孕期长痘痘的原因_备孕

引导语：怀孕期间极易长痘痘的你知道是什么原因造成的吗?应该怎么护理呢?以下是我整理的孕期长痘痘的原因，欢迎参考!

孕妈妈脸上长痘痘原因

1、激素分泌：孕期激素分泌不稳定是主要原因。皮脂腺受到激素刺激后，脸部比平常更易出油，而且如果孕妈妈在生活与工作上的压力又大，若再加上睡眠不足或熬夜，痘痘就会不断地冒出来。

2、皮肤清洁度不够：过多的皮脂淤积在毛囊内，堵塞毛囊的导管，再加上脂肪酸和毛囊内细菌的作用，长出了痘痘。

3、肠胃的状况：如便秘、胃肠不适。

4、情绪不稳压力过大：自我情绪控制能力不强，容易受别人影响，情绪不稳，加上工作生活中压力过大，且持续时间长都很容易造成体内激素分泌不稳定，从而使皮脂分泌紊乱，引发痘痘。

5、睡眠：随着孕期的.增加，孕妈妈肚子日渐增大，腹中胎宝宝或多或少都会影响睡眠质量，从而影响内分泌的调节，易出痘痘。

6、饮食辛辣造成的内火过旺：吃辛辣食物容易引起胃火旺盛，导致毛孔变粗或滋生细菌，痘痘、粉刺等问题也会加剧。

孕妈妈长痘痘的护理方式

1、正常生活作息

尽量每天早睡早起，让生活规律有原则，睡眠时间要充足，品质也要良好。避免吃辛辣及刺激性的食材，像是葱、蒜、辣椒等等。少吃脂肪类与含糖类食是，多吃些新鲜蔬果，并且要多补充水分。

2、注重平时清洁

可以选择使用痘痘型且为孕妈妈适用的洗脸皂或洁面乳。每天以温水清洗二次，降低皮肤的油腻状况。当皮肤的油腻程度下降，灰尘等脏东西掉落于肌肤上且被粘附的机率即会减少。

3、少挤压化淡妆

别看到痘子就忍不住用手挤抠，因为受伤的部位易有感染问题，也很可能会留疤。尽量别化妆，因为化妆品更会使毛孔堵塞若须化妆，油脂类化妆品要避用，并且以防晒与淡妆为主。

5、放松心情

怀孕时期长痘子基本上只是暂时的，一般分娩后会消失或淡化，孕妈妈要调适与放松自己的心情喔!

怀孕了怎么还会长痘痘

怀孕了怎么还会长痘痘，怀孕的女人是需要细心照顾的，尤其怀孕的初期出现任何不适都有可能是流产的征兆，那为什么怀孕了还会长痘痘呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。

怀孕了怎么还会长痘痘1

1、怀孕之后脸上会起痘痘，这种情况多数都是由于孕激素的影响造成的，不论是普通正常健康的人群还是孕期中的女性，只要身体中激素水平紊乱，人的内分泌就会受到很大的影响，所以就连皮肤都会受到影响。

2、孕期女性容易脸上起痘痘还有一个原因，就是平时吃的食物不够清淡，因为很多人都认为怀孕了就要增加营养，而最有营养的就是各种肉食，而事实上肉食中的营养成分并不是最全面的'，而且吃多了脸上会起痘，如果在怀孕期间多吃点青菜水果和粗粮，于肉食相互搭配，这样不仅对胎儿健康有好处，也对孕妇的皮肤健康有好处。

3、在人们的传统观念里，女性怀孕之后化妆品是不能碰的，所以很多女性朋友认为就连普通的护肤品也不能用了，而怀孕中的女性皮肤往往都比较干燥，这也是脸上长痘痘的原因之一，所以要给皮肤补水，如果不确定哪些护肤品真的安全，可以使用微型喷雾补水仪器来帮助皮肤补水，水油平衡之后皮肤就不会再起痘了。

孕期中的女性，要注意多休息，不要缺觉，皮肤要好好护理，尤其是到了孕晚期的时候，如果护理不好也容易因为干燥而发生瘙痒，平时可以多喝水，也可以喝鲜榨果汁，这样的饮品对养护皮肤有好处。

怀孕了怎么还会长痘痘2

怀孕初期身上长痘痘怎么办

引起青春痘的原因有很多，如内分泌、体内激素失衡、饮食作息习惯、个人卫生、化妆品刺激以及环境污染等，都是导致青春痘高发的原因。而之所以怀孕后会长很多痘痘，主要原因归咎于内分泌。一般来讲，孕妇在怀孕后，其体内的内分泌就与常人不同，激素也更加旺盛，再加上怀孕期间一些紧张、不安等情绪，从而就会刺激痘痘大量滋生。

痘痘的出现对于我们皮肤和生活的影响都是非常大的，尤其是孕妇，突然间的长痘痘会加重大家的心理负担，也会间接对身体造成伤害。关于青春痘的治疗，目前流行的方法有很多，一些医院的皮肤专家也会建议痘痘肌们使用中药或是痤疮药膏进行治疗，但这些方法对于怀孕期间的孕妇是非常危险的。在此，蕾特恩专家特别提醒怀孕后的长痘痘的朋友：脸上出现痘痘的时候，切勿盲目使用药物，内服、外敷的都要避免，另外切记不要随便用手挤压痘痘，以免刺激伤口发炎，导致青春痘恶化，留下痘印痘坑。

怀孕后脸上长痘痘是怎么回事

怀孕后脸上长痘痘是怎么回事？爱美是女人的天性，很多女性发现自己怀孕后就开始长痘痘了，她们对此感到好奇。那么接下来就由我带大家一起详细了解下怀孕后脸上长痘痘是怎么回事。

怀孕后脸上长痘痘是怎么回事1

女性长痘是因为内分泌失调。女性怀孕后体内黄体素会增加，引起皮脂分泌增加，角质层的抵抗能力减弱，使得肌肤处于比较脆弱的状态，从而让痘痘有了可乘之机，在女性脸上爆发。其次，女性在怀孕期间如果有便秘、上火、或者溃疡等情况，那么说明其体内有较多毒死，这些毒素得不到合理的排出，就会在人脸上反映，这就长了很多痘痘。

此外，很多女性没有怀孕前都会用洗面奶清理脸上垃圾，但是怀孕后害怕洗面奶中的化学物质影响胎儿发育，因此都不会使用洗面奶，这就导致女性脸上的角质死皮、油脂堵塞毛孔，使得痘痘出现。另外，有些女性怀孕后还会对着电脑手机工作，使得自己的脸长期对着电子产品，受电子辐射影响而引起皮肤油脂分泌混乱，导致痘痘出现。

所以女性怀孕后可以使用基础的护肤品，使用专门孕妇使用的洗面奶清洗脸部垃圾，及时处理脸部角质，以免毛孔被堵塞。而且女性平时要好好休息，早睡早起，有利于体内毒素排出。平时饮食要正常，多喝水，多吃含有纤维素的食物，防止便秘。

怀孕后脸上长痘痘是怎么回事2

怀孕后脸上特别爱长痘痘怎么办

1、改变饮食习惯，做到“三多两少”

多吃含锌丰富食物，多吃粗纤维丰富食物，多吃维生素丰富食物。少吃辛辣：怀孕期间应该少吃辛辣食物，此类食物易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的'皮肤恶化。少吃油腻。

2、孕期注意皮肤的清洁

准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂比较好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。

3、经常按摩面部皮肤

每天清晨起床，准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进局部血液循环和细胞更新。

4、适度饮水，增强皮肤弹性

睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分。