为什么怀孕后脚变大了？
上海交通大学医学院附属第六人民医院骨科主任医师施忠民解释说，孕妇脚变大有三个原因：
一是体重增加。
大部分人的脚掌并不是扁平的，会有足弓，而孕期因体重增加，脚部受力变大，足弓慢慢被“压平”，脚自然就被拉长了。
二是激素变化。
施忠民主任解释说，激素的变化会使脚上的韧带松弛，后果就是会增加脚的长度和宽度，同时足弓的高度也会减小，所以鞋码自然就大了。
三是孕晚期水肿。
到了孕晚期，大多数的准妈妈会出现下肢水肿的现象，在长时间站立后表现得尤其明显。
这时准妈妈要准备比平常大些的鞋子，避免压迫到脚部，影响血液循环。
一般来说，体重增加和孕晚期水肿所造成的脚变大，生完孩子半年内会慢慢恢复，但激素的变化所引起的变化，需要通过一定的锻炼才能恢复。所以，生完孩子后有些准妈妈脚恢复了，有些则没有恢复，主要还得看你产后的锻炼情况。另外，孕期保持正常的体重增长也是很重要的。
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