痛经可以按哪个穴位

痛经其实是可以通过艾灸的方式来缓解，艾灸对于女性的身体有很多的好处，但是在怀孕以后一定要注意艾灸的时间，因为艾灸会起到保胎的作用。那么痛经可以按哪个穴位?

痛经可以按哪个穴位？

痛经按摩六个穴位缓解：痛经的原因是非常多的，比如有很多女性因为本身出现了妇科炎症或者肿瘤引起痛经，因此女性一定要注意积极的调理治疗，而如果本身并没有明显气质型病变引起的痛经，可以采用穴位按摩调理治疗。

按摩八髎穴缓解治疗痛经：中医认为八髎穴对人体出现的泌尿生殖系统疾病都有辅助治疗和预防的功效，尤其女性出现的生殖系统疾病治疗效果显著，坚持进行按摩八髎穴位，可以起到促进气血运行，痛经活络活血化瘀的效果，痛经时使用力度适中的按揉或者是按压的手法对穴位进行操作都可以。

按压合谷穴：人体存在很多穴位适度进行按摩的话都有止痛效果，而合谷穴也就是我们的虎口部位就是其中一个，适度进行按揉的话就可以起到镇静止痛，通筋活络的效果，从而帮助女性缓解痛经的症状。

按摩太冲穴：在中医当中认为太冲是人体肝经的一个穴位，适度的进行按摩就可以起到疏肝解郁、行气止痛的功效和作用，从而有助于减缓女性痛经。

按摩三阴交：三阴交是一种可以治疗多种疾病的穴位，主要是因为它是肝、脾、肾等内脏相交的穴位，同样也具有调节气血的作用，气血畅通，那么痛经的症状也就会好转。

按摩子宫穴：子宫穴是女性治疗痛经重要的穴位，对于女性来说同样也具有活血化瘀、理气止痛的作用，女性可以选择在经期前后进行适度的按摩均有治疗及预防痛经作用，需要注意搓热双手再按摩。

阿是穴：阿是穴也可帮助预防和治疗痛经，因为穴位在腹部，因此按摩的时候应该双手搓热才可按摩，可以起到促进女性腹部的气血运行，从而有效缓解疼痛。

以上就是今天为大家介绍的女性痛经可使用按摩的穴位了，除了适度进行穴位按摩，在经期女性还要注意做好身体防寒保暖措施，尤其是要注意腹部保暖和手脚保暖，痛经时如果感觉身体怕冷可时用温水泡脚或者热敷腹部，避免吃冰冷的食物和饮品，就可让症状及早好转。

继发性痛经能治好吗？

继发性痛经和原发性痛经不同，原发性痛经一般是由于体内的激素分泌水平引起的，一般经期之后就会缓解，而继发性痛经一般是由于一些子宫疾病引起，其痛经的症状比原发性痛经要严重很多，而且月经量也有异常。继发性痛经出现后要积极治疗，那么继发性痛经能治好吗?

1、尽早检查

患者如果出现继发性的痛经，需要到医院进行妇科检查，以查明引起继发性痛经的疾病是哪一种，然后对这类的疾病进行治疗，早发现早治疗治愈的可能性会更大，千万不要拖延，这类的妇科疾病很容易反反复复发作，把原发病治愈之后一般都可以减轻继发性痛经的症状，有的患者痛经还会很快消失。

2、中医治疗

妇科疾病使用中药治疗也有一定的效果，很多妇科疾病发病是由于湿热引起的，所以患者们可以服用一些中成药，也可以利用活血化瘀的药物对身体进行调养。

3、药物治疗

如果继发性痛经的疼痛这种十分严重的话，可以考虑使用药物来减轻患者的疼痛，主要是服用一定量的止痛药物。

痛经是很多女子都会有的事情，但是每个人的情况不同，有的人痛经非常厉害，但是有的人一点也没有痛经的感觉，为了让更多人痛经的人不再痛经，我们要知道改善痛经的方法。

常见的改善痛经的方法就是饮食均衡，健康的饮食无法消除痛经，但对你的整体健康有作用，避免吃太甜或太咸的垃圾食品，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼、红枣、尽量少吃，多吃正餐。

除了这一个改善问题的方法，我们还可以通过例假期按摩腿部穴位改善痛经，那么有按摩哪些腿部穴位改善痛经？下面我们一起了解以下，虽然按摩改善痛经的方法并不实用，但是我们多了解一下总没有错。

1、按摩子宫穴

子宫穴位于腹脐下4寸正中心，左右两侧中线各有3寸宽，这就是子宫穴的位置，当你痛经的时候，就可以缓解女性痛经，而且当你打通子宫穴以后，还有活血化瘀、理气止痛的作用，对痛经有很好的疗效。

2、血海穴

血海穴通常被膝盖弯曲，大约在大腿内侧的内侧端2寸以上，当你找到血海穴以后，可以尝试按压血海穴，就可以改善痛经，缓解小腹坠痛。除了这一个作用当我们按摩血海穴的时候，能够让自己清醒很多。

当然除了能够按摩这两个穴位，改善痛经以外，还可以捻太冲穴、揉捏三阴交穴，都是非常好，改善痛经的方法，想要让自己不再痛经，首先还是需要把身体养好，这样才会让自己不再痛经。

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