冰糖与白糖有什么区别

1、形态不同：冰糖颗粒很大且无规则形状，白糖颗粒很小且粒粒均匀。

2、用途不同：冰糖多用于制作烧、煨类菜肴和羹汤，白糖多用于调味。

3、制作工艺不同：冰糖是由白砂糖煎炼而成的冰块状结晶，是蔗糖加上蛋白质原料配方，经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖，而红糖是把甘蔗经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。

冰糖又名冰粮，其由于其结晶如冰状，故名冰糖。自然生成的冰糖有白色、微黄、淡灰等色，此外市场上还有添加食用色素的各类彩色冰糖。因冰糖的成分是含结晶水的葡萄糖，与白糖在体内分解的成分一样，所以它可以代替白糖；又因为它的纯度较高，并拥有自身特有的食疗功效，所以其更优于白糖，在市场上颇具竞争力。

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖色白，干净，甜度高。当前，根据制糖工艺的不同，甘蔗白砂糖可分为硫化糖和碳化糖。

白糖、冰糖都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。白糖是红糖经洗涤、离心、分蜜、脱光等几道工序制成的。冰糖则是白糖在一定条件下，通过重结晶后形成的。它们的化学成份都是蔗糖。

白糖含有碳水化合物、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠等营养成分。

1.白糖含有大量碳水化合物（糖分），能为人体活动提供能量，维持机体正常功能，同时低血糖患者食用白糖也可改善低血糖症状。

2.白糖含有多种微量元素，可补充身体所需营养。适当食用白糖还有助于提高机体对钙的吸收，但过多食用就会妨碍钙的吸收。

功效作用

白糖，是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白糖分两大类，即白砂糖和绵白糖。有润肺生津、补中益气、清热燥湿、化痰止咳、解毒醒酒的作用，可用于治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴等症。

1.润肺生津

白糖味甘性平，归肺、脾经，含有微量蛋白质和人体所需的氨基酸等成分，有润肺生津，止咳益肺，舒缓肝气，清热燥湿等功效，适宜脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴等病症患者食用。

2.补充热量

白糖中糖分充足，糖分是人体主要营养来源之一，机体消耗要以糖氧化后产生的热量来维持，人体活动所需的能量大约有70%是靠糖供给的。

3.维持机体正常功能

适量吃白糖可以提高人体对钙质的吸收，帮助维持机体能量，维护心脏和神经系统的正常功能，还能起到保肝解毒的作用。

4.美容

白糖中含有一种多糖成分，具有抗氧化功能，能够起到抗衰老的作用；白糖中还含有一种帮助伤口愈合的成分，白糖洗脸能起到去除脸部痘印的作用。

白砂糖和冰糖在我们的生活中都是非常常见的，白砂糖和冰糖的味道也都是非常不错的，入口非常的甜，并且二者也比较相似，所以人们可能会将白砂糖和冰糖混为一谈了，其实白砂糖和冰糖区别也是比较多的，我们来看看白砂糖和冰糖的区别。

成分不同

白砂糖和冰糖都是我们大家比较喜欢食用的甜食，当然，白砂糖和冰糖二者的区别是非常大的，尤其是白砂糖和冰糖的成分含量更是有着很大的不同。几乎所有的白砂糖都是由蔗糖中的部分成分组成的，在白砂糖中蔗糖一般占95%甚至更多。另外所有富含蔗糖的植物，都可以作为原料来制作冰糖，所以我们可以看出来，一般冰糖就是白砂糖制作成的，但是二者的功效也是有着一定区别的，我们再来看看。

功效不同

白砂糖和冰糖二者的功效区别也是比较大的，一般白砂糖适当的食用可以帮助我们大家促进对于钙物质的吸收，适当的食用冰糖，则可以起到不错的润肺止咳的功效。白砂糖对身体中钙的吸收有好处，适量的食用白砂糖有助于提高机体对钙的吸收，但是也不要过量食用，因为食用过多的话反而会妨碍钙的吸收。冰糖有润肺止咳的功效，同时对其它方面的身体问题也有很好的辅助作用。

通过上面的这些介绍，我们可以知道，白砂糖和冰糖是不同的，并且白砂糖和冰糖二者的成分以及功效作用都是有着很大的区别的，所以大家最好将白砂糖和冰糖的这些区别记住，这样在生活中才可以更方面的区分开白砂糖和冰糖。

---