蓝钻SPA活泉头发补水面膜怎么用。如果用了它还需要用护发素么

我觉得头发一次营养太多不是好事儿呀，发膜和护发素最好分两次使吧。把头发弄得不再滴水了以后，涂发膜，拿梳子梳顺，把发膜涂均匀，自下而上的涂。其实发膜包装上边应该都有使用方法哒。等一会儿洗掉就可以啦，希望能帮到你

洗脸：白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

使用爽肤水：用化妆棉蘸爽肤水擦脸，能起到二次清洁的作用，如果想保湿就用手直接拍脸上，但是不能太重，轻拍就可以。无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

使用精华液：先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

保湿：根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦！

隔离：取适量隔离霜于两颊处，额头，下巴，用中指和无名指两个个指腹，从脸颊处向下拉伸；扩展到额头中央，再向两边拉伸，随后轻轻拍打直至完全吸收。

防晒：防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是（15×10分钟=150分钟）也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

保湿面膜什么时候用最好

23：00-5：00

人体细胞生长和修复最旺盛的时期，肌肤对护肤品的吸收力非常强，最适宜进行面膜护理。最好在热水沐浴打开毛孔后敷上保湿面膜，对肌肤补水保湿的效果极明显。也别忘了面膜后涂抹保湿霜锁水。但23：00点后时间较晚，为了不影响睡眠，也可将面膜时间稍稍提前10-20分钟。

5：00-8：00

细胞的再生活动降到最低点，淋巴循环缓慢，很多人发现起床后眼睛浮肿。此时皮肤状态不适合进行常规面膜护理，但许多女性需要改变黑眼圈或是脸色欠佳的状态，不妨进行一些局部护理，比如敷眼膜，以增强眼部的循环。

8:00-12:00

肌肤的机能达到了高峰，人们的精神状态也比较好。此时肌肤细胞组织的抵抗力比较强，皮脂腺的分泌液很活跃，承受力比较好。所以如果有时间进行面膜护理，可以做去角质面膜、淡斑面膜、祛痘面膜等，肌肤在这时出现过敏现象的几率比较低。

12：00-16：00

人们精神普遍较疲惫，身体血压和激素水平有所降低，肌肤状态也开始下降。很多人发现上午皮肤还光洁滋润，下午可能会出油或者干燥，还可能出现小小的细纹。所以，此时进行面膜护理，可以做一些保温补水面膜以及紧肤面膜，并适量加入一点精华素。

16：00-20：00

血液中含氧量提高，肌肤对营养的吸收力也增强了。此时正是人们在外忙碌后回家的时刻，如果肌肤在外受到紫外线、大风、干燥气候、日晒伤害，回到家中应进行紧急护理，包括晒后修复面膜的护理。此外，由于这时肌肤的吸收力较好，也可以做一些滋养型的面膜。

20：00-23：00

肌肤微血管抵抗力最弱，不是最佳的面膜时间。但由于最佳面膜时间在23点之后，容易影响睡眠规律，大多数人仍选择这个时段做面膜。这就要求先做好测敏试验，防止过敏。敷面膜时需要静卧，为良好的睡眠做好准备，只有在真正放松和熟睡时，皮肤才能完成正常修复。

敷面膜的注意事项

1、把握敷面膜的最佳时间

一天中敷面膜的最佳时间是什么时候晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

tips：面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

2、敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。

tips：去角质不宜过于频繁，以免伤害肌肤天然屏障，基本上以一个月2次最佳，敏感肌肤的MM更不用频繁去角质。

3、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

4、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

当然啦，也不是越厚越好，差不多厚实到没有遗漏的角落就好了!

5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

6、面膜后注意清理残留物

除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，可以收缩毛孔，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害。

7、不是所有面膜都适合洗澡时使用

如果使用的是涂抹式保湿面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡，毛孔得到充分扩张时敷，有利于营养的充分吸收。

8、放松心情，面膜效果会更好

待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。有调查显示，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

保湿面膜应该怎么用

皮肤缺水会引发什么情况

皮肤基底层一旦缺水的时候，基底层的微循环就会开始变得缓慢，黑色素细胞和废物也就代谢不出去。长时间内累积下来，脸上肌肤就开始出现干燥、暗黄、无光泽，长斑和长痘的情况。所以，我们不管什么时候，一周里面至少都要做2-3次的补水面膜，让肌肤保持在一个健康正常的状态。

补水面膜既能补水又能保湿

补水和保湿本身就是两个概念。补水就是补充面部肌肤水分，让干燥的肌肤迅速水润起来。而保湿就是锁住肌肤里的现有水分，减慢水分流失速度，并在皮肤出现缺水的情况时就立即进行补水，让肌肤持久保持水润的状态。所以补水面膜在皮肤缺水的时候使用是补水，而皮肤水分充足的时候敷就是保湿。

补水面膜后马上基础护理

既然有人问补水面膜真的能补水吗，自然是有人出现过没有效果的情况。其实补水面膜想要有效果，除了敷面膜以外，我们还需要及时做好基础护理。因为我们皮肤严重缺水的时候，面膜中的营养和水分只能供给皮肤一定的水源流通，让皮肤不干燥。而这个时候的皮肤本身缺水就特别严重，如果我们不及时进行锁水保湿，水分就会通过空气慢慢蒸发，很快流失。而我们所使用的基础护肤品，基本上都含有锁水的效果，特别是乳液和面霜，只有及时的做好基础护理，才能保证补水面膜有补水的效果。

补水面膜敷多久有效果

补水面膜一般敷上10-15分钟就好了。这个时候皮肤几乎已经将，面膜中的精华和营养吸收到基底层了。就算没有吸收完的精华液也不要觉得浪费，因为敷面膜的时间超过20分钟，就很容易不仅不能补水，皮肤可能还会比之前更干的情况。因为面膜中的精华和水分除了自己的皮肤基底层在所吸收，空气也在让它们慢慢蒸发，当面膜中的水分不足，或者比肌肤中水分要低的时候，面膜就会出现反吸收的情况。

黄金时间敷补水面膜效果好

补水面膜建议在每天晚上10点至凌晨3点这个时候敷，是最好的。因为这个时间段是皮肤的黄金期，它在这段时间能自行修复受损细胞和代谢皮肤细胞中废物，因此这个时间段敷面膜能不仅能有助于营养成分的更好吸收到肌肤底层，还能将皮肤中的废物代谢出去。

补水面膜敷的次数要对

补水面膜在一般情况下，每周敷3-4次就可以了。除非是皮肤真的特别干，肌肤基底层严重缺水的时候，那么我们可以采用每周一天一片的方法，将皮肤基底层补水的情况快速进行改善，并解决。如果平时敷的太勤快，皮肤水分又比较充足的话，很容易造成皮肤吸收不进去，导致面膜浪费。并且会因此增加皮肤的负担，让皮肤的敏感度增强。

不能这样！

面膜敷15-20分钟比较合适，因为敷久了就会吸收皮肤本身的水分~

我现在也在用活泉水，很好，里面含有很多微量元素，能增强皮肤抵抗力，也很方便，随时随地都可以喷，水雾状的，也不会花妆，我一般是在爽肤水之前做打底，然后什么时候觉得皮肤干了就随时喷，喷完拍一下让水分吸收，然后用化妆棉把表面的水吸掉，这样就不会让蒸发带走皮肤本来的水分~

作为雅漾品牌的王牌产品，雅漾舒护活泉水深得消费者的喜爱。的确，雅漾的这瓶神奇之水在在成就了无数女性健康与美丽肌肤的同时，也成就了雅漾品牌本身。关于雅漾活泉水独特的舒缓、抗刺激特性，相信大家都不陌生。可是，你知道吗？除了常见的直接喷雾外，雅漾活泉水还有很多用法。那就跟我们一起来了解一下这些用法，让你手中的这瓶活泉水真正“活”起来！

用法1：泛红肌肤舒缓、抗刺激

对于泛红和红血丝肌肤来说，随时用雅漾舒护活泉水喷洒面部，能起到很好的舒缓和抗刺激作用，大大减轻泛红和红血丝程度。这其实也是活泉水最简单，也是最常见的使用方法。但是，这个动作看似简单，实则有不少讲究。首先，舒护活泉水瓶和面部的距离要保持在半个手臂至一个手臂，手部移动要均匀，以保证活泉水均匀覆盖肌肤；其次，控制喷在面部活泉水的量，以面部感受活泉水落下为宜，不要喷得过多，否则会由于蒸发引起肌肤干燥。最后，一定要在一分钟之内用纸巾轻轻吸干面部的活泉水。否则，同样会引起肌肤干燥。

用法2：日晒后舒缓护理

雅漾舒护活泉水对于舒缓日晒后肌肤的不适有很好的效果，不管是轻度的灼热、干燥还是严重的泛红、肿痛。在使用雅漾舒护活泉水做晒后舒缓护理时，可以多喷一些活泉水在晒后的肌肤上。你会发现，喷在肌肤上的活泉水好像蒸发得特别快。其实，那是由于日晒后的肌肤温度非常高，会和活泉水进行热交换，在肌肤温度降低的同时，活泉水也被很快地蒸发。

用法3：活泉水湿敷

雅漾荐用舒护活泉水配合灭菌无纺布敷面膜，给肌肤做活泉水湿敷，在放松肌肤的同时，给肌肤进行密集的活泉护理，这就好比是给肌肤做“舒缓面膜”。具体的做法是先用雅漾舒护活泉水喷洒面部，使其初步湿润；将无菌敷面膜纸用活泉水充分喷湿浸润后，敷在脸上；让敷面膜在脸上停留15分钟后，揭去即可。有两点需要注意，第一，在敷面膜过程中如果感到面膜纸上的活泉水开始变干，要及时重复喷洒；其次，在做完活泉水敷面膜后，要涂抹适合自己肤质的雅漾保湿滋润产品，以锁住水分。这种湿敷的方法适用于日晒后、脱毛后，或是任何收到刺激，感觉肌肤紧绷的时候。

用法4：定妆

活泉水与彩妆也有关系吗？是的！你的化妆台上一定不能少了雅漾舒护活泉水。一般来说，底妆的最后一步是用散粉定妆，它可以固定底妆。然而，上了妆前乳、粉底、遮瑕膏、散粉的肌肤有时会看起来有些厚重。这时，雅漾舒护活泉水就可以大显身手了。你只要拿起雅漾舒护活泉水，在距离面部一个半手臂的距离，轻轻往上喷洒活泉水，让少许轻盈的活泉水自由落在脸上即可。记住，是用面部去感受下落的活泉水，而不是把活泉水直接喷在脸上。之后，不需要用纸巾按干。

用法5：二次清洁

雅漾特别为耐受性差肌肤开发的修护洁面乳和为高度敏感肌肤研发的舒缓洁面乳都是免水洗配方的产品，它们最大的特点是避免了自来水中有害物质对敏感肌肤的刺激。使用的时候，干手干脸把产品轻轻在脸上按摩，之后用柔软的纸巾擦去。这时，你就需要用雅漾活泉水为面部做“二次清洁”：把雅漾舒护活泉水直接喷在面部，用手指轻轻按摩面部，令残留的洁面乳和活泉水充分混合之后，用纸巾轻轻擦去。其实，不仅是雅漾修护洁面乳和舒缓洁面乳，使用任何洁面产品清洁面部肌肤后，都可以用这样的方法做二次清洁，这能有效地减少刺激，并且完成清洁步骤。

用法6：卸妆后补水保护

有没有碰到过这样的情况：回家时满脸油腻腻的彩妆和一天下来的汗水油脂混合在一起，恨不得马上把它们洗掉。可是洗完之后，离睡觉时间还远，中间还隔着吃完饭、看电视……如果用洗面奶把脸洗干净，到了睡前还得洗一次。如果你也有这样的困扰，不如也让活泉水来帮忙。下班回家后，你只要用卸妆乳或是卸妆水把脸上的妆容和污垢一起卸除干净，然后喷上雅漾舒护活泉水，用纸巾擦干。这样，活泉水不但带走了面部的卸妆残留，另一方面还能在肌肤表面形成保护膜。

用法7：旅游中和运动后舒缓、补水

旅游和运动时，你和阳光与紫外线的接触概率大大增加，因此，一定要为自己准备一瓶雅漾舒护活泉水。简单地喷一下，灼热干和干燥的感觉立刻就消失了。

用法8：脱毛后舒缓保护

夏天到了，爱美的女性开始关注毛发问题。其实，不管你是激光脱毛、蜜蜡脱毛，还是用剃刀刮除毛发，雅漾舒护活泉水都是你脱毛后的必备品。激光射频给皮肤造成的灼伤、蜜蜡脱毛拉扯肌肤留下的伤害和剃刀刮毛留下的细微伤口和刺激，都能通过喷洒活泉水得到修复。

用法9：剃须后保护

其实雅漾舒护活泉水全家都可以享用，不管是男是女，年龄如何。比如，男士们在剃须中刮伤皮肤在所难免，如果听之任之，自己“吃苦头”不说，还容易发生细菌感染。因此，我们建议男士在剃须后，使用雅漾活泉水，来舒缓剃须部位的肌肤。

用法10：舒缓红臀、尿布疹

对于宝宝来说，“屁屁”和脸一样重要。其实，这点毫不夸张，有过育儿经历的母亲都知道，宝宝的臀部皮肤非常娇嫩。同时，由于臀部皮肤经常与尿液和粪渍接触，更容易受到伤害。因此，臀部皮肤的护理成为宝宝护肤的重点之一。每次为宝宝更换纸尿裤后，用雅漾舒护活泉水舒缓宝宝臀部皮肤，能很好地舒缓这个部位的娇嫩肌肤，并且形成保护膜。

其实，雅漾舒护活泉水的用法还不止上述10种，相信你也一定总结了不少，不如与我们一起分享吧！

雅漾舒活保湿面膜使用方法：

1、首先进行全面的洁面，保持面部的洁净。

2、擦干面部水分后，取本品适量均匀涂于面部。

3、待10-15分钟后，用化妆棉擦拭干净即可，也可做免洗面膜使用。

扩展资料：

雅漾舒活保湿面膜像奶油一样轻盈的质地，乳白色，无味，轻轻涂抹到脸上，过10分钟，面膜像面霜一样全被吸收了，用完肌肤水水的，毛孔都小了很多，还超级温和。

雅漾舒活保湿面膜以天然雅漾活泉水制造，均衡适宜的微量元素和矿物含量，特性温和，不会刺激皮肤，有很好的舒缓镇静功能，特别适合敏感肌使用。

参考资料：

雅漾官网-雅漾舒活面膜

补水锁水保湿的步骤

补水锁水保湿的步骤，大家应该都清楚，护肤品的使用都是有区分步骤的，按顺序的使用能最大的发挥护肤品的作用，而补水也是最基础的护肤步骤，以下了解补水锁水保湿的步骤。

补水锁水保湿的步骤1

让皮肤保湿和补水可以对局部使用护肤品，也可以通过水光针注射的方式进行调理。皮肤补水保湿，可以使用一些水乳进行皮肤的调理，也可以对局部使用一些补水的面膜，长时间的使用可以改善皮肤出现的干燥脱皮的现象。

有必要需要对局部进行水光针的`注射，可以起到补水保湿的作用，促使组织细胞和胶原蛋白的形成，抑制皮肤的衰老。调理的阶段要减少紫外线的照射，避免处在高热的环境中，导致补水的效果受到影响。

补水之后应该采取什么方法锁水呢

Wrong：

1、单纯以油控水。油脂可以在皮肤表面形成保护膜，防止水分蒸发,然而皮肤本身已经没有水分了，搽太油补充水分只会让肌肤的脱皮像太阳饼的皮一样，油酥酥更大块地脱落下来。

2、保湿喷雾不离手。要达到良好的保湿效果，光补充油脂不行，但也并不是在脸上喷水就可以，因为直接在脸上喷水会使水分蒸发更厉害，反而会让肌肤显得更加干燥。

Right：

1、经常补水：身体需要经常补水，不单是一天只喝一次水，一下就把水都喝光。同样道理，肌肤补水千万不要期待一瓶搽了就能24小时保湿的“保养圣品”，要做好保湿工作，除了早晚例行性的涂抹保湿产品外，最好经常使用保湿面膜，感觉肌肤干燥时，也要时时补充肌肤水分与油脂。

2、先补水、再锁水：早晚清洁肌肤之后，应该先使用保湿化妆水、保湿精华液，这些产品主要是以水及水溶性保湿成分为主，之后再使用适合自己肤质的保湿乳液或面霜，由于乳液及面霜当中的油脂成分能够为肌肤筑起锁水墙，就可以防止水分过度蒸发。

3、除了涂抹具有补水功能的护肤品外，还应该注意空气中的湿度。研究表明，人适宜生活在相对湿度45%~65%RH的环境里。而冬季供暖期的室内湿度通常仅为15%RH。所以适当增加室内湿度，对皮肤绝对是个最好的选择。一台带除菌的加湿器就能解决问题。

补水锁水保湿的步骤2

让你的肌肤持续水嫩光滑，此3招足矣。

绝招1：从基础的洗脸、卸妆加强保湿

tips1重点卸眼唇妆，不要重力揉搓，先用化妆棉蘸取卸妆液敷在眼皮20秒，再轻轻擦掉，靠近眼球的细微部分建议换成棉棒擦去彩妆。减少皮肤受伤的机会补水当然更容易啦!

tips2只需拿出1元硬币大小的洗面奶，太多会给肌肤带来负担不容易锁住水分。点在额头、鼻尖、两颊和下巴或者你觉得油脂特别容易冒出来的地方，再轻轻画圈推开。

tips3利用指腹力量以按摩方式加热洗面奶，在用清水洗尽之前可先用卫生纸先擦去油脂，提高洗脸的效率。水油平衡之后才能更好补充水分和营养。

tips4用双手接水向脸上扑水几次后再轻轻拍打面部，帮助水分风干，注意控制时间不要太长哦否则皮肤会干燥啦，控制在2分钟内即可。

绝招2：正确使用化妆水才能事半功倍

tips5倒取适量化妆水轻拍于脸上，配合吐气动作，加快皮肤的吸收。这可是锁水的绝密之一。

tips6加强鼻翼、鼻沟、T字部位的按摩，脖子部分由下往上轻拍，轻轻松松就可以减少法令纹和颈纹，补水的同时也不忘抗衰老呢。

绝招3：深度滋养补水变锁水

tips7眼部护理可用配合使用眼霜和精华液，精华液的使用可用加强肌肤的锁水度和解决其他问题的能力，切记要用温手按摩给娇嫩眼肌最好的呵护。

补水锁水保湿的步骤3

肌肤锁水应对招式

应对招式一

均衡角质层和增加表皮锁水功能

换季时节，要维持肌肤的天然水分均衡，需同时对两方面进行修护：一方面是皮肤角质层，最理想的皮肤角质层是由13%的水分、70%蛋白质和15%的脂质组成。若角质层得到均衡，便有助降低水分的流失。另一方面是肌肤的循环及锁水系统。肌肤的水分由真皮输送到表皮，最后以排汗方式在皮肤表面蒸发。表皮具有锁水作用，当中的脂质和天然保湿因子能将水分保留。

香熏原聚素配合营养水分霜是一对好拍档。香熏原聚素可以从皮肤深处调节肌肤水分的均衡，再配合植物精华提取物起到相辅相成的作用，而营养水分霜则在肌肤上形成水脂保护。在换季、皮肤开始缺水的时候由内而外提供肌肤所需的水分。

应对招式二

微电流离子补水

微电流离子补水机采用高速震荡的离子波，以高效促进表皮和真皮层细胞增殖，刺激细胞生长，恢复皮肤的正常结构功能，从而启动皮脂和汗腺的分泌功能，使皮脂分泌达到正常人体需求的标准，同时打通人体微循环系统。

离子波同时可促进胶原纤维、网状纤维、弹性纤维的形成，调节胶原蛋白、粘多糖的分泌，维持皮肤组织中的水分含量和电解质代谢，改善皮肤缺水状态并滋润皮肤组织，从而增加皮肤的储水能力，使肌肤变得光亮润泽、富有弹性。

应对招式三

保湿面膜特效护理

敷上香熏水分保湿面膜。这款面膜是修复肌肤水分的好帮手。其中饱含的香熏花水成分如皮肤体内的体液那样，与皮肤有极强的亲和力，极易被吸收;富含丰富的矿物盐和微量元素，令细胞快速吸收。薄荷、香橙花水能即时补湿，橙水能深层保湿，而海藻精华与榛果油又能令其持久保湿。既能迅速舒缓、放松肌肤，又能长久深层保湿。

应对招式四

食物滋润

A 人参黄芪粥

原料：人参4克 黄芪18克 糯米70克 白糖4克 白术8克

制作：

1、人参黄芪白术切成薄片，用清水煎成浓汁取汁。

2、早晚分别取汁煮糯米粥，加白糖趁热食。

用法：每日两次，随量食用。

功效：美颜抗衰老。人参补正气，生津止渴。黄芪排毒生肌，美白皮肤。

TIPS：忌同时吃萝卜和茶叶，儿童不宜。

B 阿胶白皮粥

原料：阿胶13克 桑白皮13克 糯米90克 红糖7克

制作：

1、桑白皮洗净后，入砂锅煎汁，取汁两次。

2、糯米洗净入锅，加清水煮10分钟后，倒入药汁、阿胶，加入红糖煮成粥。

用法：趁热空腹服。

功效：清肺润燥，滋阴补血，润肤美肌。

TIPS：脾胃虚寒、消化不良、有实热症、寒症及出血症、有淤滞者不宜食用。

其实补水、保湿、锁水是三个概念。很多人认为干性皮肤只需要补水，从而忽略了保湿和锁水的概念。就好像你一直往杯子里倒水，但是杯子是破的。没有什么能稳定它，这是一个真理。

锁水面膜的作用是什么？

锁水面膜有保湿功能，保持面膜补充的水分，补水面膜效果更好，但持久性可能没那么好。建议可以交替使用，贵的便宜的。

兰芝夜间锁水睡眠面膜：作为睡眠面膜的第一发布者，兰芝的夜锁水修复面膜自然优于其他家。它的作用很简单，就是用来补水，所以效果可见一斑。

日本迈农：面膜的精华是凝胶状，锁水感强，氨基酸保湿，面膜的质地对皮肤有很好的附着力。感觉就算是干皮在敷面膜的过程中也能饱满。作为干性皮肤，对面膜的唯一要求就是保湿，推荐使用。

安妮之路玻尿酸保湿锁水面膜

这款面膜我用了十几盒，一直都是作为基础补水面膜使用。为什么我这么喜欢这个面膜？第一，面膜纸很薄、第二，面膜的精华不多。第三，面膜的作用很简单，就是补水。这款面膜纸是基本用的最好的面膜之一。我之前用的春雨，也是很薄的，但是有点硬，所以用的时候边角会有点不足。然后，我不喜欢拿出来就滴精华的面膜，因为那样我还要擦地板。这个面膜的精华不会，但是我敷在脸上后，十分钟撕下来的时候面膜纸还是湿润的。面膜用完之后精华液很好吸收，一点都不黏腻，很清爽，像一盆水倒进去了。这是我最喜欢的。用了半天的面膜洗不干净，我就烦躁。

自制锁水面膜

蜂蜜面膜：方法:取蜂蜜1份，甘油1份，水3份，加入适量面粉，做成面膜。每次敷在脸上20分钟，然后用清水洗净。经常使用可以使皮肤光滑细腻。

鸡蛋蜂蜜膜：方法:将1个鲜鸡蛋和1勺蜂蜜搅拌均匀，然后用软刷刷在脸上进行按摩。自然风干，然后用清水冲洗。一周两次，可以润肤、去皱、美容。

葡萄蜂蜜面膜：方法:在1勺葡萄汁中加入1勺蜂蜜，加入面粉，搅拌均匀，涂于表面，10min分钟后用清水洗掉。油性皮肤经常用这种方法，可以使皮肤光滑细嫩。

以上就是关于蓝钻SPA活泉头发补水面膜怎么用。如果用了它还需要用护发素么全部的内容，包括:蓝钻SPA活泉头发补水面膜怎么用。如果用了它还需要用护发素么、活泉护肤品护肤步骤、保湿面膜什么时候用呢保湿面膜什么时候敷最好呢等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！