气血两虚所致
从传统的中医上来说,人体血的运行主要是靠气来进行推动的,如果人体出现气虚的情况,血行就肯定会慢,循环也就不是很好,此外,寒冷的冬季全身会这是人体的局部血液循环不是特别的好,再加上肢体末梢的血液循环有一些严重的障碍,就会引发人体出现怕冷的情况发生。
平时在生活中多注意进行锻炼。此外,也可在饮食上多加调理。天气比较冷的时候多吃些牛肉、羊肉以及狗肉等如有必要也可以采用中药调理一下。
肾阳虚的症状
肾阳虚也就是人体发热肾脏阳气明显不足,体内就会存在虚寒内盛的表现症状。其具体的临床表现为:腰膝酸,怕冷、精神萎靡等。
目前治疗肾阳虚主要是通过中医疗法,选用牛膝、熟地黄、枸杞、山茱萸等中草药进行适度的调理,不过由于每位患者的具体情况有所不同,具体配制也是有所出入的,这就需要医生辩症之后进行具体的调制。
同某一些疾病有一定的关系
怕冷还有可能是由于贫血、低血压、甲减、内分泌失调所引发的。
男人怕冷一般是由哪些原因引起的呢?通过上述的文章,我们已经十分的清楚,其发病的原因主要是包括三个方面。如果想要有效的改善身体怕冷的情况,还是尽早的到医院进行详细的检查,然后再进行对症治疗比较的好。
第一,阳气不足是造成怕冷的最常见原因。一般来讲,这种怕冷的人多属于体内阳气不足。中医认为,气对人体具有温暖、温煦的作用。如果体内阳气不足,这种温暖、温煦的作用就要减弱,人就会觉得怕冷了。第二,受风着凉也是造成怕冷的常见原因。
为什么受风着凉之后,人就会感觉怕冷呢?专家分析指出,在我们每个人的身体表面都有一层起着保护和防御作用的正气。正常情况下,它可以阻挡外界各种邪气的入侵。可是,当正气的保护和防御作用减弱或外界的邪气过于强大时,邪气就会侵袭人体,这时,人就要生病了。拿受风着凉来说,风寒邪气侵袭人体之后,体表正气与之战斗,正邪之争达到了“白热化”的程度,人体就会表现为体温升高。同时,由于体表正气被集中调动起来驱赶邪气,使得在体表起保护和防御作用的正气数量明显减少,这时,人体就会感觉怕冷。
第三,肝气不舒也是造成怕冷的常见原因。
这种情况多见于女性。专家认为,肝主疏泄气机,对一身气机起着引导和调畅的作用。如果经常生气,抑郁不解,就会使人体气机运行受到阻碍。人体的气全部堆聚在一处,不能均匀地分布到全身各处,则体表缺乏气的温暖和温煦,人体一样会感觉怕冷。日常生活中,经常可以见到很多女性比一般人怕冷。其原因就在于,造成这种怕冷的根源在于肝气的郁而不舒,而不是体内阳气的不足。
第四,运动量不足,也往往会造成全身或局部循环不良,导致全身发冷,尤其是手、足等末稍部位更觉冷。另外,缺铁和甲状腺素泌不足也是冬天怕冷的重要原因。
第五,女人比男人怕冷的现象,主要是男人身上的肌肉多,脂肪少,而女人身上的肌肉少,脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中,消耗掉大量的卡路里,散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快,女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人,男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身,效果要比女人明显得多。
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