对策：
平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。
患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。
这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。
你好，你现在的情况子宫增大造成的压迫症状的，你现在久坐当然是容易引起尾骨疼的，这个是没事的，不用担心，以后注意休息就可以了的 意见建议：建议你现在怀孕期间注意休息，注意增加营养的，平时不要久坐，可以左侧卧位的，平时多吃易消化的，优质的瘦肉什么的，多吃水果蔬菜，可以每天喝牛奶补补钙的宝妈，你可以下载百度宝宝知道，它会在每个时期给你贴心的提醒的哦！
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新年旅行很多人选择去距离不远的韩国，去韩国当然要买化妆品啦，韩国化妆品实在很好用，但是牌子又那么多，究竟买哪些才不虚此行呢，一起来看看。2019去韩国买什么化妆品好妆前保养、妆前霜： 1ETUDE HOUSE 妆前润泽隔离金露 韩妞
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祛痘最好去医美进行针清，一般一个疗程就好了，平时注意饮食清淡，多吃蔬果，一个阶段后就好了，而且不容易复发，也没有留下痘印。千万不要用手抠，也不要用药物。日常护肤可以用修复型的产品，lamer精粹水、娇兰复原蜜都是比较基础的，而且有很好修复
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