随着年龄的增长，腰椎的退化，而出现腰椎的骨质增生和椎间盘突出，这些都是正常现象，只要突出的椎间盘没有压迫神经，没有出现腰腿痛的情况，就不需要处理，更不需要说完全复位。你的情况是出现了腰腿痛，建议你可以先从以下几方面进行治疗：1.卧硬板床，注意保暖，保证睡眠质量。2.加强腰背部肌肉锻炼，游泳是目前公认对这个疾病最好的锻炼方式之一，建议每周两次，每次最少半小时。3.疼痛发作可以口服非甾体消炎药（可能你在医院打的点滴就是这一类药物）和营养神经药物如维生素B12等。4.可加强针灸、牵引等物理治疗。大部分人经过以上治疗后一般都会好的，不用追求说完全复位。
腰间盘突出是一个很常见的疾病，这个时候只能够通过相应的治疗有所缓解，但是不能够通过按压复位的。如果想要看到明显的效果，可以找专业的医生，可以进行按压或者是推拿，那么腰间盘突出的症状就会有效减轻。
腰间盘突出的发病率还是非常高的，大多数好发于中老年人身上，这个时候一定要避免体力运动，不然很有可能会造成腰部出现更严重的疾病。不能通过手术的方式治疗，只能通过中医的按摩方式来进行调理，很多患者之所以会有这样一种错觉，是因为每次按压之后，就会觉得自己的腰间盘突出好了很多。所以会认为中医能够将腰间盘突出给按回去，这是不能做到的，除了相应的中医治疗之外，要注意自己的行为举止，只有在双重作用之下，才能够有效保证自己的身体健康情况。
其实有些腰间盘突出是可以通过按压复位的，这个时候一定要去做相应的核磁共振检查，只有了解到突出的部位、大小以及情况之后，才能够进行相应的复位。如果腰间盘突出的情况，比较严重的话，那么只能够通过贴药膏、包括理疗的方式，来减轻疼痛现象的发生。大家千万不要相信土偏方，这是没有任何科学依据的，而且会对自己的身体造成严重的伤害，因此去正规的医院进行治疗，才是最为合适的一个方法。
所以小编想要建议大家，日常生活当中一定要保护好自己的腰部，不管是学习还是工作，都要坐直一些。另外如果坐的时间比较长，那么可以适当的起来行走，活动，也可以适当的伸展一下自己的四肢，都能够有效保护自己的身体健康状况，而且也可以在腰部垫上一个靠枕。
01、先来了解下腰椎间盘的结构 腰椎间盘位于两个椎体之间，由髓核、软骨板和纤维环组成，主要起支撑、连接和缓冲的作用。02、腰椎间盘为什么会突出？ 由于退行性改变、外伤等导致纤维环后凸或断裂，髓核脱出并导致患者出现症状的时候就成为腰椎间盘突出症。 打个比方，腰椎间盘类似于一个包子皮包着包子馅一样：腰椎间盘就是扁扁的包子，纤维环就是包子皮，髓核就是包子馅。随着年龄的增长或者是一些外伤的因故，纤维环就会变形、破损，里面的髓核就会突出来，就像包子皮破了一样，里面的馅就露出来。腰椎间盘突出也是类似道理。这里要注意，腰椎间盘突出与腰椎间盘突出症的区分，如果只是突出没有症状，大家也不用太过担心！ 03、突出物为什么不能回缩？ 这个问题就好像破皮露馅的包子，馅还能不能回去是一样的。 01纤维环本身纤维结构走行交错复杂，由不同走向纤维交织而成，同时纤维环本身没有血运，自身愈合能力差，一旦纤维环撕裂，就基本无法修复到原样。从这方面看，腰椎间盘突出重新回去的可能性几乎为零。 02腰椎间盘作为承重装置，时刻处于高负荷状态也是导致突出难以回纳的主要原因。即使在平卧休息时，由于肌肉及纤维环的张力，腰椎间盘内仍保持一定的压力。即使将腰椎间盘内压降为负压，突出的髓核也可能由于纤维环的嵌顿而难以完全回纳。假设能完全回纳了，也由于破裂的纤维环所形成的通道持续存在而造成椎间盘的再次突出。04、保守治疗后，突出物能复位吗? 大部分腰椎间盘突出症患者通过保守治疗，都能得到一定效果，但这也不意味突出的腰椎间盘能恢复到原位。几乎所有的保守治疗都是通过减轻椎间盘突出周围组织水肿和炎症来达到效果，都不能使突出的椎间盘回纳。但少量报道有发现，随着时间推移（3-5年），突出的椎间盘可能因为脱水而变小，也可以达到一定的减轻压迫的效果。 而且，按摩或者理疗也不能把突出的髓核按回去，大家遇见这类宣传一定要会辨别，防止上当受骗。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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