女人为什么不能吃乌龟？

女人能吃乌龟。

乌龟和甲鱼属于同一类，营养相似，主要是补阴，两个均含有高蛋白、胶原蛋白。但是乌龟适合阴虚症状的人，比如心烦急躁、盗汗、五心发热、头晕耳鸣等阴虚症状患者，不适合产后气血不足、怕冷，或是肠胃不好容易腹泻的人群。

     

     

拓展资料:

一、乌龟汤的禁忌

1、忌多吃

乌龟肉性温，味甘、咸，富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2、脂肪酸、肌醇、钙、磷、钾等营养成分，将其做成汤肴食用，非常温补身体，但不宜多喝，否则容易刺激肠胃，导致身体不适，而且汤水中水分含量较多，喝多容易造成尿多、尿频等尴尬现象。

2、过敏的人忌吃

乌龟汤存在特异性蛋白致敏成分，如对蛋白质过敏的人，食用乌龟汤可引发过敏症状，轻者会导致全身瘙痒，起红点；严重者会导致休克、呼吸困难，因此过敏的人要忌食。        

       

     

3、变质的忌吃

因为乌龟肉中含有较多的组氨酸，它是具有特殊鲜味的重要成分，但若是乌龟变质后会产生组氨，组氨可以引起一系列过敏物质的释放，浓度过高时，会引起虚脱、休克等症状，人吃了以后还会引起食物中毒。

二、什么人不适合喝乌龟汤

1、肠胃疾病者

乌龟汤富含蛋白质，食用不易消化，而患有肠胃疾病的人群，应该多吃一些易于消化、清淡的食物，像乌龟汤这种过于滋补，营养丰富，难以消化的食物要尽量避免食用，否则容易加重病情，不利于身体康复。

2、肝肾疾病者

本身肝肾患有病症的人群，其消化代谢功能会减弱，饮食上虽然要给予营养支持，但不宜吃乌龟汤这种难消化的食物，否则同样对病情不利。        

       

     

3、幼儿

乌龟汤过于温补，对于幼儿来说容易补益过头，出现身体不适现象；加上乌龟汤不易消化，幼儿脾胃功能较弱，吃多容易引起肠胃不适问题，因此10岁以下的幼儿不建议吃乌龟汤。

4、感冒发热者

感冒发热者饮食宜清淡，不宜滋补，而乌龟汤汤就是滋补作用较强的汤品，感冒发热者食用后可能会导致体内的邪气难以外出，从而会加重感冒发热症状，延长感冒病程。

不能吃乌龟肉的人有：

孕妇

有易上火体质的人

肝炎患者

消化不良的人

解释原因：

 乌龟含有很丰富的蛋白质，肝炎患者食后不仅难以吸收，反而会加重肝脏负担，使食物在肠道中腐败，从而会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

乌龟是凉性食物,无论产前产后,孕妇都应该慎重食用.

材料拓展：

乌龟肉营养成分丰富，具有滋阴补血、益肾健骨、强肾补心、壮阳之功效，此外，龟血可用于治疗脱肛、跌打损伤以及抑制肿瘤细胞的生长；龟胆汗味苦，性寒，主治痘后目肿、月经不调以及抑制肉瘤生长等功能。

更多内容可以在百度百科中了解：百度百科 乌龟肉

任何人在任何时候都不要吃乌龟肉，这里面有两个原因

1.乌龟等很多爬行动物身上都有数不清的寄生虫，它们十分可怕，吃了的人容易生病。其中包括沙门石菌等，十分不卫生。

2.从慈悲的角度考虑，我们不应该残害如乌龟一样的小动物。为什么要吃乌龟肉？为什么要如此残忍的对待小生灵？乌龟是多么可爱的动物，你一定不忍心看到牛羊等家畜被屠杀时血腥的场面，难道你忍心吃那曾经在利刀下挣扎的小乌龟？很多人为了满足自己的口味需要，去吃很多野味，殊不知，那摆在餐桌上的咬在嘴里的吃在肚里的，是哪小生命临死前的痛苦呻吟，毒素。。。。。

希望你能不杀生，永不食用野味。。。。。。

或许我回答的不是你的需要，但是请接受我的真诚劝告和建议，望采纳！

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