11岁宝宝的标准身高和体重是多少

11岁孩子的身高正常范围在135-145厘米，体重正常范围在30-45公斤。

每个孩子发育的情况不完全相同，身高体重差别属于正常。11岁的男孩子还没有进入青春期，还没有进入身体生长发育的高峰期，平时应该养成良好的生活、作息习惯，多给孩子吃富含蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果。

不要给孩子吃放置时间过长的水果，也不要吃剩菜、剩饭，不要吃小食品和膨化食品以及油炸食物。可以多带孩子参加户外运动，增强体质，保持室内空气清新，要每天开窗通风换气。养成良好的学习习惯，尽量减少玩手机和电脑的时间。

扩展资料：

孩子发育的情况介绍如下：

生长发育的连续性和阶段性。有的时候慢些，有的时候快些。宝宝在出生后前半年是增长得最快的，后半年就逐渐减慢了，等宝宝满一周岁后，宝宝开始基本稳步成长，等到孩子青春期成长又迅速加快。

各系统的发展速度不平衡。孩子各个系统的发育快慢不同，各有先后。比如，神经系统发育是先快后慢，神经系统的发育最为迅速尤其是大脑，因此各种生理机能、语言和动作发育较快。

参考资料来源：凤凰网-最新儿童身高体重标准表

参考资料来源：凤凰网-确保孩子营养充足和身体健康发育

11岁孩子身高体重标准跟性别有一定的关系的，所以男孩和女孩的参考范围也不一样。男孩的身高一般是在127-151CM，体重在21-40KG。女孩的身高一般是在127-154CM，体重在20-38KG。

如果孩子的身高和体重都在标准范围内，那就说明发育正常。如果身高和体重都在标准范围之上，那就说明孩子营养过盛。

如果身高和体重都在标准范围以下，那就说明孩子发育迟缓。

身高体重标准对于11岁的孩子来说，男孩身高127-151cm，体重20-38kg是正常的；但11岁女孩身高127-154 cm，体重21-40 kg是正常的。每个年龄段孩子的标准身高体重都不一样。作为父母，我们应该时刻关心宝宝的身体发育。

孩子是父母和家庭成员的心，是家庭的重要成员。作为父母，要时刻关心孩子的成长。11岁孩子身高体重的标准值是多少？11岁男生，正常身高标准值为127-151cm，正常体重标准值为20-38kg。对于一个11岁的女孩来说，正常身高标准值是127-154cm，体重标准值是21-40kg。

其实每个年龄段的孩子都有正常的身高体重标准值。下面简单介绍一下不同年龄段孩子的身高体重标准值。9-10岁儿童正常身高体重标准如下:9岁男孩身高120-141cm，体重19-31k g；9岁女孩身高119-140cm，体重19-31kg。10岁男孩身高124-145cm，体重20-34kg；10岁女孩身高122-148cm，体重20-34kg。

青春期是孩子身体发育最快的时期，身高增长非常快。身体之所以长高，主要是因为骨骼发育旺盛。男生年平均生长速度为7 ~ 9厘米，最高值可达10 ~ 12厘米。女生平均身高每年可增加5 ~ 7cm，最多可达8 ~ 10cm。身高的增长速度主要靠下肢和脊柱的生长来支撑。一般女生19 ~ 23岁骨骼会停止生长，男生23 ~ 26岁骨骼会停止生长。因为此时骨骺闭合，骨骼无法再生生长。因为女生的骨骺比男生闭合早，所以成年女生比男生矮。

所有青春期的男孩和女孩都有一个梦想，他们都想拥有更高的身材。有必要进一步了解可能影响身高的因素。身体的高度与性成熟程度密切相关。年龄的早熟迟早会影响孩子的身高。一般发育较早的孩子会很快达到身高的终止点；发育晚的孩子可以晚一点到达目的地。当性成熟早熟的女生不再长高时，性成熟晚的女生继续长高。所以性成熟晚的女生比性成熟早的女生高。

---