2、冬虫夏草具有性甘、温平的功效，是著名的滋补强壮药，常用来补虚健体，还有肾气不足出现腰酸腿软、体质衰弱、久病劳损以后出现乏力，还有过劳造成慢性疲劳综合征和亚健康的疾病。冬虫夏草曾经和鹿茸、人参并称为中药的三宝。冬虫夏草还是有一定的临床疗效的，但是目前市面上有很多假冒的虫草，所以在使用过程中一定要注意鉴别。
新鲜冬虫夏草的功效与作用
新鲜冬虫夏草的功效与作用，生活中常吃的食物的功效和作用我们都有所了解，不同的使用方法对人体产生的作用也不一样，吃法也是多种多样的，我和大家一起来看看新鲜冬虫夏草的功效与作用。
新鲜冬虫夏草的功效与作用1这种药物具有一定的补中益气的功效，根据不同人的情况用药效果是有所区别的。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，这样才能使其恢复的一个正常的状态，要注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
新鲜虫草虽然不可以包治百病，但是用来调理身体是不错的一种选择，在双向调节人体免疫系统方面的效果还是比较好，对抑制癌细胞的生长和产生较好的效果，新鲜的虫草和干冬虫夏草的`区别在于，新鲜的虫草比干虫草功效要高出许多倍。
新鲜冬虫夏草的功效与作用21、美容养颜抗衰老
化妆品只是在外部对皮肤表面进行微调，不能直达细胞内部改善基本原因，而且化妆品对皮肤有较大的毒害作用，毛孔堵塞，色素沉淀，甚至引发毛囊炎等。而长期食用冬虫夏草有助于提高血液循环，扩张血管，增加皮肤表层毛细血管的血液循环，起到美容护肤的作用。松古树美虫草含片能够调整性激素分泌，进而改善皮肤光泽，淡化色斑(黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑），还能有效改善睡眠质量，改善黑眼圈，消除眼袋等。
2、调节内分泌，平衡激素
新鲜冬虫夏草一向具有补肺、补肾和护肝养肝的功能。现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免疫力的作用，补益效用相当多，最适合肝肾阴虚人士食用。中医认为：肺主皮肤，意为：皮肤的功能正常运行和健康状况由“肺”（主要是“肺阴”）掌控，而新鲜冬虫夏草具有很好的润肺、补肺阴和补肺气作用，肺阴丰盈、肺气充足就能维系皮肤良好的新陈代谢与各项生理功能的运转，使皮肤得到很好的滋养，增强皮肤的弹性与光泽以及抵御外物侵蚀的能力，常吃冬虫夏草对于塑造靓丽的皮肤与年轻的容颜是相当有用的。
3、改善贫血，补充营养
贫血是很多女性朋友常见的症状之一，尤其是产后女性更是极易贫血，而新鲜冬虫夏草具有改善贫血的功能。新鲜冬虫夏草对以下症状造成的贫血有补血益气的效果。
4、预防肿瘤，提高免疫力
肿瘤是健康的一大威胁。临床统计数据显示，比如乳腺ai10年平均高达60%。但由于术后一到三年内是其复发、转移的高危险期，80%的ai症患者由于忽视康复期而导致死亡，因此，预防复发和转移比保健更重要。
鲜虫草的食用方法
食量：成人日常保健3根，儿童减半
服用疗程：每天3根，最好睡前服用。连续一个月效果
吃法特别推荐：
1、直接食用：清洗后在睡前直接服用；常温鲜服，直接嚼着吃新鲜冬虫夏草。绵软的蘑菇口感，并有一股浓香味。
2、泡水：清洗后，直接泡水饮用，后直接吃掉虫草；
3、炖汤：如炖鸡、鸭、鸽子等，新鲜虫草不易煲太久；
4、蒸饭：清洗后，在饭沸腾后放入鲜虫草；
5、煲粥：清洗后，在粥沸腾后放入鲜虫草。
6、泡酒：材料：新鲜的虫草、黑枣、白酒。
做法：白酒浸泡所有准备好的药材。
用法：建议每天早晚服用一次，每次用量十五到二十毫升。
功能：这道药酒的主要作用就是补虚益精，提高身体体质。适合一些身体虚弱、女性大bing初愈、贫血、食欲不振还有虚咳的情况。
新鲜冬虫夏草的功效与作用31、减轻疲劳，静心安神
新鲜冬虫夏草含有多种营养物质，能提高细胞能量、抵抗疲劳，有效提高人体内的线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
2、调节心脏功能，调节血脂
新鲜冬虫夏草能够调节心脏功能，可提高心脏耐缺氧能力，有效降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。新鲜冬虫夏草还能调节造血功能，并增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。通过调节血脂，新鲜冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
3、节肝脏，补肾养肝
新鲜冬虫夏草通过调节肝脏功能，减轻有毒物质对肝脏的损伤。可增强肝脏的抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。另外，通过调节肾脏功能，新鲜冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害，达到补肾养肾的作用。
4、抗病毒，调节呼吸系统
新鲜冬虫夏草具有调节呼吸系统的功能，能够扩张支气管、平喘、祛痰，具有防止肺气肿的作用。另外，新鲜冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。
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