为什么喉咙里总是有痰_备孕

嗓子里总有痰最常见的原因就是急慢性咽炎，咽炎指的是咽部的非特异性炎症反应，可以分为急性咽炎和慢性咽炎，除了咽痒、咽痛、咽部异物感等常见的表现以外，嗓子里总有痰也是常见的症状之一，具体如下：

第一、急性咽炎，一般由于细菌、病毒感染所造成，理化因素的刺激也可以造成咽炎、咳嗽、嗓子里有痰。如果是病毒感染所引起，一般可以见到咽痒、咳嗽、痰不多，可以给予抗病毒治疗。如果是由于细菌感染所引起，可以见到咽痒、咽痛、咯吐白黏痰或者是黄黏痰，可以给予抗感染治疗，一般可给予阿莫西林等青霉素类、头孢呋辛等头孢菌素类、阿奇霉素等大环内酯类进行抗感染治疗。如果是理化因素刺激造成的嗓子里总有痰不容易咳出来，离开这种环境，症状就会慢慢缓解。

第二、慢性咽炎可以给予中医中药辨证治疗，如果嗓子里有黄黏痰、大便偏干，可以给予复方鲜竹沥液、牛黄蛇胆川贝液，清肺化痰。如果大便偏软、咳嗽、咯白稀痰，可以给予二陈丸燥湿化痰。如果痰黏稠不容易咳出来，伴有五心烦热、潮热盗汗，可以给予养阴清肺口服液来养阴润肺治疗，也可以采用对症治疗的方法，可以给予化痰的药物，如羧甲司坦口服液、盐酸氨溴索等化痰治疗。患者总是觉得喉咙里面有痰，主要考虑两个大方面的问题。

第一个，患者本身有慢性的咽喉炎，可能是由于患者平时经常的讲话或者爱吃辣的、咸的、甜的食物，这样会刺激患者咽喉部的黏膜充血、发炎，导致有炎性的渗出形成。所以患者总是觉得喉咙里面有痰液，影响患者正常的工作和生活。

第二个，考虑患者本身有鼻炎或者鼻窦炎，鼻炎鼻窦炎在临床上主要的症状是经常会有大量的鼻涕形成，有的时候就会出现鼻涕倒流的情况，导致患者咽部总是有痰液附着，咽喉部的黏膜处于充血的状态。

所以不管是以上的哪一种情况出现都需要积极的治疗缓解患者不适情况，患者可以用鼻渊通窍颗粒或者香菊胶囊减轻鼻涕的分泌，口服甘桔冰梅片或者六神丸缓解咽喉部的不适。

平时走在路上，经常会看到一些不注意卫生的人随地吐痰，不仅丢了素质，还影响其他人。这些人或许不知道，自己为什么会这么多痰。也有一些人，只要一感冒就会感觉喉咙里有痰吐不出，非常难受。 随地吐痰是一种病，痰多也是一种病。

从西医的角度来说，痰主要是指人体呼吸道的分泌物，是下呼吸道感染的常见症状之一。从中医的角度来说，痰的产生与五脏有密切的关系，特别是脾。因为在人体内，脾的作用主要是运化水湿，也可以说是痰的源头。如果脾的功能受到损害，发生异常，那么运化水湿的功能就会减弱，水液代谢也出现问题。

同时，当风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚成痰，而且脾主运化， 如果湿邪侵犯人体，或思虑过度、劳倦及饮食不节，都能伤脾而使其失去运化功能，造成水湿内停凝结成痰 。

痰湿形成之后，就会诱发各种疾病，引起头晕脑胀、咳嗽痰多、胸闷气喘等症状。痰湿积聚不仅影响食欲、让人精神不振，还会影响人的体型和容貌。有人面部虚胖、肤色晦暗，也有人满面油光痘痘丛生，这些可能都是痰湿积聚体内，脾胃对水液、食物的消化、运输不良造成的。所以，中医才会有 “怪病多痰”“百病皆由痰作祟” 的说法。

具体来说，痰多的常见原因有以下几种：

一、体质虚弱，脾虚不运，导致体内水湿滞留，不能及时排出体外，大量堆积之后形成了痰。

二、 饮食习惯不良 ，过量摄入生食、水果或者肥腻的食物，致使中阳被伤，胃里浊气郁蒸，酿湿生热，水湿聚集，从而产生大量的痰。

三、 感冒、上呼吸道感染、慢性气管炎等疾病造成的多痰 ，由于病症伤到了肺气，导致肺不能及时疏散体内的水湿，肺气不利造成水液滞留，便慢慢形成了痰。

四、患有鼻炎，在炎症的作用下，鼻粘膜分泌大量脓性且粘稠度很高的分泌物，在运送过程中黏附在鼻咽处，形成痰。

人们常说：“肉生火，鱼生痰，豆腐白菜保平安。”会养生的人，往往对痰很重视，预防生痰或者有痰就治。可以通过饮食或者中药来祛痰， 比如这些中药就有祛痰的作用 ：

菖蒲，可以通窍祛痰、祛湿开胃；白芥子，主治寒痰喘咳，咳喘痰多；紫苏，清肺气，化痰气；川贝母，具有止咳化痰的效果；婆妇草，可以润肺化痰。

除了补脾肾，要想避免多痰，生活中还应做到：

一、避外邪

身体与随处的环境息息相关，外界气候的变化也影响这痰的形成。比如因感染风寒而引起感冒、咳嗽等病证时，也会有多痰的症状。或是居住环境潮湿，困阻脾阳，使水液不化而形成痰。所以，要想避免生痰、多痰，就要顺应四时变化，做好相应的保健措施，保护脾、肺，避外邪。

二、重饮食

痰湿体质的人饮食要清淡，少油、少盐、少冰、少糖，太甜的、油腻的、咸的食物不利于脾的运化。此外，还要细嚼慢咽，吃七分饱。