女性自然生产的好处有哪些

女性自然生产的好处有哪些

女性自然生产的好处有哪些？女性在生宝宝的时候是可以选择分娩方式的，但是一般情况下医生会根据产妇的身体状况来决定生产方式，下面分享女性自然生产的好处有哪些，一起来看下吧。

女性自然生产的好处有哪些1

孩子更健康

据有关专业机构的跟踪调查显示，自然分娩生产的孩子比剖腹生产的孩子注意力更集中，身体免疫力和抵抗力更好，生病的机率远低于剖腹生产的孩子。据说，有七成以上多动症的孩子都是剖腹产出生的孩子，虽然现在医学还没法解释这是什么原因，但由次可见自然分娩出生的孩子远比剖腹生产的孩子要健康。所以，如妈咪身体健康，孩子也健康，就尽量自然分娩吧！这有助于孩子日后的健康成长，同时也对妈咪们的产后恢复有帮助，一举两得，而乐而不为。

对女性伤害小

自然分娩的女性在产后半天之后就可以自由下床行走，有些消耗严重的女性第二天也可以下床行走，但剖腹生产的女性就不一样了，因为他们进行了子宫手术，恢复最快最好的女性也要两天左右才能下床走动。正常自然分娩的女性只有较小的伤口，出血量也没那么多，伤口也没那么痛，对女怀的伤害也就小，女性生产之的恢复起来也就快。

对婴儿呼吸道好

我们知道自然分娩的婴儿必须要通过子宫颈口进入到产道才能见到外面的阳光和世界，在这个过程中，婴儿的头部先通过子口颈口进入产道。婴儿嘴里和肺部的一些气体也就自然被产道的挤压而排出体外，这对于日后他们的呼吸道和肺就健康多了。这也就是为什么剖腹生产的孩子总是容易感冒咳嗽，一咳嗽就容易肺炎的原因之一。因此，如果母亲和孩子都健康，就尽量自然分娩，对孩子的呼息道健康大有帮助。

顺应自然的规律

孩子出生的过程是自然的规律，人为地将母亲的子宫切开取出孩子，孩子就不能感受到这种自然的规律，母亲也就无法做一个完整的母亲。因为没有经受过出生时的生死考验，胎儿和母亲之间就少了那种生死性命相连的过程，这对孩子和日后母亲之间的亲子感情有着很微妙的联系，虽然无法用语言来描述，但是这对母子之间建立深厚的感情和母亲对孩子的爱是有着一定关联的。因此，女性不要轻易放弃自己生的机会，这对孩子不公平，也是在违背自然的规律。

恢复的很快

顺产的，上午生完了下午就活蹦乱跳的，剖腹产的还在床上疼的直哼哼，顺产基本上不用忌口，剖腹产伤元气啊

女性自然分娩前有什么需要注意的

调整好心态相信自己

心态决定命运一点也不假，良好的心态有助于女性在生产过程中的正常发挥，很多女性在生产过程中出现问题都是因为她们的心理素制不过关的原因，因为自己的恐惧导致了宫口开得过慢，从而痛苦加重。女性在生产之前一定要反复在心里暗示自己一定可以，相信自己，多和自己说说话，想想孩子可爱的样子，这样生产过程中女性就会自然放松很多，疼痛感也就不会那么强烈，孩子也就生起来顺利多了。

提前制定送医路线

进入怀孕晚期之后，准妈咪和准爸爸就要开始考虑生产的事宜，选择哪家医院，是看条件还是看就近，路线一定要找好，不要到时阵痛开始才想到要找哪家医院，会耽误时间不说，还可能引起意外的危险。找好医院之后就预先到产科看看走走，做到心中有数，遇事不惊慌，这样生产时意外也就会相对应地减少。

适当锻炼有助生产

有些女性到了怀孕晚期，因为身体过于沉重，她们就不想动了，每天除了吃饭睡觉，也无其他事可做。这对生产是很不利的，到了怀孕晚期女性要适当多走动，锻炼身体，在多活动筋骨的情况之下，女性生产起来会更顺利。所以，到了怀孕晚期，女性不宜大吃大喝，每天都坐着或是躺着不动，而是要多走动，保持愉快的心情，适当调整一下饮食，不要摄入过多的营养食物，那样可能导致巨大儿，加大生产难度和风险。

看一下有关生产的视频

准妈咪们在进入怀孕晚期之后，最好是看一下有关生产的.视频，了解生产的过程是怎么一回事，做到心中有数也就不会对生产太过陌生，这样有助于女性在生产过程中更加镇定，因为知道了过程也就没有那么恐惧，也就能更好地配合医生生产，起到辅助生产的作用。现在网络这么发达，不比以前想了解也知道都不知道上哪儿了解去，所以现在准妈咪们还是很幸运的，可以提前了解到相关知识。

女性自然生产的好处有哪些2

女性自然生产的好处有哪些：

对准妈妈好处

1、自然分娩是指胎儿通过阴道娩出的过程，不会在腹部造成创伤和留下瘢痕，也不会损伤子宫。

2、产妇产后恢复快，分娩结束后很短的时间内就能恢复体力进行活动，帮助子宫恢复，促使产后恶露的排出。

3、英国皇家助产士学院的专家说，产妇在自然分娩时会分泌大量的催产素，而这种激素能使产妇对她的新生儿产生独特的感情，有利于母子间建立良好的亲情关系。

对胎宝宝好处

1、自然分娩是一种自然的生理现象。首先，临产时随着子宫有节律的收缩，胎儿的胸廓受到节律性的收缩，这种节律性的变化，使胎儿的肺迅速产生一种叫做肺泡表面活性物质的磷脂，因此出生后的婴儿，其肺泡弹力足，容易扩张，很快建立自主呼吸。

2、其次，自然分娩过程中，胎儿经过子宫的收缩和产道的挤压，呼吸道内的羊水被挤出排尽，因而出生后可建立良好的呼吸，不容易发生湿肺、窒息及吸入性肺炎。同时子宫收缩时的挤压与产道的正常碰撞，使胎儿的头部血液充沛，对脑组织的营养大有益处。有学者对自然分娩和剖宫产的宝宝进行智商测定，结果顺产儿明显优于剖宫产儿。

3、胎儿在自然分娩过程中还可以进行第一次心智锻炼。产道有节奏地挤压胎儿身体、胸腹和头部对其感觉器官是一种良性刺激，这种刺激信息通过外周神经传递到中枢神经，形成有效的组合和反馈处理，对胎儿的听觉、本能、感觉等是一次非常好的训练。

有什么需要注意的：

1、注意休息以及适当活动 利用宫缩间隙休息，节省体力，不能烦躁不安消耗警惕，如果胎膜未破，那么就可以下床活动，适当地活动就可以促进宫缩，这样就有利于胎头下降。

2、思想放松，精神愉快 紧张的情绪会直接影响子宫收缩，而且也会让食欲减退，从而引起疲劳以及返利，进而引起产程进展，因此做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，每次宫缩的时候要深吸气，同时也要逐渐鼓高腹部，呼气的时候慢慢下降，这样就可以减少痛苦。

3、产妇要乘机补充营养以及水分 要尽量吃写高热量的食物。例如粥、牛奶、鸡蛋等。同时也要多饮汤水，这样就可以保证足够的精力来承担分娩重担。

4、采取最佳体位 除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位，只要能让感觉减轻阵痛，那么就是最佳体位。

5、勤排小便 膨胀的膀胱会阻碍胎先露以及子宫收缩，因此要保证充分的水分摄入，每2-4小时主动排尿1次。

从医学的角度上来讲，医生是推荐产妇采取自然分娩的方式。采取自然分娩的方式的宝宝更加健康。那孕妇自然分娩的五大好处有哪些呢?具体的好处可以询问医生来进行了解。而且采取自然分娩的时候，平时上要保持多运动饮食健康的习惯，这样才能更好的分娩。

孕妇自然分娩的五大好处

1.容易下奶

采用顺产的方式，虽然说要经历过十余小时的产痛，但只要但孩子一生出产妇便会感觉到十分的轻松，并且还能在短时间内尽快的下下地活动。而且顺产的产妇大小便也非常的自如，由于身体恢复的比较快，因此在照顾宝宝方面也会有更好的精力。

经过研究发现，自然分娩的产妇下奶也非常快，能很好地进行母乳喂养。另外产妇的垂体还会分泌一种叫催产素的激素，这种激素不但能促进产程的进展，同时还能促进母亲产后乳汁的快速分泌，甚至在促进母儿感情中也起到一定的作用。

2.宝宝更聪明

很多人都错误的认为，剖腹产的宝宝比自然分娩的宝宝更加聪明，这是非常严重的误区。其实正常分娩时，虽然胎儿头部会受到挤压而变形，但经过一两天时间后便会恢复正常，而且胎儿在头部受压的同时也是对脑部血管循环加强刺激，为脑部的呼吸中枢提供更多的物质基础，出生后容易激发呼吸而呱呱啼哭。

人的情商是由大脑两侧的颞叶发动的，而经过研究发现，经过产道挤压的新生儿，其情商要比剖腹产新生儿高出很多。

3.肺病的概率低

在自然分娩的过程中，子宫在有规律的收缩过程中，会让胎儿的肺脏功能得到很好的锻炼，并且肺泡扩张促进胎儿肺成熟。这类宝宝在出生后很少会发生肺透明膜病，并且有资料统计，剖宫产儿肺透明膜病率是阴道分娩儿的20倍，肺透明膜病会导致小儿呼吸困难，甚至死亡。

孕妇自然分娩的好处还不仅仅只有这些，同时有规律的子宫收缩及经过产道时的挤压作用，可将胎儿呼吸道内的羊水和粘液排挤出来。通过不断的挤压，可以大大的减少新生儿的并发症湿肺、吸入性肺炎的发生率。

4.促进大脑发育

孕妇自然分娩的好处非常多，经阴道分娩时由于胎头因受子宫收缩和产道挤压，因此头部充血可提高脑部呼吸中枢的兴奋性，因此十分有利于新生儿出生后便迅速的建立正常呼吸。而且自然分娩的方法还会让免疫球蛋白g(lgg)在自然分娩过程中由母体传给胎儿，从而让顺产的宝宝在出生后便拥有更强的抵抗力。

而且实验证明，胎儿在产道内受到触、味、痛觉及本位感的锻炼，还能促进大脑及前庭功能发育，对今后运动及性格均有好处。

5.妈咪恢复快

比起剖腹产的产妇而言，自然分娩的产妇住院时间更短，母婴产后最多三日就可出院。而且通过自然分娩的产妇，还可以尽早的进行锻炼，同时也有利于体型的恢复。阴道分娩可免受剖宫产手术带来的痛苦与弊端，如麻醉的风险，手术的出血、创伤，术后的肠胀气等。

而如果是剖腹产的话，女性在50岁以后就很容易出现生殖器官萎缩的问题，难以正常性生活，可能带来更深层次的家庭问题。而且剖腹产还会给产妇留下难以磨灭的疤痕，再怀孕风险也更大。

孕妇为什么害怕自然分娩

一、多数孕妇对自然分娩存有恐惧心理

在笔者调查过程中，很多孕妇都表示倾向于选择剖宫产是因为：万一自己不能顺利分娩，最终还是要进行剖宫产，冒着两次苦都受的尝试自然分娩，倒不如直接剖宫产了，这样心理压力也会小很多。

如何才能缓解甚至消除孕产妇对自然分娩的恐惧呢?由于人的恐惧大多是由于缺乏科学知识胡思乱想而造成的。因此，首先需要妇产科专业人员对孕妇进行专业指导。建议在孕妇学校中加入讲解自然分娩的生理过程以及成功分娩的体验介绍的内容，讲解剖宫产在解决难产中的作用，讲解滥用剖宫产可能带来的问题以及承担不必要的手术并发症的风险等内容，帮助孕妇增强自然分娩的信心其次，孕产妇可多与有着成功分娩经验的亲戚、朋友进行交流，通过身边的例子自我鼓励，愉快地迎接新生命的诞生。除了做足产前功课外，目前各大医院开展的导乐陪伴分娩也是一种很好的选择，相信有着专业人员的陪伴和鼓励，分娩也会变得不那么可怕。

二、孕妇和家属对剖宫产手术存在认识误区

本次调查发现，倾向于剖宫产的孕妇对剖宫产缺点的认识率明显低于倾向于阴道分娩的孕妇，其误将剖宫产当做最安全的分娩分式。

事实上，随着剖宫产率的上升，新生儿窒息的发生率并没有明显的下降，相反，剖宫产的各种并发症日益被人们所重视。鼓楼医院有关专家表示，对于产妇而言，剖宫产所导致的产后出血、羊水栓塞、手术切口感染、子宫内膜炎、泌尿道感染等并发症的发生率明显高于阴道分娩。对于新生儿来说，由于没有经过产道的挤压，其更容易诱发新生儿肺炎，免疫力也会较一般孩子弱。

三、自然分娩镇痛不为大众所知

分娩疼痛一直以来被人们认作程度最剧的疼痛之一，也是众多孕产妇对自然分娩望而却步的原因。

难道分娩疼痛真的无法缓解和控制吗?其实不然，目前分娩镇痛已经是较为成熟和安全的一项技术，据统计在发达国家分娩镇痛率高达85%以上，而目前我国分娩镇痛率却平均不足1%。这一方面与我国分娩镇痛起步较晚有关，另一方面也与分娩镇痛仍不为社会大众所知晓有关。其实目前很多医院都开展了无痛分娩、水中分娩、导乐等能够控制和缓解疼痛的分娩方法和产时服务，孕产妇们大可不必为分娩疼痛过分担心。

四、过度营养怀巨大婴儿导致剖宫产升高

随着人们生活条件的不断改善，以及怀孕前后自身的重视和家人的关心，孕期营养缺乏已不多见，取而代之的是一大批营养过度的孕妇。“妈妈营养补充得越多，孩子才能长得越好”仍是目前很多孕妇和家属的观念，殊不知，研究表明，肥胖妇女妊娠后容易怀孕巨大儿以及发生糖尿病、高血压等并发症，导致剖宫产升高。

其实怀孕期间只要注重均衡营养，不偏食，根据需要适当补充叶酸、钙铁等营养素，就完全可以满足妈妈和宝宝的需要，大鱼大肉和过量的水果反而不利于宝宝的健康。

专家提醒，孕妇除了避免过度营养外，怀孕期间还应戒烟、戒酒、防辐射，以及适当运动，为能够顺利分娩健康的宝宝创造良好的条件。

孕妇在生孩子的时候一般就是两种生产方式，第一就是自然分娩，第二就是剖腹生产。在大家的思想中，好像自然分娩就是最好的，因为这本身就是人类延续后代的基础。当然了选择什么样的生产方式这也是需要根据产妇的身体条件来选择的，有的人不适合顺产那就只能进行剖腹，不然的话对于产妇和孩子而言都会产生危险的。不过孕妇自然分娩确实是有很多的好处的。

一：减少孕妇子宫受感染的风险。

自然分娩就是孕妇在不需要动手术的情况下自然的把孩子生出来，这个过程虽然说还是比较的辛苦的，但是却是最安全的，因为不需要手术的原因，所以说就减少了孕妇子宫受到感染的风险，也能够减少创伤，减少各种并发症的发生。

二：恢复时间很快。

对于女性来说最幸福的事情莫过于在自己生了孩子之后能够很快额恢复身材，而自然分娩的话恢复是很快的，生产几个小时之后就能够下床活动了，在医院两三天的时间就能够回家静养。但是剖腹产的话肯定是不行的，恢复比较的慢，而且还需要住院观察一段时间，看一下孕妇的身体还有没有其他的症状才能够出院。之后恢复的话也需要一段时间。

三：对宝宝比较好。

顺产是母亲通过自己的子宫收缩慢慢的将孩子生下来，二剖腹产是直接开刀把孩子取出来，这两者是有很大的差别的，宝宝通过子宫的不断压缩能够把肺部中还有呼吸道中的羊水给挤压出来，避免肺炎的发生。这对于宝宝来说是比较的好的，但是剖腹产的话就不行了。

虽然说顺产比较好，但是在生产的时候还是需要听从医生的建议，选择适合自己的方式生产，母子平安才是最重要的。

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