推荐一款女生用的面膜，皮肤略显黑补水保湿

补水面膜只是面子功夫，从内补水多吃些滋润的花生、芝麻、杏仁等坚果，再就是

来炖补血汤吧。一天一小盅，小小地宠爱自己。

一碗补血汤的基本构成有三，补胶质的、补铁的和补能量的食物各一。

补胶质的，比如，银耳、桃胶、皂角米。。。

补铁的，比如红枣、桂圆，葡萄干，枸杞；

补能量的，比如花生、板栗、核桃，银杏。

都是非常便宜而且易得的食物，三类中各选一种，比如银耳一小朵，桂圆几粒，核桃两粒，加入土红糖或冰糖，用炖盅炖成甜汤，也可以用高压锅隔水炖。

量可以非常小，但要坚持喝

我用的化妆品最多的可能就是面膜。面膜按照功能分为补水保湿和美白、去油祛痘的。炎热夏季皮肤水分流失速度快，脸上比较干燥，很多女性会通过敷面膜的方式来保湿补水。

今天我就来推荐几款平价补水的面膜。

1、谷雨奶皮面膜

春季除了肌肤干燥，还有就是肌肤缺水带来的暗沉问题，我们也可以安排一些具有提亮功效的面膜。不过常见的提亮成分多少会点刺激，容易增加肌肤负担。

但是这款奶皮面膜姐妹们就可以放心入手，它添加的温和不需要建立耐受提高效果。又很优秀的光甘草定，对敏感肌来说也没问题。滋润补水的效果也很够用，敷完皮肤会明显感觉到水润感。

膜布不算特别的薄，触感像是热牛奶上浮着的奶皮一样，软乎乎的，服帖度很高不容易下滑。而且面膜的精华很丰富，足足有30ml。

2、瑷尔博士益生菌面膜

春天换季就很需要维稳修复的补水面膜，这款益生菌面膜。主要是积雪草和益生菌。能够修复受损肌又能够稳定稳定肌肤的状态，

另外还有硅烷化玻尿酸、依克多因和泛醇的加持，补水、强韧肌肤屏障也没有落下。面膜也没含有致痘、致敏的成分，不挑剔肤质，对敏感肌也很友好。

它的膜布是淡**的瓦楞感香蕉膜布，服帖又很透气，锁水效果也很好，敷久了也不会干（也不能敷太久，15分钟就好）。

经常熬夜、肌肤状态不稳定的姐妹们可以考虑一下，敷完肌肤状态确实会好很多。而且性价比很高，89r有10片，换算下来一篇不到9r，学生党真的可以安排起来。

3、AOEO海葡萄面膜

对痘痘肌很友好的一款面膜。

它添加了8重玻尿酸，能够渗透到肌肤每一层，kuangkuang地给肌肤补水，再配上海葡萄、积雪草和马齿苋这几个舒缓修复缓解泛红的好帮手，可以很好的安抚痘痘和换季的肌肤敏感，让皮肤的状态会稳定很多。它的膜布是很薄透的那种，小啾个人会更喜欢这类膜布，敷的时候没有很强的存在感。膜布也很服帖，精华很丰富，但不会到处滴，不影响你敷面膜时做其他事情。

敷完的时候剩余的精华还能够用来敷脖子，一点都不浪费，关键价格也很美丽。

4、完子心选神经酰胺修复面膜

这款面膜小啾看到了神经酰胺就很有好感，它添加了3重神经酰胺，并且这3种融合成纳米级，能够更精准的修复我们的肌肤屏障。

面膜种还采用了海淤泥提取物、马齿苋和积雪草提取物等多重植物精粹，可以。及时的给肌肤补水，缓解肌肤的不适，也是一款换季急救面膜。

小贴士：面膜的补水效果是及时短暂的，它也没有保湿能力，所以姐妹们不要贪多，一周敷1-2次，敷完后也要记得做好基本的保湿工作哦。

现在这个干燥的季节，大家一定都想找一款好用的补水面膜吧，因为面膜是目前护肤品中补水最快的，可以说是又快又好，现在的面膜也都不太贵，以前面膜刚出来的时候都是卖好几百的，现在普遍在几十元一盒左右，下面我们就看看有哪些好用的补水面膜是真正快速补水的。

1 资生堂新透白美肌源动力面膜

补水指数：

这款日本的面膜补水真的很快，它的精华液质地是属于非常浓稠的类型，所以对于皮肤的滋养效果是很明显的，比较适合25岁以上的肤质。去提皮肤的渗透性，以此减少黑色素的形成，避免肤色出现暗沉黝黑的状况，使肤质呈现出透亮白皙的感觉。

2 宣致蜗牛原液面膜

补水指数：

中国河南黄河流域有着天然的温度和湿度，是全球公认的天然蜗牛原液主产地，韩国伊思和法国娇润诗都是进口的河南的蜗牛原液，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护紧致肌肤，补水保湿提亮肤色效果非常的好，这款面膜效果不输欧美一线大牌，超经典的国货。

3 MINON氨基酸保湿面膜

补水指数：

在日本的消费者排行榜中，会由消费者推荐最值得购买的日本物品，日本将之称为Cosme大赏。MINON氨基酸面膜就在日本Cosme大赏中被大力举荐，我认为这款面膜最适合干性皮肤和敏感肌肤。MINON氨基酸面膜特地为肌肤防御机制下降的敏感肌肤、干燥肌肤考虑的低刺激配方。

4 AHC玻尿酸精华面膜

补水指数：

这款面膜是主打玻尿酸的，补水确实很快。

5 肌美精玻尿酸保湿面膜

补水指数：

肌美精玻尿酸保湿面膜是姑凉们很朴实、很踏实的小伙伴哦。这款面膜中含有25ml玻尿酸、柠檬、蜂王浆等成分，能够有效的抗衰老、抗氧化、补充脸部所需水分，使脸部皮肤能够快速恢复水润年轻状态。

6 SNP海洋燕窝补水精华面膜

补水指数：

SNP是韩国药妆，专门针对问题肌肤及敏感肌肤，面膜偏薄，里面精华含有燕窝成分，保湿效果不错，用完有股淡淡的香味，而且用完能看出毛孔变细变小，适合日常补水。

7 JAYJUN 水光面膜

补水指数：

都在说敷完这款面膜，皮肤怎么嫩怎么亮，这宣传密集程度难道真的不是软广嘛~三合一面膜，适合懒人使用，泡沫面膜洗完很干净，还有亮白精华，面膜有很多精华液，还很滋润。没有荧光剂，敷完也不会刺痛，很安全!

8 肌美精3D补水面膜

补水指数：

肌美精3D补水面膜是日本的药妆系列，非常适合干性皮肤的姑凉使用。肌美精3D面膜里面的精华是拉丝的哦，可以说是非常粘稠的，这款面膜的面膜纸较厚，但是能够全方位的包裹住脸部皮肤，虽然较厚的面膜纸，却丝毫不影响姑凉们皮肤对面膜的吸收。

9 可莱丝针剂补水面膜

补水指数：

打开以后除了面膜，还能看见大量的精华液，这些，面膜和精华液中含有天然的保湿因子NMF，它能促使皮下胶原蛋白，调整皮肤基底层的情况，并且进行修复，让肌肤在段时间内快速补水并锁水。

10 蒂佳婷药丸面膜蓝色

补水指数：

这款面膜是利用低分子的玻尿酸作为原料，可以由内而外的为肌底注入养分，增强角质的水润度，避免皮肤产生外油内干的情况;高浓度的海藻提取物可以帮助肌肤排出污垢，增强肌肤的屏障修复能力。

这10款补水面膜，可以说是一片就让你的肌肤水当当，非常好用，不仅补水快，用起来也非常的舒服。

我有用过一个，我觉得还蛮好用的的呢，是富勒烯面膜，还有一些提拉的效果叭

补水面膜有很多 选择自己皮肤能适合的就好 价格低也是没有关系的 谢谢！

1 迪奥花蜜活颜面膜

推荐指数：■■■■■

迪奥的花蜜活颜系列面膜，又称花秘瑰萃，便是以玫瑰花为主要配方，是迪奥的代表系列，面向熟龄肌用户。玫瑰提取物一般含有脂类和醇类等，适合油脂分泌不再丰富的熟龄肌肤，也常作为抗氧化剂用于抗老化护肤品。而花蜜紧致修复面膜是该系列的代表产品之一，对于干燥、松弛等老化症状具有综合性的即时功效。



2 宣致蜗牛原液面膜

推荐指数：■■■■■

这款面膜绝对是性价比首选，而且效果超级好。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色补水保湿，收缩毛孔紧致肌肤效果特别好，河南黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料出口韩国和法国等大牌，这款面膜补水保湿收缩毛孔提亮肤色超级好用，效果比欧美日本的大牌还要赞，是目前国内有特点有性价比的超好用国货精品。很多朋友用过以后都说这才是真正的全新感受的面膜，现在很多电视台主持人和横店演员都用这些面膜，真心比外国大牌还好用。



3 欧舒丹蜂蜜舒缓面膜

推荐指数：■■■■■

原产自普罗旺斯蜂巢的蜂胶、蜂王浆和蜂蜜，能使肌肤平滑，抵御环境对肌肤的损害。它很温和，适合敏感性肌肤，同时也适合所有肌肤类型。特别是在肌肤经过风吹日晒损害后非常有效。



4 雪肌精集中美白面膜

推荐指数：■■■■

雪肌精面膜里面富含美白精华，是一款美白价值非常高的面膜，不过面膜纸跟我的脸型不太符合，所以敷上去总是不很舒服，这点很可惜。其他美白补水保湿效果都很好，另外稍微有点味道。



5 科颜氏亚马逊白泥净致面膜

推荐指数：■■■■

科颜氏亚马逊白泥净致面膜能有效帮助净化毛孔、深层清洁，改善多余油脂分泌，使用后肌肤呈现出细腻、平滑及洁净，成分温和不刺激，适用于所有肤质。但这款面膜的缺点在于，清洁效果不是很好，油性皮肤或想要更好的清洁效果则不推荐了。



6 cpb集中护肤面膜

推荐指数：■■■■

cpb面膜是非常具有仪式感的一套面膜套组，它由调肤液、精华乳和胶质面膜组成，需经过三个步骤，从清洁、涂抹到闷敷，完善护肤工序的同时，又带来更丰富的体验感。不过集中护理组面膜为密集型补水护肤产品，所以不宜过频使用，但更适合熬夜或出差后的疲累肌肤使用。



7 雅漾亮采面膜

推荐指数：■■■

很温和也很好用的面膜，雅漾清透美白亮采面膜，内外兼修，更安心美白，在有效美白的同时，减低对肌肤的伤害，适合亚洲敏感肌肤使用，皮肤柔软有光泽，充分水润。



8 森田玻尿酸面膜

推荐指数：■■■

这款产品核心滋养成分就是玻尿酸，配方中还添加了光果甘草根提取物，具有提亮肤色的效果。



9 兰芝雪凝新生睡眠面膜

推荐指数：■■■

这款面膜含有芦荟精华，芦荟中的维生素E和大量水分能很有效的补水保湿。不过能，虽然是睡眠面膜，但是也不要敷面膜睡的好，比较堵塞毛孔就不好了。但是相比较来说，也是懒人必备款了。



10 Minon保湿面膜

推荐指数：■■■

面膜纸不厚也不薄，中规中矩，能够完全贴住，但是裁剪有待改进，切口比较小，我在贴的时候脸颊和下巴处必须自行叠在一起。面膜是果冻状的啫喱精华，这也是我第一次用这种质地的面膜，感觉还蛮喜欢的。

这些面膜坚持用，给你水嫩有光泽的肌肤，让你的肌肤变的越来越好，重要的是安全有效，没事别随便去打美容针，特别是经济一般的朋友，打了就让你后悔，还是用面膜划算，效果好

根据自己经验推荐几款，仅供参考，希望有帮助：

1、雪花秀雨润睡眠面膜，被称为7天换肤面膜，急救面膜！雨润主要是夜间修复，改善暗黄，紧致去纹，饱满弹润 。质地是膏状的，但是没有霜那么粘稠，抹开后很润很润，吸收很快。虽然是睡眠面膜，但是一点也不油腻，熬夜必备神器。敷上它，再晚睡，你睡得还是美容觉！

2、日本复活草修护补水面膜！一大瓶175g，460倍超强补水，敷上去五分钟左右，脸上的面膜就会被慢慢吸收，像肌肤直接吃进去一样，而且清清凉凉的非常舒服！水嫩白皙效果真不是盖的，一整天肌肤都很Q弹！对得起这个名字---复活草，可以让你肌肤起死回生的面膜！用了三次后肌肤明显补水很多！推荐！

3、韩国SNP海洋燕窝睡眠面膜。

蓝色燕窝水库面膜：此款特别适合熬夜党，啫喱状质地，清爽水润，入手即化的感觉，给皮肤做紧急补水，急救修复皮脂膜。解决干燥、瘙痒、泛红、晒后修复等肌肤问题。第二天早上起来，脸滑滑嫩嫩，非常好上妆！

4、韩国美蒂菲玫瑰软膜粉，高效补水保湿、美白提亮肤色、祛黄、改善皮肤暗沉、收缩毛孔和抗老化。软膜是1000g，精华粉是100g，完全可以用40次,配有标刻度的勺子,软膜用到刻度30-40就可以，精华粉用三分之二就可以,倒好用量后迅速搅拌，全程不需要一滴水，搅拌好之后敷脸抹匀即可，等待40-60分钟就好啦。

我自己用origins悦目之源的睡眠面膜非常好用，味道非常好闻，兰芝的睡眠面膜也不错。

最近皮肤太干燥了，把我这个混油皮逼成了干皮，现在一上妆就卡粉，用防晒就搓泥，素颜都能看到脸上起的皮，现在天天敷面膜才有点缓解，嘴唇还起皮，已经很久没有用口红了，皮肤真的太糟糕！直到紧急用了欧莱雅松露面膜，之前一直是用玻尿酸补水效果一般般， 这款面膜近期最爱没有之一。

和普通面膜不同的是，它的膜布是金属膜布的！保湿性和包裹性很好。可以非常好的锁住精华！和脸的贴合度非常好 ，鼻翼嘴角额头都固定的好好的，不会像普通面膜一样精华流的到处都是，也不会像别的金属面膜那样敷一会就边角会翘起来。

上脸后会微微发热，这个在冬天使用感真的不要太好了！我自己感觉就是面膜里的精华在被皮肤一点点吸收，高浓度玻色因和松露提取物诶，听着就知道修复紧致效果有多好！

敷十五分钟取下，皮肤变得非常透亮，黄气会明显褪去。关键脸部的线条也有所提升，太适合作为急救面膜了吧！我着实爱了。以后姐妹们约会前一定要用一下哈哈哈！冬日透亮紧致肌的养成 离不开它了！

长痘痘，脸容易泛红的姐妹们都给我看过来！！

膜法世家的纱布面膜简直太好敷了

敷完脸上水当当！泛红也马上消退！

前几天五一几天出门，不知道的以为我去受难了，回来脸晒得红彤彤的，这太阳真的太毒了！！

姐妹们近期出门要注意防晒！！如果晒过度了，回来一定要马上敷急救面膜，敷完洗把脸后再涂上厚厚的芦荟胶。不然平时死贵死贵的美白精华就真的白涂了！

回家立马就敷了这个纱布面膜，刚敷上去冰凉凉的，有镇定的感觉

而且它的面膜布还和其他面膜不一样，是全棉的纱布，看上去就感觉很卫生，贴合度很高，平常脸上容易长痘痘的女孩子敷上也不闷很透气

也不会干得快，20分钟下来膜布还是润润的

期间有点刺痛的感觉，敷完光泽度感人，泛红也消失了，洗完脸摸脸摸了好几遍，小闭口和粗糙的地方像被压平了一样，脸上滑溜溜的！

爆痘的时候用即补水又维稳，肌肤状态不好的时候用它就对了！而且如果姐妹们有在刷酸，刷完酸之后脸会很干补水靠它准没错

里面加入了两大核心主打成分，神经酰胺和维生素b5，不仅可以快速补水，还可以修护肌肤肌肤屏障受损，这也是可以把它用作急救面膜的原因之一

精华里面也没有添加乱七八糟的色素或者防腐剂，敏感肌的姐妹们可以放心使用

毕竟膜法世家也是专研面膜13年了。想起之前初中就开始我的精致护肤生活，膜法世家就是我的初恋面膜啊！

性价比超高的面膜，你get了吗~

请穷爽去

我jio丽欧蓓丽的那款不错，我不是打广告！！(去柯东家买挺好的，至少正品保证)

希思黎黑玫瑰面膜，适合任何肌肤，有效补水。

lamer精粹面膜和紧致面膜都不错，感觉像是把整瓶精华倒在脸上，味道独特，而且好闻。

娇兰御庭兰花面膜，建议成套使用，可以提拉紧致肌肤并且长期使用可以收缩毛孔，第二天起来肌肤很水润。

法尔曼幸福面膜也是很有名的补水面膜，搭配清洁面膜效果更好。

你可以试试三草两木，面膜护肤品之类的效果都很不错！我也一直是在用这个多年了。

什么补水好用芦荟胶

口碑最好的十大面膜如下：

一、科颜氏亚马逊白泥净致面膜

科颜氏的护肤品一直都是畅销款，这款白泥面膜更是广大爱美女士的宠儿。它添加了来自亚马逊流域的白泥，加上芦荟提取物，能够有效清洁皮肤，深层地净化毛孔，清洁力无需置疑，芦荟也让它完全不拔干。

二、DHC净白矿物泥面膜

DHC的这款配方特别天然，不含任何香料、酒精和色素，所有原料均萃取自天然成分，将矿物质白泥、蜂王浆和桑树皮进行融合，能够有效的吸附出毛孔中多余的优质和污垢。

三、氨基酸面膜

氨基酸面膜算是平价款里面的佼佼者，具有超强的补水力，吸收快而且不油腻，用完之后脸上会感觉到特别的滑嫩。

四、自然堂水光面膜

自然堂水光面膜最大的功效就是补水，在肌肤缺水的状态下使用该面膜，可以迅速的帮助皮肤锁住水分。

五、CPB集中护理面膜

面膜是凝胶质感，触感凉凉的，像凝固的果冻，贴合度很好，面膜上的精华液非常滋润，而且不会流的到处都是，敷完之后不需要洗掉也不需要再涂后续的保养品，脸上不会黏黏的。

六、纪梵希蕾丝面膜

蕾丝的质地，你自己说能吸收多少成分，这个面膜说实话，噱头大，就是好用新奇。贴上去感觉沁凉舒适、肌肤也逐渐变得格外柔和紧致，让女性在这奢华至极的蕾丝耳挂拉提面膜滋养下，立即重现年轻、恢复紧致光采，为肌肤找回梦寐以求的青春弹力。

七、御泥坊面膜（长沙）109米

御泥坊这个牌子挺好，在国产面膜品牌中有很高的知名度，御泥坊泥膜总的说来十分的好用，产品是泥浆状，质地细腻，延展性好，使用时轻轻在脸上一抹就能均匀涂抹开来，手感舒适，没有阻塞感，敷完后皮肤感觉清爽滑嫩。

八、仁和面膜（广州）

很不错，它的补水美白效果都是很nice，用了现在肌肤都白净多了，面膜的精华液很好吸收，敷在脸上是很好吸收的，用着补水保湿，能够真正吸收到皮肤里面，敷完皮肤就变得很水润光滑了，每次用都感觉肌肤水润一整天了。

九、御泥坊透黑面膜

御泥坊透黑面膜的功效在于补水、保湿和控油，它的质地清爽，一点也不油腻，敷完之后也不会有黏黏的感觉，待精华全部吸收以后，脸上也不会出现紧绷感。

十、溪木源补水保湿面膜（广州）

这款面膜材质非常的舒适，湿度很好，用完之后脸非常的舒服，每天使用也没问题，听完之后每天都会觉得脸非常的水润，而且没有任何的负担感。

百度百科- 面膜

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