蛋白质粉一般多少钱一罐？

300块左右一罐，一般市面上的蛋白质粉都差不多是这个价格，虽然价格要几百来块但能吃上好几个月的，算下来每天也是几块钱而已，所以你要买蛋白质粉的话可以按这个价格标准去选购，价格过高的不建议买。

另外，蛋白质粉价格是一方面，质量也不能忽略掉，像蛋白质粉是我们生活中经常补充的，那就要讲究成分安全，所以这里适合选植物蛋白的会比较好。

乳清蛋白对健身的作用

有大量的研究表明，人体要想增加肌肉，最重要的是保证每天摄入足够的蛋白质、科学的训练和充足的睡眠。

健身人群每天蛋白质要求摄入量为1.5-2.4g/kg，假设你体重60kg，正处于增肌期，蛋白质日摄入量约为120g，相当于600g鸡胸肉/生牛肉，17个全蛋，或5个巨无霸汉堡，这一点对于我们中国人的日常饮食摄入量来说很难达到，所以额外补充乳清蛋白是很有必要的。

从价格上来说，获得等量蛋白质的价格和鸡胸肉差不多，但很明显的一个事实是，一杯可口的乳清蛋白粉显然要比吃鸡胸肉或者鸡蛋更方便。所以如果你本身没有太多时间吃饭，经济能力有限，要出差或者胃口小，吃不下太多食物，那乳清蛋白粉一定是不二之选。

蛋白粉市面上有很多国内国外的产品，一般人群选购都会想着价格便宜，营养补充到位。而我就较为建议产品选择国内营养更为适合，毕竟更适合国内体质补充。像这款汤臣倍健蛋白粉算是价格和营养值都适合大众人群，价格在400左右，大约能喝2个月左右，且能很好的增强免疫力，像老人都可放心补充。

楼主你好！我是一个健身爱好者！我相信我多年的经验可以回答你的问题！！

你可以去健身房和网上购买！

现在健身房卖的蛋白粉 以 优恩 冠军 宝莱之类的品牌蛋白粉居多！价格非常昂贵！一桶2000克左右的蛋白粉要600—900元之间。我可以这么说，基本上在健身房运动的人有百分之70的人都买不起这么昂贵的蛋白粉！

以下是优恩品牌的市场价格！也就是健身房卖的价格！

无添加至纯乳清蛋白粉 5磅 780元 2磅 368元

全效乳清蛋白粉 5磅 680元

优恩蛋白粉 2250克 980元

乳清蛋白粉 2250克 580元

以上都是我在健身房看到的！其他的品牌蛋白粉跟这个优恩价格差不多！！

我还有一个优恩的官方网站！你可以看看！

http://www.unnutrition.com/pro/index.asp?id=217

经过我多次在网上搜索比对的资料！我发现其实什么优恩 冠军的蛋白粉卖出去好几百块钱，其实成本价只有他市场价一半的价钱！

但是我发现了一种特别便宜的蛋白粉，可以适合任何经济收入的健美爱好者！

他就是《美国进口WPC80乳清蛋白粉》500克的粉 只要35元 1KG的只要65元 5磅的只要300元 所以说非常便宜！

楼主现在你会问为什么这么便宜？因为你实在太高看蛋白粉这个东西了！蛋白粉确实有其科技含量，并且像WPC这种 浓缩乳清蛋白粉只能进口，国内是不能自产的，但是你们千万别把这东西太神话了！

WPC浓缩乳清蛋白粉是奶酪生 产加工的一种附属品，中国没有奶酪加工业，就无法大量出产这种WPC浓缩乳清粉，中国有乳清粉（蛋白质含量非常低 ，注意和浓缩乳清的区别），和大豆粉，但是和进口的这种WPC浓缩乳清粉是2个概念。

那么为什么这种WPC粉价格低呢，首先这种蛋白粉是纯蛋白粉，是品牌粉的底料粉，品牌粉（配方粉）使用这种WPC 浓缩乳清蛋白粉作为原料粉，加上添加剂，色素，糖等一系列配方料进行口味调配及营养复配，需要进行一系列的工续，有很多的品牌粉价格高 昂是有其意义的。

那么这种纯蛋白粉呢，首先是他价格便宜，无添加剂无糖无色素 ，非常简单纯粹，蛋白粉就是蛋白粉，原汁原味，而且蛋白质含量非常高，WPC80蛋白粉的蛋白质含量>=80%，这样 对于健身健美的兄弟们就非常有利了，高蛋白并且价格低，都能消费的起！

（以上的都是我自己在淘宝网找，所知道的资料，楼主不要以为我是搞推销的，如果是。我出门被车撞。因为我自己是喜欢健美运动的，但是由于买不起蛋白粉而是我一直的苦恼。）

但也最后提醒楼主 ，如果在网上购买！一定要认准商家，以免受骗！！

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