男孩13岁变声了身高还能长高多少

男孩13岁变声了身高还能长高多少,第1张

变声了基本上就不长了

男孩变声了,有可能还会出现身体长高。因为孩子变声说明已经出现了第二性征的发育,第二性质的发育除了变声之外,还可以出现腋毛、阴毛、孩子的阴茎增长增粗,短时间之内,孩子身高会出现一个突飞猛进的增长。

因此,大部分孩子若是出现的第二性征发育,身高有可能是不会再长高,但是有一小部分的孩子就算出现了第二性征的发育,也可身高再增长3到5厘米。此种情况还是建议去完善一下骨骺端的拍片,若是骨骺中心没有完全发育成熟,说明孩子的身高还可再长一个阶段。

若是拥有一个高个子,那么孩子在人生中也会更加自信,在工作和生活中也会如鱼得水, 在人们潜意识中, 身高是由遗传基因决定,也就是说父母身高比例决定了孩子身高,那现实真是如此吗?

经过科学研究表明, 一个人身高有70%因素是由遗传基因决定,剩下30%是由后天环境所决定,也就是说,父母双方身高并不能完全决定孩子身高。

身高在后天环境下也会有所变化,我们可以看到如今孩子身高都普遍有了明显增长, 这是因为生活条件提高,后天环境提供更好帮助。

孩子成长过程身高是由骨骺线决定,那么在骨骺线闭合之前,身高都会继续增长,父母应该抓住这个时机,早发现话身高还能提高5厘米, 那么该如何判断骨骺线是否闭合呢?

生长发育变慢

孩子在成长阶段生长发育速度也是不同, 在1~3岁时候每年平均会增长10厘米,6~14岁进入青春期,生长发育就会减缓稳定,每年平均增长5厘米。

身高增长有迹可行, 那么骨骺线闭合预兆就能够发现了,也就是说孩子身高增长率低于标准,骨骺线有了闭合征兆。

肌肉变硬

在成长阶段孩子若是没有经过系统有效力量训练, 那么肌肉摸上去会非常柔软。

或者是在成长阶段,突然发现孩子肌肉变得强壮, 各个部位肌肉线条变得明显,那也是骨骺线闭合征兆。

第二性征明显

进入青春期孩子 第二性征会变得愈发明显,青春期是孩子成长发育高峰期和最后时期, 在这时候若是发现成长速度变慢或者肌肉变硬,也说明了骨骺线有闭合征兆。

在骨骺线闭合之前, 应该抓住这个最后时期,让孩子身高再次增长5厘米。

作息

在生活中应该让孩子养成好作息习惯,保持充足睡眠。

只有 在进入深度睡眠状态下生长发育才会加速,这时候分泌生长激素也会更加旺盛。

让孩子尽早进入睡眠状态, 第2天也会精力充沛,工作和生活效率也会大大提高。

运动

运动可以刺激骨骺和肌肉发育,那么在成长阶段,适量户外运动必不可少,多呼吸一下新鲜空气, 让孩子运动系统,消化系统,呼吸系统得到充分舒展。

饮食

成长必不可少,需要营养,那么在日常饮食中也需要 注重营养物质搭配,多让孩子吃水果蔬菜,同时也要补充蛋白质。

结语:孩子身高可能会决定往后人生道路,那么在骨骺线闭合之前要抓住这个机会,让孩子身高再增长5厘米。


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