml/158元

海淘回来的，要158元人民币，300ml挺贵的~玫瑰味很好闻，不是那种刺鼻的脸颊香精味道，轻压3下用起泡球打出泡沫，泡沫还算丰富，洗完身体滑滑的留香大概可以到第二天中午，对于我这个大干皮来说保湿还算不错的～下次配合它家乳液试试看～

沐浴露好不好，价格、品牌这类表面的东西其实是不能作为评判标准的。一款沐浴露好不好用，最主要的是看下面两点：

（1）    成分：决定沐浴露功效的是其中添加的成分。学会辨认成分及其功效才能帮助我们认识一款沐浴露

（2） 自身的肤质：沐浴露的功效多种多样，只有了解了自己的肤质之后才能有目的，有选择性地选出比较好的沐浴露。

这里也推荐几款很不错的沐浴露：

遇见香芬男士古龙沐浴露

遇见香芬的这款沐浴露是针对油性肤质的。虽然表活使用的是比较温和不刺激的氨基酸表活为主，但是沐浴露中添加了扁核桃磨砂颗粒，很好地保证了沐浴露的清洁力和控油功效。使用起来肤感很清爽，磨砂颗粒还能去角质，洗完皮肤十分干爽不油腻。

哈恩果酸沐浴露

这款沐浴露里面添加了果酸成分，可以去角质，同时我还发现我暗沉的皮肤竟然提亮了，这让我很惊喜！我是油性皮肤，很容易造成角质堆积，毛孔堵塞就会长痘痘，这款的泡沫丰富细腻，里面的小颗粒可以摩擦去除我肌肤里的老旧角质，洗完皮肤光滑很舒适。

华巾大艾草沐浴露

华巾大的这款艾草沐浴露味道很好闻，是淡淡的草药味。沐浴露中的磨砂成分也可以显著提升清洁效果，虽然有一定的刺激性，但是艾草成分可以疏通毛孔，消炎抗敏，有很不错的皮肤维稳效果，皮肤越洗越健康。虽然洗发水刺激性强了一点，但是肤质变好了，自然也不怕了。

气味图书馆香氛保湿沐浴露

这款气味图书馆的沐浴露起泡效果好，使用起来清洁力一般，但是补水保湿效果很不错，洗完皮肤水润光滑。这个系列的沐浴露最大的特点就是香气，有很多香型可供选择。气味图书馆的线下实体店也是十分有意思，很建议去线下选购。

日本COW牛乳石碱沐浴露

这款沐浴露是经典的皂基表活，虽然刺激性比较强但是清洁力可以说是非常好。起泡度应该是我用过最好的了，特点就是不假滑，很容易起泡。洗完后，皮肤特别光滑，就是有点拔干，油性皮肤用着还不错。

补充资料：不同肤质该如何选择沐浴露：

1、干性肤质：干性肤质皮肤干燥，容易缺水，该选择补水保湿效果好的沐浴露

2、油性肤质：油性肤质比较厚重油腻，要选择可以控油，肤感清爽的沐浴露

3、敏感肤质：敏感肤质耐刺激性比较差，容易出现肤质问题，要选择刺激性小，可以修护皮肤的沐浴露。

Cow牛乳石碱沐浴露是一种常见的沐浴露产品，其主要成分为牛乳石碱，具有清洁皮肤、美白肌肤的功效。但是，它也存在一些潜在的危害。

首先，牛乳石碱是一种碱性物质，过度使用可能会破坏皮肤表层的酸碱平衡，引起皮肤干燥、发痒、脱皮等问题。此外，牛乳石碱还可能对皮肤造成刺激和过敏反应，导致红肿、发痒、疼痛等不适症状。

另外，一些牛乳石碱沐浴露中可能含有其他化学成分，如苯甲酸、二甲苯等，这些成分对人体健康存在潜在的危害。

因此，使用Cow牛乳石碱沐浴露时需要注意使用量和频率，避免过度使用，同时应根据自己的皮肤情况选择合适的沐浴露产品。如果出现皮肤不适症状，应及时停止使用并咨询医生。

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