男士油性皮肤怎么保养

男生油性皮肤怎么保养 油性皮肤主要由皮脂分泌过旺引起的，建议从如下几点改善：先用热水洗脸让毛孔张开，可以将毛孔内的污渍都清洗干净。

水温控制在40度左右，用洗面奶等清洁用品，然后再用冷水洗脸，让毛孔收缩，减少皮脂分泌。

每天早晚两次。

少吃**性的食物（比如辛辣、海鲜等）。

多吃蔬菜水果。

保证正常的睡眠，良好的睡眠习惯有助于调节正常的内分泌。

###皮肤出油多说明皮肤缺水内干外油解决的办法先用温水洗脸然后再用冷水过一次收缩毛孔我不建议使用化妆品还是要着重补水皮肤一旦饱满这些问题就都不存在了你可以用纯净水泡纸膜敷脸或者橙汁黄瓜汁加面粉敷脸黄瓜汁是收缩毛孔最好的东西平时注意喝水注意补水做些深层清洁的面膜选择一款控油效果好的泡沫洗面奶可以试试曼秀雷敦相宜本草竹炭洗颜泥或露得清其中任一款都可以轻轻**面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

黑头就要用黑头导出液或者是鸡蛋清内膜。

###1，彻底清洁洗脸男士要选择适合自己的、清洁力较强的护肤产品，彻底洗去多余的污垢、油脂。

即使，外出回家、运动后，不要忘记马上洗脸，如环境不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如;吸油面纸;，就是好用又有效的单品，彻底清洁洗脸，让脸部时刻保持干净。

2，重点清洁部位油性皮肤男士重点清洁T字部位。

T字部位是产生油污的;重灾区;，不做这个部位的清洁，脸就很难保持清爽。

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的**，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的**，诱出油脂，再用清水洗干净。

3，洗脸后调理收敛毛孔油性皮肤男士洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用调理水(紧肤水)，缩起脸部的毛孔，让油脂不再分泌过剩。

调理水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。

4，选择男士专用的保养品，注意补水滋润油性皮肤男士要选择男性专用的;无油;保养品，例如清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶，其实油性肌肤所需要的水分远大过于油脂，因此能适度补充肌肤水分，却不增加油脂负担，有点滋润又不太湿润，成为男士选择保养品时最重要的指针。

5，使用男士面膜油性肌肤面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效，在去除多余皮脂污垢后，让男人肌肤清爽舒适。

6，规律生活男士想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制，例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。

肌肤惟有在每日每夜规律的生活下和悉心的照顾中，才能拥有正常的循环代谢，创造清爽、不泛油光的肌肤。

###皮肤总是油，说明您是油性皮肤。

如果不在根本上控油，恐怕用任何方式都很难让你的脸看起来清爽。

不管是中性皮肤，还是油性、混合性皮肤，一般都会出油，而容易出油的地方就是T字部位。

去油并不是说把脸上的油脂全部清洗掉就万事大吉了。

当多次清洁皮肤，皮肤感觉干燥时，皮肤腺就会分泌油脂来平衡皮肤，洗脸次数越多，油脂分泌也越多，因此，多洗脸并不能真正减少油光。

正常肌肤的油脂和水分的分泌是处在一种平衡状态的，夏天是肌肤普遍缺水的时候，只有给肌肤补充足够的水分才能抑制脸上油脂的分泌。

油性皮肤清洁后一定会很干净，脸上几乎没有什么油脂。

但皮肤油脂分泌有一个平衡，如果在刚刚清洁完不补充油脂的话，那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。

在皮肤开始分泌油脂达到平衡之前，你就要开始补充一些滋润产品了，这样可以减少皮肤分泌润滑的油脂。

此外，油性皮肤比较容易起油光，应该选择一些吸收快，轻质的滋润产品。

根据不同情况随身携带不同的吸油面纸。