2、进行饮食控制，尽量避免食用含嘌呤质高的食物，如动物的内脏、贝壳类的海产、过量的肉类和家禽类、冬菇、菠菜等蔬菜。
3 、避免过度肥胖，体重过重时应慢慢减重，每月以减轻1公斤为宜，但急性发病期则不宜减重。
4、急性发病期间，应尽量选择嘌呤含量低的食物如：蛋类、奶类、米、麦、甘薯、叶菜类、瓜类蔬菜及水果，蛋白质最好完全由蛋类、奶类供应。
5、痛风治疗到正规医院治疗比如烟台的海洋痛风科，专业治疗痛风
6、多进行有氧运动。
希望可以帮到你
痛风怎么治疗 痛风要注意饮食的控制和多喝水。 痛风是因为嘌呤代谢异常，使尿酸升高。那么限制嘌呤类食物进食，那么尿酸就不会升高，就不会引起痛风的症状。 高嘌呤类食物主要是动物的内脏、肉类、奶类、豆制品，尤其是海产品都含有高嘌呤。限制此类食品的摄入，就可以一定程度上控制痛风。另外就是避免饮酒(酒中也含有较高的嘌呤物质)。多喝水的目的是加快尿酸的排泄，使血液中尿酸下降，所以也可以一定程度上缓解症状。 痛风怎么治疗？还得选对方法才能治疗痛风。烟台海洋痛风科是专业治疗痛风的医院 痛风怎么治疗要记住几个原则 1)合理控制饮食 2)摄入充足的水分 3)生活要有规律 4)适当参加体育活动 5)采取有效的药物治疗满意请采纳
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