百合的好处和功效

食疗作用

1润肺止咳：百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或 肺热咳嗽等症常能奏效。

2宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

3美容养颜：百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

4防癌抗癌：百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

5甘凉清润：主入肺心，长于清肺润燥止咳，清心安神定惊，为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。

营养价值

每100克百合干含蛋白质3．36克，脂肪0．18克，淀粉11．8克，还原糖3．0克，蔗糖10．39克，果胶5．6克，另外还含有秋水仙碱、维生素B；以及钙、磷、铁等多种成分。因此百合干有很高的利用价值。百合干性微寒、味甘，有润肺、止咳、清热。解毒、理牌健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环等功效。主治劳嗽、咳血、虚烦惊悸等症，对医治肺络疾病和保健抗衰老有特别功效。据药理研究表明，百合干有升高白细胞的作用，因此对多种癌症都有较好的疗效。风寒外感者忌用。

百合药膳

百合干的蛋白质含量是其他根茎类蔬菜的2-5倍，维生素C、B2的含量更高并含有丰富的锌、钙、钾元素和胡萝卜素，是一种难得的名菜良药。

它的药膳功能及做法如下：

慢性支气管炎：百合20克，粳米50克，煮粥食用；百合9克，梨1个，白糖15克，混合蒸2小时，饭后服。

慢性胃炎：百合30克，乌药，木香各10克，每日2次煎服，用于胃阴损伤者。

心动过速：百合莲子各30克，大枣15克，烧甜羹食用。

淋巴结核：鲜百合适量，捣烂后敷患处。

咽喉炎：百合9克，绿豆15克，同煮加糖食用。

更年期综合症：百合30克，红枣15个，烧汤食用；百合60克，鸡蛋2个(去除蛋白)，百合煮烂后，倒入蛋黄拌匀，再煮沸加糖饮服，每日分2次服。

小儿支气管哮喘：百合500克，枸杞120克，共研细末，炼蜜丸，每日6丸，用于发病间隙期。

神经衰弱：干百合15克，酸枣20克，同煎，取汁每日服2次。

往日的白皙去哪了？干燥暗黄，脆弱粗糙，毛孔粗大，您需要珍珠亮白柔肤水，给您最深层的美白修护，让肌肤重新焕发亮白光泽，下面我带大家来看一下欧诗漫珍珠白柔肤水什么功效_欧诗漫柔肤水的作用。

欧诗漫珍珠白柔肤水什么功效

欧诗漫珍珠白柔肤水的功效是亮白、补水、柔嫩肌肤，一瓶满足3大需求！润泽滋养，提升肌肤水合度，使美白成分易于吸收，肌肤尽显细腻白皙。卓效成分：珍珠粉、姜根提取物、白花百合花提取物、牡丹根提取物、雪莲花提取物、水解大米蛋白、掌叶树提取物、烟酰胺。使用心得：天气越来越冷，天干物燥，对于肌肤而言，保湿工作成了重中之重啦。而乳液最为关键，因为它比水更稠，比霜更易吸收。当然冬日里美白也是大好时机呢。相信大家的各种功效的护肤宝贝儿都轮番上阵，忙得不亦乐乎了，嘻嘻。以前经常自己在家里做珍珠粉的DIY面膜，虽然长期坚持用还是会有效，不过确实有点麻烦呢。欧诗曼提倡珍珠美白，欧诗曼珍珠白丝润亮采柔肤水，将珍珠粉融入柔肤水，让美白更便易。嫩绿色的瓶盖配以白色瓶身，简单但清新自然，一早起来，让肌肤来次轻松畅快的呼吸吧。这个试用装的瓶口有些马虎了，着实大了点，有时一不小心就倒太多了。它名为柔肤水，实际其实是乳液的质地，比普通柔肤水稍稍稠，也是乳白色。这款倒是没有很浓重和刺鼻的味道，香味适中吧。这个水水被我用掉三分之二了，试用装之所以坚持用，当然是出于喜欢了。就觉得抹上后凉凉的很舒服，跟附上了一层薄膜似的，之后滑滑的。而且经过测试它也相当地温和。用起来安心又舒适，不失为保湿美白的好帮手。

欧诗漫柔肤水的作用

欧诗漫柔肤水的作用是美白保湿，国货中的良心产品，用过的美白产品里保湿度最好的，没有之一。我偶尔会皮肤敏感，但是用这款水完全不会出现过敏的状况。洗脸后用化妆棉蘸满，轻敷一下脸再抹开，感觉非常舒服。渗透力很强，涂过之后皮肤很水润，在用用款乳液吸收会更好，我已经搭配水乳使用半个月了，护肤是个长线事业，希望大家能一起坚持哦。

欧诗漫珍珠白柔肤水怎么样

在国产中欧诗曼属于中上等吧！我的第一套水乳就是欧诗曼的水活奇迹套盒，用起来还可以，瓶子是塑料设计的很方便！瓶颈设计的也很方便，不会浪费。到出来是黏稠行的很滋润，就算夏天用也不会油腻！滋润不油腻易吸收，补水效果还可以如果想要入一款性价比高的美白套盒美女们可以入手。质地细腻，好吸收。用后皮肤柔软光滑。可能是因为较浓稠，瓶口较一般水类较大。比较好吸收，柔软光滑。优点：质地细腻，好吸收。用后皮肤柔软光滑，味道好闻。感觉还是很不错的哦。缺点：和之前用过的化妆水类还是略有区别的，比较浓稠，感觉质地介于化妆水和浮液之间。

欧诗漫珍珠白柔肤水好用吗

净含量150ml,卖家送了好多小样，正好满足我想试一试欧诗漫其它护肤品的想法，还真是求仁得仁啊！柔肤水为奶白色，很浓是其它化妆水的3-5倍。洁肤后，2-3滴即可抹与整个面部，用量少。易吸收，不油腻，绝对的控油补水。送的小样真好，与小伙伴们分享了，自己也觉得快乐第一天，洁肤后滴了2-3滴与掌心，感觉这柔肤水好浓，涂在脸上，皮肤顿时柔润了好多，不觉得干燥了早上起来发现皮肤不像往常那样油光满面连续用5天以后，能够明显感到皮肤的细微变化不在感到干燥起皮，皮肤也有光泽了，精神了许多。优点：1柔肤水呈奶白色，浓度是普通的3-5倍 22-3滴便可均匀涂抹整个面庞 3香味淡雅不刺激 4补水保湿不油腻 5个人感觉真的很适用中干性皮肤的美女们。

古代人们把百合花称为“云裳仙子。”百合盛开的时候就像白莲花一样纯洁高贵。所以深受人们的喜爱。同时中医认为，百合不仅仅可以入药，而且还能食用。人们常常赞美女孩子长得水灵灵，像花儿一样美丽。而百合在绽放的时候也特别的美丽，它纯洁无暇，幽香扑鼻，清新脱俗……随着人们的不断研究，发现百合对人们的肌肤也有一定美容作用。从而百合在美容界中也被人们广泛运用起来。

百合为何能美容呢？

中医认为，人的肌肤好坏同时也反应出一个人的身体健康状况。如果人的身体内各方面都平衡健康，那么其肌肤也会更健康，呈现“光泽、水润。”所以我们想要从根本上改善肌肤问题，应该从身体下手，由内而外的调理肌肤，保养肌肤才能够长久美丽。据现代研究表明，百合中含有丰富的营养物质有蛋白质，淀粉，维生素，钙等多种微量元素。这种物质对人体中的肠胃，肺，肝等身体器官都有修复滋养的功效，从而可以达到肌肤内外兼修的功效。

如何用百合来美容呢？

百合中含有的营养物质不但能够帮助身体器官，同时对肌肤也有保护的作用。那么如何使用百合才能达到美容养颜呢？

滋润肌肤——百合泡水

我们可以在工作或者学习之余，用热水冲泡一杯百合冰糖茶，每天早中晚各一杯，不但可以补充人体所需的水分，同时对肌肤细胞也有保湿的作用。从而达到肌肤水润有光泽。

祛斑美白——百合面膜

我们可以将百合花瓣捣碎或者用适量的百合粉，混合水，蜂蜜，牛奶等搅拌均衡。接着将面部清洗干净，然后把制作好的“面膜”涂抹在脸上静敷20分钟左右即可。

清热祛痘——百合煲汤

我们先将冬瓜清洗干净，放进锅里煮熟，等到差不多八分熟的时候，放入百合用小火炖煮到熟即可，最后加入适当的调味料之后就可以出锅品尝汤水了。

红润亮肤——百合粥

我们先将大米煮熟，放入浸泡好的红枣和百合一起用小火熬制米粥。等到快要出锅的之后，适当加入蜂蜜即可食用。

当然真的有啦！外包装明明白白写着呢！白花百合（LILIUM CANDIDUM）鳞茎提取物，现在国家查得很严的，外包装上一定要和内容成分一样，不能多也不能少，不然是不能卖的！它的外包装上白纸黑字写着呢，肯定会有啦，放心。

如果说日常护肤相当于肌肤的一日三餐，那么一张面膜绝对是一场豪华大餐。自从有范冰冰一年敷1000张面膜的传说之后，面膜一下子成为网红届的扛把子，成为护肤的主流方向。那么面膜你敷对了吗？是否也会有以下的疑问呢？跟我一起来 探索 敷面膜的“讲究”。

一、面膜多久敷一次

既然将面膜比喻成大餐，试想一下，一天三顿大餐肠胃是否会承受得了呢（还会营养过剩导致变胖）？同理，一天三张面膜也会造成肌肤营养过剩，导致肌肤长痘，正确的敷面膜频率应该是两到三天一次。

二、面膜敷多久合适

敷面膜的时间一般为15min以内，这是因为面部肌肤过长时间处于封闭状态，会导致肌肤缺氧，甚至肌肤的水分被反吸收，从而使肌肤缺水、发黄。因此，为了让肌肤多吸收一点精华而多敷一段时间的想法，得不偿失。

三、妆前敷面膜化妆真的好吗

不知道什么时候开始，化妆界开始悄悄流行起妆前面膜。事实上敷完面膜后，皮肤角质细胞含水量大大上升，角质细胞排列不再紧密，皮肤屏障功能随之变弱，各种物质能轻易渗透到皮肤内部。

这时候再上妆，无疑是打开了肌肤的大门，让彩妆里面的香精色素等物质轻而易举地进入肌肤。为了想要上妆效果好又不想损害肌肤，可以选择敷面膜一小时后再上妆。

四、敷完面膜要洗吗

敷完面膜之后到底洗不洗

洗那我敷的面膜不是白白浪费了。

不洗那黏糊糊地抱着枕头被子睡一觉，细菌螨虫灰尘沾一脸，面膜的营养还给了他们优良的生活环境。

姐妹们可以衡量一下，是宁愿浪费那多余的一点精华，还是想成为细菌的“培养皿”。

不可否认，面膜真的是肌肤的“急救包”，只要正确的敷面膜，变美则是指日可待的事情。

就拿夏日肌肤缺水来说吧，夏日环境高温炎热，肌肤很容易流失水分，这个时候爽肤水能给到肌肤的只是杯水车薪。

而面膜，特别是含百合花提取物、海藻糖等植物成分的面膜，能够深层补水，焕发肌肤水动力，有效解决油光满面、肌肤暗沉、毛孔粗大、干燥发痒等各种皮肤问题。

姐妹们，夏日赶紧把面膜敷起来~

麦吉丽的护肤品使用过的人都是给出了好评的，那么麦吉丽三部曲适合什么年龄的人使用是比较好的？在夏天的时候可以使用吗？

麦吉丽三部曲适合什么年龄用

麦吉丽的护肤品适合20岁以上的熟龄肌肤使用，因为这种时候肌肤更加需要营养，而且熟龄的肌肤更适合使用护肤品而不会出现过敏反应等，20岁以下最好还是使用适合青少年的专用的护肤产品，以及尽量避免使用成年树龄肌肤的底妆产品与护肤产品。

麦吉丽三部曲适合夏天用吗

在提亮肤色、抗老抗皱等方面都有出色效果，对于各类肤质来说没有使用雷区，受众很广。只是美颜膏质地稍许滋润，大油皮用在冬天更合适，炎热季相对来说没有那么适合。套装有分小样、中样、正装，满足了不同人的需求。这款套盒中的平衡水、精华液、美颜膏它们功效侧重点都不同，所以将它们配合着一起使用往往能将效果最大化。

麦吉丽三部曲有防晒效果吗

麦吉丽素颜三部曲具有着很好的美白,保湿,滋润的功效。特别是在选择白天使用的时候,它们还具有很好的隔离作用,外界环境当中的污染和粉尘越来越多,如果你的皮肤不做相关的隔离工作的话,就会严重影响到你皮肤的美感。选择使用麦吉丽素颜三部曲就能够有效的对您皮肤表面形成一层保护层,清除掉自由基,具有很好的防护防晒的作用。

麦吉丽三部曲的成分

1麦吉丽平衡水：

高效渗透皮下五层结构深度补水祛黄，同时平衡水油分泌，丰富的酵母精华能促进新陈代谢，保湿嫩肤，抑制黑色素生成，金缕梅提取物能帮助肌肤排出浊质，防痘紧致，减退黯哑，活化肌肤2麦吉丽青春浓缩精华素：

珍稀植物精粹能够深层淡化黑色素，改善血液微循坏，令肌肤白皙红润紧实健康，小分子极易吸收，滋养老化肌肤，减轻皮肤色素沉着，更新衰老细胞，令肌肤弹润嫩滑。

3麦吉丽贵妇美颜膏：

自然提亮肤色至光彩靓丽，是一款可以代替bb霜粉底的护肤保养品，水解羊胎盘提取物溶解老化角质，修复受损的皮肤组织，淡化细纹，玫瑰花油能淡化斑点痘印，收细毛孔，促进新陈代谢，水母可以嫩肤抗皱，改善肤色，净化祛黄。

平衡水：

水、裂殖酵母、丁二醇、聚谷氨酸、β-葡聚糖、酵母菌多肽类、甲瓦龙酸内酯、百脉根（LOTUS CORNICULATUS）花提取物、草莓（FRAGARIA CHILOENSIS ANANASSA）果提取物、北美金缕梅（HAMAMELIS VIRGINIANA）提取物、透明质酸钠等。

青春浓缩精华：

水、甘油、水解胶原、羟乙基纤维素、熊果苷、透明质酸钠、人参（PANAX GINSENG）根提取物、红花（CARTHAMUS TINCTORIUS）花提取物、白花百合（LILIUM CANDIDUM）花提取物等。

贵妇膏：

水、甘油、人参（PANAX GINSENG）根提取物、水解珍珠、、解胎盘（羊）提取物、明质酸钠、熊果苷、水解胶原、角鲨烷、生育酚（维生素E）、羊毛脂、荟提取物、甘草（GLYCYRRHIZA URALENSIS）提取物、水母提取物、玫瑰（ROSA RUGOSA）花油等。

以上就是关于百合的好处和功效全部的内容，包括:百合的好处和功效、欧诗漫珍珠白柔肤水什么功效_欧诗漫柔肤水的作用、百合的美容功效等相关内容解答，如果想了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！