戴眼镜能让视力有问题的人看清楚,并且能矫正视力,但是要想控制或者改善眼睛的视力,还是要配合其他的方法的:
1. 在合适的光线亮度下学习、工作
近距离用眼时,光线不佳(太亮/太暗)时,眼睛会过度调节,时间长了,就会影响视力,因此要避免这些情况。
2. 端正近距离用眼姿势
看书时坐姿端正,书本放在距眼睛30厘米左右的地方。看电视时,眼与电视的距离大于荧光屏对角线长的5-6倍。
3. 缩短近距离用眼时间
看书/电脑/电视,每隔45~50分钟休息10~15分钟。
4. 主动放松眼睛
首先,充足的睡眠无疑是放松眼睛的好办法。其次,多一些户外的运动/活动,可以帮助放松眼睛。
5.及时补充视力营养素
一般医生建议服用乐睛视力营养素,温水冲服,坚持服用一段时间,眼睛视力会逐步的稳定,度数低的甚至是可以逐步的改善的。
3岁的孩子戴镜视力需要达到0.6;4岁的孩子戴镜视力需要达到0.8;
5岁的孩子戴镜视力最低达到0.9;
6岁及以上的孩子戴镜视力要达到1.0;
戴镜如果没有达到这个指标,可能会存在弱视问题。
戴眼镜后的视力,也就是矫正视力,一般来说矫正视力在0.8或者是1.0都是可以的了,当然也有的人矫正视力可能达到1.5,其实只要是可以看的清楚,眼睛没有不舒服,其实就可以了。现在近视的人很多,且年龄偏小,很多的专业或者是工作岗位都对视力有要求,如报考公务员也是要求矫正视力足够才可以的,因而还是要引起重视。一旦发现孩子近视,应及时纠正孩子不好的用眼习惯,并且配合口服乐睛视力营养素,补充眼睛的全面营养,从根本上控制或者改善孩子视力,不影响孩子以后的升学就业。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云