按西医的标准,成年人动脉血压收缩压≥40毫米汞柱、舒张压≥90毫米汞柱即为高血压。中医没有高血压的概念,只针对此病所引发的一系列症状治病。高血压的临床表现有情志失调、肝阳上亢、肾精不足、气血亏虚、痰浊中阻等。此类疾病为风、火、疾、淤、虚所致,如果症状消失,就说明高血压变正常了。
(食疗偏方)
发菜蚝豉粥
用料:发菜3克,蚝豉(即牡蝠肉)60克,瘦猪肉60克,大米适量。
做法:发菜、蚝豉水发洗净,瘦肉剁烂制成肉丸。用砂锅加适量清水煮沸,加入大米,放进发菜、蚝豉同煲至大米开花为度,再放入肉丸煮熟,吃肉食粥。
功效:降压、养颜、悦色。对高血压、动脉硬化有食疗作用。
柠檬马蹄汤
用料:柠檬1个,马蹄(荸荠)10个。
做法:水煎。可食可饮,常服有效。
功效:对高血压有食疗作用,对改善心肌梗塞症状也大有益处。
松花淡菜粥
用料:松花蛋1个,淡菜50克,大米50
做法:洗净,同大米共煮成粥,按个人口味加少许盐调味。可每日早晨空腹食用。
功效:清心降火。对高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛有食疗作用。
说明:淡菜为贻贝科动物的贝肉,营养丰富。
鲜葫芦汁
用料:鲜葫芦1个,蜂蜜适量。
做法:将鲜葫芦捣烂绞汁,加蜂蜜调匀。每次服半杯至1杯,每日2次。
功效:除烦降压。缓解高血压引起的烦热口渴。
双花冲绿茶
用料:菊花、槐花、绿茶各3克。
做法:以沸水沏,待浓后频频饮用,平时可当茶饮。
功效:清热散风。对高血压引起的头晕、头痛有较好的食疗作用。
莲心茶
用料:莲心(莲子中的胚芽)2-3克。
做法:以开水沏,代茶饮用。
功效:清心,涩精,止血,降压。缓解高血压引起的头晕脑涨、心悸失眠等症状。
玉米须煎饮
用料:玉米须60克。
做法:将玉米须晒干、洗净,加水煎眼,每日饮3次。
功效:降压利水。对高血压有较好的食疗效果。
说明:玉米须中含有大量钙、鳞、铁等微量元素,并含有丰富的谷氨酸,可促进脑细胞的新陈代谢,有利于人体内的脂肪与胆固醇的正常代谢。对治疗高血压病及慢性肾炎,有很好的食疗作用。
猪毛菜玉米须
用料:猪毛菜45-90克,玉米须20-30克,地龙,5克。
做法:水煎分3次服。
功效:对高血压有较好的食疗效果。
柿漆牛奶
用料:柿漆《即未成熟柿子榨的汁)30毫升,牛奶1大碗。
做法:牛奶热沸,倒入柿漆,分3次服。
功效:清热降压。对高血压有较好的食疗
效果,对有中风倾向者,可作急救方用。
说明:柿子有清热去燥、止血等功能,是高血压、动脉硬化患者的天然保健食品。
黑木耳柿饼
用料:黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。
做法:加水共煮至烂。此方为,日服用量,久食有效。
功效:清热润燥。对老年人高血压有较好的食疗作用。
海带薏米蛋汤
用料:海带30克,薏米30克鸡蛋3个,盐食油、味精、胡椒粉适量。
做法:将海带洗净,切成条状,薏米洗净,共放入高压锅内,加水将海带、薏米炖至极烂,连汤备用。铁锅置旺火上,放入食油。将打匀的鸡蛋炒熟,再将海带、薏米连汤倒入,加盐、胡椒粉适量,炖煮片刻,起锅时加味精,即可服食。
功效:强心,利尿,活血,软坚。适于高血压、冠心病、风湿性心脏病患者食用。
猪胆汁绿豆粉
用料:猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。
做法:将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成
细末。每次服10克,日服2次。
功效:清热平肝。适用于高血压症。
黄瓜藤汤
用料:干黄瓜藤1把。
做法:洗净,加水煎成浓汤。每日2次,每次1小杯。
功效:清热利尿。对高血压有较好的食疗作用。
海带降压汤
用料:水发海带500克,精盐、椒油各10克,青菜丝适量,醋15克,葱丝5克,姜3片。
做法:将海带洗净,切成细线,放在开水中焯一下,捞出沥干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,然后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热抢上即成。
功效:海带性寒味咸,有通经利水,化淤软坚,消痰平喘等功效。对于高血压、高脂血症、肾炎水肿等症有较好的食疗作用。
海带根粉
用料:海带根适量。
做法:将海带根晒干粉碎为末。每次服6-12克,每日1-2次,温水服用。
功效:清热利水,祛脂降压。对高血压有较好的食疗作用。
芹菜红枣汤
用料:鲜芹菜(下段茎)60克,红枣30克。
做法:水煎服。日服2次,连服1个月。健脾养血,平肝祛风。对高胆固醇
功效:血症、高血压等心血管疾病患者大有益处。
菊花酒
用料:菊花、生地、枸杞根各1000克。
做法:共捣碎,取水10000毫升煮至5000毫升,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服1盏。
功效:壮筋补髓,延年益寿。适用于高血压病、糖尿病、动脉硬化症。
说明:肝肾阳虚、脾胃虚弱者均不宜用。
向日葵子
用料:向日葵子50克,芹菜根,100克。
做法:取生向日葵子,去皮,每日食。配服芹菜根捣烂取汁1杯,顿服。
功效:适用于高血压之眩晕。
棕皮葵花盘汤
用料:鲜棕皮18克,鲜向日葵盘40克。
做法:水煎服,每日1剂。
功效:对高血压病有较好的食疗效果。
鱼肉玉兰球
用料:生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克,玉兰花瓣15个,鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。
做法:将鱼肉去刺切碎,玉兰花切成丝或末,两者混拌成泥。取蛋清,用筷子搅匀发稠,放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球,放入配好的蛋清中蘸匀,捞出后码在盘子中央。将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟后食用。
功效:养阴,润燥,祛风。对高血压之虚火上升头痛,尤为适宜。
蜂蜜芹菜汁
用料:芹菜(棵形粗大者为佳)、蜂蜜各适量。
做法:芹菜洗净,榨取汁液,以此汁加入等量的蜂蜜,加热搅匀。日服3次,每次40毫升。
功效:平肝清热,祛风利湿。治高血压病之眩晕、头痛、面红目赤、血淋,对降低血清胆固醇有很好的疗效。
杜仲炒腰花
用料:猪腰子250克,杜仲15克,豆油250克,葱30克,姜、蒜、白糖、酱油、料酒、盐、花椒、淀粉适量。
做法:猪腰子从中间平剖成两半,除去脂躁后片成片,用刀划成小方格(不能切断),再切成条。葱、姜、蒜切成小片。杜仲洗净、切条,放炒锅内,加凉水70毫升,中火煎煮,水沸后30分钟滤去渣,取汁约50毫升备用。取10克淀粉放碗内,加25毫升杜仲汁、料酒、盐,放入切好的猪腰拌匀,另取一碗,放白糖、酱油、醋及余下的淀粉、杜仲汁调匀。炒锅置旺火上,放油烧至冒青烟,先下花椒,然后放入葱、姜、蒜片及猪腰,快速翻炒约半分钟,倒入调好的汁,再翻炒几下出锅装盘。
功效:补肝肾,强筋骨,降血压。适用于高血压、肾虚耳聋、腰痛、遗精、盗汗、腰膝酸痛、筋骨痿弱等症。
猪肉枯草汤
用料:瘦猪肉50克,夏枯草10克。
做法:煲汤。日饮2次。
功效:降压抑菌。用于缓解高血压之头痛、眩晕、口苦,对矽肺患者也有一定食疗效果。
柠檬荸荠汤
用料:柠檬1个,荸荠10个。
做法:水煎。可食可饮,常服有效。
功效:对高血压病有较好的食疗效果,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。
海蜇荸荠汤
用料:海蛰150克,荸荠350克。
做法:将海蛰与荸荠洗净,加水1000毫升,煎至250毫升。空腹顿服或分2次服用。
功效:滋阴清热,降血压。对高血压病有较好的食疗效果。
花生叶汤治
用料:干花生叶40克。
做法:水煎,早、晚各服1次。
功效:对高血压病有较好的食疗效果。
蚯蚓炒鸡蛋
用料:活蚯蚓4条,鸡蛋2个,食油、盐各适量。
做法:将蚯蚓放盆内2-3天,使其排出体内污泥,再剖开洗净切断。鸡蛋去壳,与蚯蚓同放碗内搅拌后,锅内放油烧热同炒熟。蘸盐吃,隔日1次。
功效:平肝,熄风,宁神,降压。对高血压病有较好的食疗效果。
荞麦藕节汤
用料:荞麦茎叶60克,藕节30克。
做法:水煎服。
功效:对高血压病有较好的食疗效果。
藕节荞麦叶汤
用料:藕节3个,荞麦叶50克。
做法:水煎服。
功效:除热清积,化淤止血。用于缓解高血压引起的眼底出血。
山楂荷叶茶
用料:山碴25克,荷叶10克。
做法:水煎,代茶饮。
功效:降压降脂,对高血压病有较好的食疗效果。
花椒鹅蛋
用料:鹅蛋1个,花椒1粒。
做法:在鹅蛋顶端打一小孔,将花椒装入,面糊封口蒸熟。每日吃1个蛋,连吃7天。
功效:清热解毒。对高血压病有较好的食疗效果。
蚕豆花汤
用料:从蚕豆花50克。
做法:开水冲沏。当茶饮,一次量为50克,经久服用有效。
功效:清热散风。适用于头晕目眩的高血压病。
醋浸花生米
用料:生花生米、醋各适量。
做法:生花生米(带衣者)半碗,用好醋倒至满碗,浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血压下降后可隔数日服用1次。
功效:清热活血。对高血压病有较好的食疗效果,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。
香蕉西瓜皮
用料:香蕉3只,西瓜皮60克(鲜品加倍),玉米须60克,冰糖适量。
做法:香蕉去皮与西瓜皮、玉米须共煮,加冰糖调服,每日2次。
功效:平肝,泄热,利尿,润肠。适用于肝阳上亢型高血压。
茭白芹菜汤
用料:鲜茭白100克,芹菜50克。
做法:水煎。每日早晚各服1次。
功效:清热,降压,润肠。适用于高血
压、心胸烦热、大便秘结等症。
清热凉拌菜
用料:新鲜菠菜和芹菜各250克,麻油30克,精盐、味精各适量。
做法:将菠菜、芹菜去老叶及根,洗净切段,放沸水中烫2分钟,捞出,放小盆中加入麻油、盐及味精,拌匀即可食用。
功效:滋阴清热,平肝熄风。适用于由高血压病引起的头晕头痛、面赤口渴、心烦易怒、大便秘结等的辅助食疗。
山楂汤
用料:鲜山楂10枚,白糖30克。
做法:将山楂捣碎加糖煎煮至烂。吃山楂
饮汤,每日1次。
功效:具有活血降压、扩张血管及降低胆固醇的作用,长期饮服对高血压病有明显疗效。
(中药偏方)
健脾化痰汤
用料:天麻、制半夏、白蒺藜、积壳、陈皮各10克,炒白术、竹茹各12克,钩藤、茯苓各15克,炒薏米20克,青木香6克。
做法:水煎服。每日1剂,每日3次。
功效:此偏方健脾化痰。治痰浊中阻型高血压,症见头晕目眩、头胀如蒙、恶心呕吐、胸闷院痞、纳食不佳、舌苔薄白。
滋肝补肾汤
用料:熟地24克,山药、山茱萸各12克,茯苓、丹皮、泽泻各9克,枸杞、龟板各10克,炙草6克。
做法:水煎服。每日1剂,每日3次。
功效:此偏方滋补肝肾。治肝肾阴虚型高血压引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、目涩口干、盗汗便澹、舌红少苔。
荠菜车前草汤
用料:荠菜、车前草各15克。
做法:切碎,水煎服。
功效:治高血压病。
平肝降压汤
用料:天麻、杜仲、寄生、黄岑、益母草、山栀、朱茯神、夜交藤各10克,钩藤、川牛膝各12克,生石决明18克。
做法:水煎服。每日1剂,每日3次。
功效:此偏方平肝潜阳。治肝阳上亢型高血压引起的头胀头痛、眩晕、急中易怒、面红目赤、口干口苦、尿黄便结、舌红苔少黄。
西瓜皮草决明汤
用料:风干西瓜皮30克,草决明15克。
做法:加水煎汤,代茶饮。
功效:清热散风。用于治高血压。
冰糖海参
用料:海参50克,冰糖50克。
做法:海参洗净,加水同冰糖煮烂。每日晨空腹服,吃参饮汤。
功效:补益肝肾,养血润燥。用于治疗高血压、动脉硬化。
白芍杜仲汤
用料:生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄芩6克。
做法:将生白芍、生杜仲、夏枯草加水先煎半小时,再入生黄芩,继煎5分钟。早、晚各服1次。
功效:治疗单纯性高血压头晕。
(外用偏方)
小苏打水泡脚
用料:小苏打2-3小勺。
做法:将水烧开,放入小苏打2-3小勺,每次泡脚20-30分钟。
功效:治高血压病。
五味贴敷降压方
用料:鲜姜150克,蓖麻仁50克,吴茱萸、附子各20克,冰片10克。
做法:将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎,研成细末。鲜姜捣烂为泥,再加冰片末,共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴,次日清晨取掉,连用5-10次可获显效。
功效:温补脾肾,平肝降压。用于治疗高血压。
桃杏仁膏
用料:桃仁12克,杏仁12克,栀子3克,胡椒7粒,糯米14粒,鸡蛋1个。
做法:将前五物反复捣碎,研成细粉,用鸡蛋清调成糊状,分3次于每晚睡前贴于足心涌泉穴处,次晨取下弃之。每夜1次,每次敷贴一足,双足交替敷贴。6次为1个疗程。3天测量1次血压。
功效:降血压,止眩晕,尤其对高血压病疗效明显。
说明:敷药处若皮肤出现青紫色伴瘙痒无大碍。
绿豆菊花枕头
用料:绿豆干皮、干菊花适量。
做法:将绿豆干皮及干菊花装入枕芯,睡觉时当枕头用。
功效:可清火明目、降血压。
刮痧
(1)头颈部:印堂、太阳、百会、风池、
风府、角孙、睛明。
(2)背部:心俞、肝俞、肾俞。
(3)腹部:中院、气海、大横。
(4)上肢部:曲池。
(5)下肢部:三阴交、涌泉。
请参考:http://www.pianfang168.com/NeiKe/GaoXueYa.html
治疗高血压著名偏方 1. 松花淡菜粥治高血压 [配方] 松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。 [制用法] 松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮粥,可加少许盐调味。每日早晚空腹服用。 [功效] 清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。 2. 柠檬马蹄汤治高血压 [配方] 柠檬1个,马蹄(荸荠)。 [制用法] 水煎。可食可饮,常服有效。 [功效] 用治高血压,对心肌梗死患者改善症状也大有益处。 3. 菊槐绿茶治高血压 [配方] 菊花、槐花、绿茶各3克。 [制用法] 以沸水沏。待浓后频频饮用,平时可当茶饮。 [功效] 清热,散风。治高血压引起的头晕头痛。 4. 鲜西红柿治高血压 [配方] 鲜西红柿2个。 [制用法] 将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃。 [功效] 清热降压,止血。用治高血压、眼底出血。 5.莲心治高血压 [配方] 莲心2至3克。 [制用法] 以开水沏,代茶饮用。 [功效] 清心,涩精,止血,降压。治疗高血压引起的头晕脑胀、心悸失眠等。 6.鲜葫芦汁治高血压 [配方] 鲜葫芦、蜂蜜各适量。 [制用法] 将鲜葫芦捣烂绞取其汁水,以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯,每日2次。 [功效] 除烦降压。治高血压引起的烦热口渴症。 7.玉米须治高血压 [配方] 玉米须60克。 [制用法] 将玉米须晒干,洗净,加水煎。每日饮3次。 [功效] 降压,利水。用治高血压。 8.柿漆、牛奶治高血压 [配方] 柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。 [制用法] 牛奶热沸,倒入柿漆,分3次服用。 [功效] 清热降压,用治高血压,对有中风倾向者,可作急救用。 9.猪胆汁绿豆粉治高血压 [配方] 猪苦胆汁200克,绿豆粉100克。 [制用法] 将绿豆粉拌入胆汁内,晒干,研成细末。每服10克,每日2次。 [功效] 清热,平肝。治高血压。 10.黄瓜藤汤治高血压 [配方] 干黄瓜藤1把。 [制用法] 洗净加水煎成浓汤,每日2次,每次1杯。 [功效] 清热,利尿。治高血压。 11.黑木耳柿饼治高血压 [配方] 黑木耳6克,柿饼50克,冰糖少许。 [制用法] 加水共煮至烂熟。此方为1日服用量,常服有效。 [功效] 清热,润燥。治老年人高血压。 12.菊花酒治高血压 [配方] 菊花、生地、枸杞根各1000克。 [制用法] 共捣碎,取水10000克煮至5000克,用此汁再煮糯米饭2500克。大曲细碎,同拌令匀,入缸密封,候澄清,日服3次,每服一盏。 [功效] 壮筋补髓,延年益寿。用治高血压、糖尿病、动脉硬化。 注意:肝肾阳虚,脾胃虚弱者均不宜用。 13.白芍杜仲汤治高血压 [配方] 生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黄苓6克。 [制用法] 将生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小时,再入生黄苓,继续煎5分钟。早晚各服1次。 [功效] 用治单纯性高血压头晕、别无他症者。 14.海带根治高血压 [配方] 海带根适量。 [制用法] 将海带根晒干粉碎为末,每次服6至12克,每日1至2次,温水送服。 [功效] 清热利水,祛脂降压,治高血压。 15.小苏打水泡脚治高血压 [配方] 小苏打2至3勺。 [制用法] 将水烧开,放如小苏打,每次泡脚20至30分钟。 [功效] 用治高血压。 16.芹菜大枣汤治高血压 [配方] 鲜芹菜(下段茎)60克,大枣30克。 [制用法] 水煎服,日服2次。连服1月。 [功效] 有降血压和降低胆固醇作用。用治高血压、冠心病、胆固醇过高等病症。 17.向日葵叶汤治高血压 [配方] 向日葵叶30克(鲜的用60克)。 [制用法] 将向日葵叶煎浓汤。早晚服用1次,连服7日。 [功效] 降低血压,用治高血压。 18.绿豆猪胆汁治高血压 [配方] 绿豆60克,猪苦胆6个。 [制用法] 将绿豆与猪苦胆和匀晒干研末,每服3克,日服3次。 [功效] 用治高血压。 19.山揸茶治高血压 [配方] 山揸10枚,冰糖少许。 [制用法] 将山揸捣碎,加冰糖煎服。 [功效] 软化血管,降低血脂。用治高血压。 20.五味贴敷治高血压 [配方] 鲜姜150克,蓖麻仁50克,吴茱萸、附子各20克,冰片10克。 [制用法] 将蓖麻仁、吴茱萸、附子先捣碎,研成细末。鲜姜捣烂为泥,再加冰片末,共调成糊状。每晚睡前敷贴两足底涌泉穴,次日清晨取掉,连用5至10次可获显效。 [功效] 温补脾肾,平肝降压。用治高血压。 21.芹菜蜂蜜汁治高血压 [配方] 鲜芹菜(选用棵型粗大者)、蜂蜜各适量。 [制用法] 芹菜洗净榨取汁液,以此汁加入等量的蜂蜜,加热搅匀。日服3次,每次40毫升。 [功效] 平肝清热,祛风利湿。用治高血压引起的眩晕、头痛、面红目赤,血淋,对降低血清胆固醇有很好的疗效。 22.玉兰鱼球治虚火上升 [配方] 生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克,玉兰花瓣15个,鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。 [制用法] 将鱼肉去刺切碎,玉兰花切成丝或末,两者混拌成泥。取蛋清,用筷子搅匀发稠,放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球,放入配好的蛋清中蘸匀,捞出后码在盘子中央,将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。 [功效] 养阴,润躁,祛风。对高血压之虚火上升头痛,尤为适宜。 23.海参冰糖滋阴降压 [配方] 海参、冰糖各50克。 [制用法] 海参洗净,加水同冰糖煮烂。每日早晨空腹服用,吃参饮汤。 [功效] 补益肝肾,养血润躁,用治高血压、动脉硬化。 24.香蕉西瓜皮治高血压 [配方] 香蕉3只,西瓜皮60克(鲜品加倍),玉米须60克,冰糖适量。 [制用法] 香蕉去皮,与西瓜皮、玉米须共煮,加冰糖调服。每日2次。 [功效] 平肝,泄热,利尿,润肠。用肝阳上亢型高血压。 25.玉米须治高血压 [配方] 猪毛菜45至90克,玉米须20至30克,地龙15克。 [制用法] 共水煎,分3次服用。 [功效] 用治高血压。 26.棕皮葵花盘汤治高血压 [配方] 鲜棕皮18克,鲜向日葵盘40克。 [制用法] 水煎服。每日1剂。 [功效] 用治高血压。 27.花生叶汤治高血压 [配方] 干花生叶40克。 [制用法] 水煎服。早晚各服1次。 [功效] 用治高血压。 28.荠菜车前草汤治高血压 [配方] 荠菜、车前草各15克。 [制用法] 切碎,水煎服。 [功效] 用治高血压。 29.西瓜翠衣茶治高血压 [配方] 西瓜翠衣12克,草决明9克。 [制用法] 煎汤代茶饮。 [功效] 用治高血压。 30.荞麦藕节汤治高血压 [配方] 荞麦茎叶60克,藕节30克。 [制用法] 水煎服。 [功效] 用治高血压。 31.山揸荷叶茶治高血压 [配方] 山揸25克,荷叶10克。 [制用法] 水煎,代茶饮。 [功效] 降压降脂,用治高血压。 32.紫菜降压五味汤: 紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。 33.海带决明汤: 海带30g,草决明15g。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。 34.海带燕窝降压汤: 海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。 35.参贝汤: 海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。 36.海蜇钩藤汤: 海蜇250g,嫩钩藤20g,同煮为汤,每日早晚服食。 37.海蜇牛膝降压汤: 海蜇250g,淡菜50g,怀牛膝50g,以上同煎水服。 38.双耳汤: 白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。 39.猪腰安眩汤: 卤猪腰2个,海带25g,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛。欢迎分享,转载请注明来源:优选云