小儿推拿，孩子受风寒，咳嗽，可按摩这6个穴位

小孩子身体弱，抵抗力差，稍不注意就会生病。所以作为家长，应该好好照顾孩子。

小儿风寒咳嗽通常是由风寒感冒演变而来的，如果感受风寒之邪，孩子在早期的症状，一般会有发热，鼻塞，流清鼻涕，如果咳嗽症状不严重，那一般会诊断为风寒感冒。

但若是伴有频繁咳嗽，咳嗽加重，流清鼻涕，嗓子不红，也可能诊断为风寒咳嗽，按风寒咳嗽，以清温解表，止咳化痰来治疗，所以会要加一些止咳化痰的这些穴位的推拿按摩。

推拿操作第一步，清肺平肝。 肝经位于食指螺纹面，肺经位于无名指螺纹面，从指根向指端方向，用大拇指同时推食指和无名指指面，1到3分钟。

第二步，按摩肺俞穴。 肺俞穴位于背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。分别按揉、叩击、平推，3到5分钟。

第三步，肃肺法。 抱患儿侧坐于大腿，双掌一前一后夹持患儿前胸后背，从上至下，依次推摩、搓揉、拍振，以上为一遍，操作3~5遍。

第四步，揉外劳宫。 外劳宫穴位于手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸凹陷处，操作时用拇指或食指掐、揉外劳宫穴一分钟。

第五步，拿列缺。 列缺穴位于前臂桡侧，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。操作时，一手握患儿手腕，一手拇指、食指二指分别卡于列缺穴和手腕尺侧，双手协调用力拿捏，30~40秒。

第六步，拿风池与颈夹脊。 风池穴在枕骨下，当胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各一。颈夹脊穴位于颈部正中线两侧，第一至第七脊椎棘突下缘旁开0.5寸。操作时，用拇指与食、中二指，拿风池与颈夹脊，依次从上至下拿捏至大椎平面，1~2分钟。

回顾：推拿治疗小儿风寒咳嗽，第一步，清肺平肝；第二步，按摩肺腧穴；第三步，肃肺法；第四步，揉外劳宫；第五步，拿列缺；第六步，拿风池与颈夹脊。

专家提示： 风寒咳嗽注意的话，我们可以把一些穴位的重点选择，你比如像大椎穴除了，揉大椎以外，我们还可以横擦大椎，横擦的话，刺激的作用会强一些，对于风寒咳嗽效果比较好，还有肺腧穴，我们也可以擦肺腧，可以横擦，就是两个肺腧穴可以横擦，有很好的化痰止咳，宣肺的作用。

内容由北京中医药大学东方医院，吴力群主任医师讲述。

吴利群，女，教授，主任医师，医学博士，硕士研究生导师。北京中医药大学东方医院儿科主任、儿科教研室主任。毕业于成都中医药大学中医儿科专业，从事儿科临床及教学工作30年。中华中医药学会儿科分会常务委员，世界中医药学会联合会小儿推拿专业委员会常务理事，全国中医药高等教育学会儿科研究会常务委员，中国民族医学学会儿科分会副秘书长，中国医促会儿科分会副秘书长，北京中医药学会儿科专业委员会副主任委员，国家中医药管理局中医师认证中心命审题专家。

通常小孩子的体质都是比较差的，所以很容易会出现生病咳嗽的现象，而一般轻微的咳嗽吃点药孩子很快就能好，但是比较严重的话家长是一定要进行干预的，那么孩子咳嗽的厉害怎么缓解？孩子咳嗽的厉害按摩哪个部位？

孩子咳嗽的厉害怎么缓解

孩子咳嗽厉害可以吃药缓解。建议及时去正规的医院做全面的检查，查明具体的原因与病情后，再采取针对性的药物来治疗。如果不是很严重的也可以不用吃药，可以多喝一些水，饮食上要吃一些清淡的食物。咳嗽一般情况下是由于炎症、肺炎或者是支气管炎等，配合医生的诊断来治疗才可达到止咳化痰的效果。不要给孩子吃垃圾食品，尤其是油炸的垃圾食品，吃过多的油炸垃圾食品，小孩子会导致消化不良会加重咳嗽的症状。拍背也是个不错的方法，通过给孩子拍背来咳出喉咙里的痰，使在气管上粘附的分泌物有效稀释，从而有利于痰的咳出。小孩子身体是比较虚弱的而抵抗力很弱，可以多给孩子补充一些营养的微量元素，提高身体的素质。

孩子咳嗽的厉害按摩哪个部位

小孩咳嗽按摩，可以按摩以下几个穴位：一、指推膻中穴。位置在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法：用拇指自下而上推檀中穴约2分钟，以胀麻感向胸部发展为佳。二、点按天突穴。位置在颈部前正中线上，胸骨上窝凹陷的中央。按摩的方法：被按摩者仰头，按摩者用中指点按天突穴约2分钟，力度以不影响呼吸为宜。三、食指掐揉中府穴。位置在胸前臂外上方骨突下第一肋骨下缘的凹陷中央。按摩方法：被按摩者仰卧或坐位，按摩者用拇指轻轻按揉中府穴半分钟，然后顺时针方向按揉2分钟，以局部酸胀感向肺部发展为佳。四、揉掐列缺穴。位置是两手虎口交叉，一手食指按在另一手腕关节上，食指尖下凹陷处。按摩方法：按摩者一手托住被按摩者前臂，用另一手拇指轻轻按揉列缺穴半分钟，然后用拇指和食指掐按1分钟。五、按揉肺俞穴。位置在肩脾骨内侧，第三胸椎棘突下旁开两横指。按摩方法：被按摩者坐位或仰卧位，按摩者双手拇指顺、逆时针，各按揉肺俞穴约2分钟。

孩子咳嗽的推拿手法

孩子咳嗽了最简单帮助孩子的推拿手法就是掌心推拿，这种推拿方法是将孩子的手掌朝上，然后轻轻的按揉小拇指下方位置的横纹上，次数的话一般在300次左右会比较的合适，这样的话是帮助孩子顺气止咳的。当然帮助孩子推拿的办法还有其它非常多的，建议如果之前没有学习过的家长还是需要先学习一下再帮助孩子推拿会好一些。除了推拿平时家长应该在饮食方面也需要多些注意，多管齐下才能使得宝宝健康成长。

孩子咳嗽的厉害做雾化管用吗

宝宝咳嗽厉害是可以做雾化的，因为雾化会将宝宝嗓子中的痰液排出来，让宝宝的嗓子在舒适的一个环境中，可以减轻咳嗽的症状。但是做雾化一定要讲究科学的方法，在医生的指导下做，并且不能只依赖做雾化治疗咳嗽，还应该给宝宝吃一些药，双管齐下然后效果才会明显。其次如果宝宝咳嗽厉害的话，要排除是不是炎症引起的咳嗽，如果是炎症引起的话，那单做雾化效果是不怎么明显的，最好是在做雾化之前，给宝宝检查一下身体有没有炎症，如果没有炎症的话， 只是单纯的咳嗽，是可以做雾化的。另外宝宝做雾化时候，最好让宝宝采取直立的坐姿，然后平静的呼吸，不需要做特殊的配合。宝宝吸入雾化时，如果出现一些咳嗽频繁的情况的时候，那就要先暂时停止吸入雾化，等宝宝呼吸平稳之后再继续做治疗。

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