推拿进行补泻可分为几种？_备孕

“虚则补之，实则泻之”，这是中医康复应当遵循的一项基本法则。补是补正气之不足，泻是泻邪气之有余。古人在长期的医疗实践中，对推拿的补泻作用进行了不断的总结，积累了丰富的经验。大致分为以下几种：按经络的循行方向来分，顺经络循行方向的操作为补法，逆经络循行方向的操作为泻法；

按血流的方向来分，向心性的操作为补法，离心性的操作为泻法；

按手法的运动方向来分，顺时针方向的手法为补法，逆时针方向的手法为泻法；按手法的刺激强度来分，轻刺激手法为补法，重刺激手法为泻法；

按手法的频率来分，频率缓慢的手法为补法，频率急速的手法为泻法；

按康复治疗时间来分，长时间的操作方法为补法，短时间的操作方法为泻法。

总之，所谓推拿的补泻作用，只有把手法与治疗部位(经络部位)联系起来才有实际意义。手法在经络穴位或特定部位应用后所体现的治疗效果，凡能起到扶助正气或增强人体组织某一功能的，即谓之“补”法；凡能祛除体内病邪或抑制组织器官功能亢进的，即谓之“泻”法。所以，推拿的补泻和药物的补泻方式上是完全不一样的，它没有“补药”或“泻药”进入人体，而是通过手法对经络穴位或治疗部位给予各种不同的刺激，使机体内部得到调整，充分调动机体自身的防御机制，祛除邪气，从而达到扶正祛邪的目的。这些就是推拿补泻作用的真实含义。

中医按摩中的“清”也指“泻”。具体手法如下：

按摩亦有补泻，根据《内经》：“盛则泄之，虚则补之，热则疾之，寒则留之，陷下则灸之，不盛不虚以经取之”的原则，通过按摩补泻虚实，疏通人体的血气，达到愈病、保健、强身的目的。现将常用的补泻手法分述于下：

（一）轻重补泻法’补法是较轻刺激的按摩手法，手法柔和、轻快、时间短促。例如，轻揉、轻按能疏通气血，扶正补虚。泻法是重刺激的按摩手法，手法重而强，用力由轻人重，作用时间长。例如，重揉、重按能止痛活血，以疏散凝滞结聚，开导闭塞肿胀，减轻疼痛。（二）左右旋转补泻法按摩时，以中指、食指、拇指，或用大鱼际按摩某一被按摩部位或穴位，顺时针旋转（向右旋转）为补。或以拇指、中指并按两穴，或以食指、中指和无名指并按三穴，顺时针参旋转（向右旋转）亦为补法。以中指或食指按住某一被按摩部位或穴位，逆时针旋转（向左旋转）为泻。或以拇指、中指并按两穴，或以食指、中指和无名指并按三穴，逆时针旋转（向左旋转）亦为泻法。关于按摩的左右旋转补泻，诸书记载不一。如周于蕃曾说：“急摩为泻，缓摩为补，摩浓较推则从轻，较运则从重，或用大指或用掌心， … … ”，又说：“轻推、顺推皆为补” 下按压的有按法的又能使！《按摩经》曾说：“揉涌泉，涌泉在足心、揉之左转止吐，右转止泻，若女用反之”；《小儿推拿广意》中曾说：“揉外劳宫，和五脏，治潮热。左转清凉，右转温热；《厘正按摩要嘛》载推胃院法云：“由喉往下推，止吐，由中往上推，则吐；《推拿指南》又立“清胃）麟，，及“补胃院’，二法，如清胃院法云：“用两大指外侧，由穴向上交互推之，能使儿吐” , 辣补胃院法云：“用两大指侧，由喉向下，交互推之，能止吐”。这些都是前人的宝贵经验，黔要我们在实践中认真总结研究，不断探索按摩补泻的规律乙例如，上述左右旋转补泻法，黔我们在学习前人补泻手法的基础上通过实践，在，“床上经常运用的一种手法，有待今后临嘛和实验研究的进一步证实。

（三）迎随补泻法《灵枢 · 九针十二源篇》对迎随补泻有具体的说明，它说：“ … … 往者为逆，来者为顺，明知逆顺，正行无问。逆而夺之，恶得无虚，追而济之，恶得无实， … … 迎而夺之者，泻也，追而济之者，补也。临床按摩时，需通而补者，应顺其经脉的走向进行按摩，如在与患病有关的经脉下段，顺着经脉方向，在穴位上进行短时间的轻快手法按摩，或顺其经脉方向施以推法、揉法，以使气血通畅，使虚衰的组织器官恢复正常的机能活动。这就是随其气去而济之的手法，是一种补虚的手法。需行而泻之者，应逆其经脉的走向进行按摩，如在与患病有关的经脉上段，逆着经脉的方向，在经穴上进行长时间的重手法按摩，或逆其经脉方向施以重力推法，或用压法、掐法，掐时要逆着经脉的方向揉动，借使方盛的病势在经脉上恢复平衡，这就是逆其气至而夺之的手法，是一种泻实的手法。如周于蕃在“推肚脐”一节中增说：“推肚脐，须熬汤往小腹下推，则泻，由小腹往肚脐上推，则补”。因为足三阴经从足走腹，交手三阴，往小腹下推是逆其经脉循行的方向，故为泻法；往上推则顺其经脉循行的方向，故为补法。

（四）平补平泻法（调法）按摩时，以中指或拇指按住某一被按摩部位或经穴，逆时针旋转半圈，顺时针旋转半圈，往返旋转为平补平泻手法；或以拇指、中指并按两穴，或以食、中、无名指并按三穴，逆时针旋转半圈，顺时针旋转半圈，往返旋转亦为平补平泻手法；或手指平放在穴位上左右旋转捻动，或五个手指并拢用指腹左右旋转捻动，亦为平补平泻，能活血调气。躯干、四肢按摩时，需通行经络者，应先顺经推，或顺经按摩。稍停，再逆经推，或逆经按摩，往返推送按摩即为平补平泻手法

1 补脾经

定位：脾经在拇指桡侧的赤白肉际处。

手法：循拇指桡侧边缘，沿指尖向关节处推为“补”。在治疗具体疾病的推拿手法中，泄法，力度要重一些，速度要快一些；补法，力度要轻一些，速度适中。力度越轻越好，因为孩子的皮肤比较娇嫩，太重的话孩子会疼、会难受，不让推。家长可以先在自己身上试做一下，有轻抚感即可。

时间：和日常保健一样，一般是三五分钟，具体还要看孩子的年龄。几个月大的孩子，做两三分钟就可以了，两三岁的孩子做五分钟，三岁以上的孩子可以做十分钟。

其实还有一个补脾经的方法，就是按住孩子大拇指的指肚，顺时针揉，这个与上面的方法是同等效果的，力度也是要轻。

功效：健脾胃、补气血。

2 揉天枢

定位：天枢穴在肚脐旁2寸处。

手法：两个大拇指按揉两侧天枢穴。力度比摩腹要重一些，因为摩腹是在腹部这个面上按摩，所以力度不会太重，但天枢穴接触的是一个点，所以它力度会比较重，以孩子不感到疼痛为准。

时间：以孩子体质强弱中等为例，三岁的孩子揉十分钟，三至七岁的孩子揉十五分钟，七岁以上的孩子揉二十分钟，这样一个大约的时间参考就可以了。

功效：舒调大肠、理气消滞。

3 逆运内八卦