6到7岁儿童喝什么牛奶比较好

牛奶是易于吸收的一种液体的营养物质，牛奶中含有的蛋白质，脂肪以及一些矿物质都是很多的，对于儿童而言有很高的营养含量，那么6到7岁儿童喝什么牛奶比较好呢?下面由我为你解答。

6到7岁儿童喝什么牛奶比较好

牛奶易被人体吸收

牛奶是一种非常古老的天然食品，自古以来，西方国家的人们就喜欢喝牛奶，所以西方人的身体素质普遍好于其他国家后来日本也非常重视牛奶的作用，开始免费给中小学生提供牛奶，日本人的身高整体也得到了提高。

牛奶除了不含膳食纤维，但却几乎包含了所有的营养物质，是唯一的全营养物质，比如它含有丰富的优质蛋白、脂肪、矿物质、维生素、乳糖等。

更重要的是，牛奶蛋白提供的25种氨基酸，与人体组织最为接近，能够完全被人体吸收，这是其他食物都无法比拟的。

可以补充钙质

我国居民的膳食结构主要以植物性食物为主，而且牛奶的摄入量明显不够，导致钙的摄入量不足，所以整体国民的身体素质比较差。

牛奶的钙含量比较高，且吸收率高，而钙是保证中小学骨骼正常发育不可缺少的营养素。如果缺钙，就会导致骨骼发育不良，影响身高，还会影响成年后骨质的密度，引起骨质疏松和骨折。

儿童喝全脂牛奶好吗

总的来说，儿童是可以喝全脂牛奶的，全脂牛奶中含有脂溶性维生素A、D、E、K等，还有优质蛋白质、脂肪以及钙、磷、铁等矿物质，好喝又营养。正在发育中的儿童尤其需要补充牛奶中含有的多种维生素，而这些脂溶性维生素只有全脂牛奶中才有完整保留。

脱脂牛奶在脱脂的过程中这些维生素也就跟着失去，对孩子的生长发育不利。也正是因此脱脂牛奶的营养不如全脂牛奶，而且牛奶的醇香口感都来自其脂肪，这也是为什么脱脂牛奶的味道比较寡淡一些。总的来说，儿童是可以喝全脂牛奶的，但是如果作为每日饮用的牛奶的话，还需要根据儿童的年龄来选择合适的牛奶哦。

牛奶的营养价值非常高，尤其是在小孩正处在长身体的关键时候，适当喝一点牛奶可以很好地帮助小孩子的健康发育和成长，不过自从三聚氰胺的事件发生之后，大家都开始特别关心牛奶的质量问题，那么6岁的儿童吃什么牛奶好?

6岁的儿童吃什么牛奶好

一般给孩子买牛奶的话呢，选择宝宝能够很好消化吸收的纯牛奶，中国的宝宝呢，一般是三岁之内都喝婴儿配方奶粉，当然如果奶水的质量比较好，宝宝能消化吸收，一岁以上的宝宝也可以喝。可以给孩子选择飞鹤奶粉的，这个奶粉比较接近母乳营养，容易消化吸收。其实给孩子购买牛奶可以购买品牌系列的牛奶的，我觉得你可以购买的是大品牌系列的，像这美赞臣蓝臻，像这一款奶粉，它含有乳铁蛋白，这一成分可以提高孩子的免疫能力。

六岁的孩子的话，给他吃儿童奶粉就可以了。给孩子每天喝一杯牛奶的话，可以预防宝宝缺钙。六岁的儿童常喝牛奶的话，这个是可以的，牛奶的话也可以选择补钙的，饮食也要均衡。和纯牛奶或者是三点多可以吗?如果是过敏的话，可以喝特仑苏。饮食上可以多吃蛋白质，钙，维生素d等丰富的食物。如，蛋类，奶类，大豆和其他制品，绿色蔬菜。平时可以让孩子服用些纯 牛奶 ，平时让孩子多吃些水果蔬菜等含 维生素 高的食物，多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。少吃 零食 等含铅高的食物。

7—8儿童喝什么牛奶好

可以给他喝点学生奶粉，或者是纯牛奶，这些营养价值比较高的。饮食方面也要均衡。多吃水果蔬菜。建议给她喝纯牛奶。或者喝儿童纯牛奶这样比较好一点，而且营养多一点，含钙量也多。

八岁的宝宝喝牛奶，尽量是选择纯牛奶，纯牛奶里含有丰富的蛋白质和钙。要选择保质期比较短的。8岁的孩子，他的肠胃消化系统已经完全的发育好了，这时候他已经可以喝一些纯牛奶。八岁儿童可以喝纯牛奶，可以选择伊利的金典纯牛奶或者是蒙牛的特仑苏纯牛奶。

7周岁的孩子天天喝酸奶很好。酸奶是在鲜牛奶中加入乳酸杆菌发酵,或加入乳酸,柠檬酸制成的，酸奶具有与鲜牛奶同样的营养成分,而且因酸度增加,蛋白凝块变细,更易被消化吸收。 儿童处于生长发育阶段,一般要求孩子每天喝半斤奶，酸奶中添加了乳酸菌

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