喝牛奶对下奶的帮忙不大
下奶方法1——让婴儿多吸吮乳头
研究证实，产后1周至2个月内，泌乳主要依靠婴儿的吸吮刺激来促使垂体促乳素分泌上升，垂体泌乳素抑制因子分泌减少。因此，产后尽管身心疲惫，乳房也不一定感到发胀，但最好坚持在产后30分钟即给宝贝开奶，让宝贝及早地吸吮乳房，刺激乳房尽快分泌奶水。最好与宝贝同室同床，这样可以便利产妇经常让宝贝吸吮乳房。多次不定时地吸吮，可以刺激产妇的大脑分泌释放催乳素。另外，只要宝贝一啼哭就抱起来喂奶，以促进产妇体内的催乳素分泌增多，增加乳汁的分泌量。
下奶方法2——产后要注意愉快心情
精神因素对产后泌乳有一定的影响。因此，产后要注意保持好心情，暂且忘掉烦恼，把家务先扔在脑后，充分地休养身体。不要总是对宝贝是否吃饱、是否发育正常等问题过多地担心。精神上的振奋和愉悦会促使体内的催乳素水平增高，从而使奶水尽快增多。
下奶方法3——对乳房进行按摩
产后，最初由于静脉充盈使乳房发生膨胀，此时仅有少量的初乳分泌。初生儿经常吸不出多少奶水，往往不愿意再吸吮。而产妇的乳房却很胀痛，碰触时疼痛难忍。有时不一定能完全尽心让婴儿吸吮。经验表明，乳房按摩是一种非常有效的下奶方法。
方法为每次哺乳前，先将湿热毛巾覆盖在左右乳房上，两手掌按住乳头及乳晕，按顺时针或逆时针方向轻轻按摩10-15分钟。经过按摩既能减轻产妇的乳胀感，又能促使奶水分泌。因为按摩乳房的作用相当于婴儿对乳头的吸吮刺激。这种刺激，可以通过神经纤维穿入下丘脑，促使脑垂体生乳激素释放；反射性引起脑垂体释放催产素，刺激乳腺和乳腺腺管收缩，将乳汁射入通向乳头的输乳管里，进而促进奶水分泌。
下奶方法4——进食催乳食物
有些食物具有促进奶水分泌的作用，产后如果奶水不下，或少奶、无奶，千万不要轻易放弃母乳喂养的机会，不妨试一试以下的催乳食疗方：
* 鲫鱼汤
鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加上通草6克煮汤，吃鱼喝汤，每天2次，连喝3-5天。鲫鱼能和中补虚，渗湿利水，温中顺气，具有消肿胀、利水、通乳之功效；通草可通气下乳，与鲫鱼相配，效果更佳，但鲫鱼汤宜淡食。
* 花生粥
生花生米(带粉衣)100克，大米200克，将花生捣烂后放入淘净的大米里煮粥。粥分2次(早午或早晚各1次)喝完，连服3天。花生米富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有醒脾开胃、理气通乳的功能。
当我们患有一些疾病时，为了可以快速治愈，我们往往会根据自己的情况以及服用的药物来决定自己平时所食用的食物。女性内分泌激素有很多种，其中催乳素的含量，在女性生完孩子后会有所升高。如果女性产后泌乳素不正常，会影响她们产乳。那么泌乳素高可以喝牛奶吗?
泌乳素高可以喝牛奶吗?女性身体内催乳素高，是能够喝牛奶的。喝牛奶是不会影响女性催乳素发生变化。不过女性发现自己催乳素过高，需要及时进行治疗，不然可能会影响自己身体健康。除了喝牛奶外，催乳素高的女性也可以吃蔬菜水果、豆类、菌类食物，比如芦笋、南瓜、海带等。
女性催乳素高，也可以多喝山楂麦芽茶，这可以治疗高泌乳素血症、产后回奶等。女性也可以吃鳖甲滋肾汤，治疗自己催乳素高的情况。女性催乳素高，除了要注意饮食外，还需要适当运动，提高身体免疫力。
女性催乳素高，也需要服用适当的药物，抑制体内催乳素抑制因子的释放，防止催乳素分泌过多，导致女性身体不健康。不过，催乳素高的女性是不能服用避孕药，否则会出现闭经溢乳的情况。另外，建议女性到医院检查，尽早进行治疗。
患有高泌乳素的朋友都因为患有垂体肿瘤导致的。这肿瘤能够抑制垂体部位的促性.腺.激素分泌的功能，影响到女性卵巢部位的性.激素合成功能，导致女性的血清中雌*激素水平明显的下降，造成卵巢的功能出现紊乱，出现排卵减少。可能出现泌乳素高的情况。
催乳素高要注意什么?1、催乳素高应注意饮食和运动：多吃蔬菜水果，多吃高蛋白食物，适当运动。另外生活要有规律，不要经常熬夜，注意休息。
2、催乳素高应注意用药：较长时期服用利血平、氯丙嗪、吗啡等药物可通过改变多巴胺的产生、吸收和代谢来抑制催乳素抑制因子的释放，以致于泌乳素分泌过多，导致闭经溢乳。所以泌乳素高患者一定要注意用药。
3、催乳素高应注意禁止服用口服避孕药：因为口服避孕药可引起垂体分泌的泌乳素增高与促性腺激素减少，进而出现闭经溢乳，有些口服避孕药者不能马上怀孕，就是这个原因。
4、催乳素高应注意垂体肿瘤：有些患者泌乳素高是垂体肿瘤引起的，这是由于肿瘤是由分泌泌乳素的细胞组成，这些细胞处于失控状态而无节制地分泌泌乳素，不孕不育同时也会因垂体柄受压等原因造成泌乳素升高。患有高泌乳素的朋友都因为患有垂体肿瘤导致的。这肿瘤能够抑制垂体部位的促性.腺.激素分泌的功能，影响到女性卵巢部位的性.激素合成功能，导致女性的血清中雌*激素水平明显的下降，造成卵巢的功能出现紊乱，出现排卵减少。
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