月经不调安哪个部位,但是月经一直不调怎么办

如果女性出现了月经不调的现象的话，这个时候很多女性会用按摩来调理，因为人体是非常神奇的一个存在，有的时候身体出现了问题按摩某个穴位就能够好了，所以月经不调同样也可以按摩穴位，那么月经不调应该按哪个部位呢?

月经不调安哪个部位

神阙穴：本穴位于脐中部，即为肚脐处。具有培元固本、益阴敛阳、回阳固脱、和胃理肠的功效，主要用于治疗胃炎、肠炎、妇女血冷不受胎、月经不调等症。在每天晚上睡觉前，将双手搓热，左掌心在下右在上，叠放贴于肚脐处，小幅度的打圈按摩，每次按摩20-30次至局部发热发胀为宜。天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸，当腹直肌及其鞘处。本穴手阳明大肠经募穴，主要用于治疗肠胃疾病、以及妇科疾病，可以通过按摩来辅助治疗便秘，腹胀，腹泻，以及月经不调，痛经，闭经等症。按摩此穴时，先慢慢吐气，稍微用力按压约2秒钟，重复按压5次，再搓热手掌，按顺时针方向揉按腹部至局部发热为宜。

气海穴：本穴位于人体腹正中线脐下1.5寸处。任脉水气在此吸热后气化胀散，可生发阳气，主治脘腹胀满，水谷不化，大便不通，绕脐腹痛，男子遗精，阳萎等症，并可治疗女子月经不调，痛经，经闭，产后恶露不止等多种妇科问题。先以右掌心紧贴于气海的位置，按照顺时针方向分小圈、中圈、大圈，按摩100次，再换左手掌心按摩，至有发热为宜。

内关，缓解女性的女性失调也可以按摩内关，内关穴治疗头痛和眼部充血效果非常的显著。雍泉穴，月经不调还可以按摩雍泉穴位，按摩雍泉穴位来增强肾功能，特别是对于治疗月经失调的女性有很好的效果。

按摩的注意事项是什么

通过推拿来促进健康，对我们健康是非常有好处的，不过也要注意推拿容易出现的问题，首先我们在进行完户外活动、体育锻炼之后不宜进行推拿。运动会加快体内血液循环，如果是再进行推拿的话，血液容易集中在体表，供应其他部位的血液会减少，人体容易产生头晕、恶心、虚弱等感觉，这时候推拿不利于健康。

按摩前按摩者要修剪指甲，不带戒指、手链、手表等硬物，以免划破被按摩者皮肤，并注意按摩前后个人的卫生清洁。按摩前被按摩者要排空大、小便，穿好舒适的衣服，需要时可裸露部分皮肤，以利于按摩。按摩时要随时调整姿势，使按摩者和被按摩者处在一个合适松弛的体位上，从而有利于发力和持久操作。

痛经其实是可以通过艾灸的方式来缓解，艾灸对于女性的身体有很多的好处，但是在怀孕以后一定要注意艾灸的时间，因为艾灸会起到保胎的作用。那么痛经可以按哪个穴位?

痛经可以按哪个穴位？

痛经按摩六个穴位缓解：痛经的原因是非常多的，比如有很多女性因为本身出现了妇科炎症或者肿瘤引起痛经，因此女性一定要注意积极的调理治疗，而如果本身并没有明显气质型病变引起的痛经，可以采用穴位按摩调理治疗。

按摩八髎穴缓解治疗痛经：中医认为八髎穴对人体出现的泌尿生殖系统疾病都有辅助治疗和预防的功效，尤其女性出现的生殖系统疾病治疗效果显著，坚持进行按摩八髎穴位，可以起到促进气血运行，痛经活络活血化瘀的效果，痛经时使用力度适中的按揉或者是按压的手法对穴位进行操作都可以。

按压合谷穴：人体存在很多穴位适度进行按摩的话都有止痛效果，而合谷穴也就是我们的虎口部位就是其中一个，适度进行按揉的话就可以起到镇静止痛，通筋活络的效果，从而帮助女性缓解痛经的症状。

按摩太冲穴：在中医当中认为太冲是人体肝经的一个穴位，适度的进行按摩就可以起到疏肝解郁、行气止痛的功效和作用，从而有助于减缓女性痛经。

按摩三阴交：三阴交是一种可以治疗多种疾病的穴位，主要是因为它是肝、脾、肾等内脏相交的穴位，同样也具有调节气血的作用，气血畅通，那么痛经的症状也就会好转。

按摩子宫穴：子宫穴是女性治疗痛经重要的穴位，对于女性来说同样也具有活血化瘀、理气止痛的作用，女性可以选择在经期前后进行适度的按摩均有治疗及预防痛经作用，需要注意搓热双手再按摩。

阿是穴：阿是穴也可帮助预防和治疗痛经，因为穴位在腹部，因此按摩的时候应该双手搓热才可按摩，可以起到促进女性腹部的气血运行，从而有效缓解疼痛。

以上就是今天为大家介绍的女性痛经可使用按摩的穴位了，除了适度进行穴位按摩，在经期女性还要注意做好身体防寒保暖措施，尤其是要注意腹部保暖和手脚保暖，痛经时如果感觉身体怕冷可时用温水泡脚或者热敷腹部，避免吃冰冷的食物和饮品，就可让症状及早好转。

继发性痛经能治好吗？

继发性痛经和原发性痛经不同，原发性痛经一般是由于体内的激素分泌水平引起的，一般经期之后就会缓解，而继发性痛经一般是由于一些子宫疾病引起，其痛经的症状比原发性痛经要严重很多，而且月经量也有异常。继发性痛经出现后要积极治疗，那么继发性痛经能治好吗?

1、尽早检查

患者如果出现继发性的痛经，需要到医院进行妇科检查，以查明引起继发性痛经的疾病是哪一种，然后对这类的疾病进行治疗，早发现早治疗治愈的可能性会更大，千万不要拖延，这类的妇科疾病很容易反反复复发作，把原发病治愈之后一般都可以减轻继发性痛经的症状，有的患者痛经还会很快消失。

2、中医治疗

妇科疾病使用中药治疗也有一定的效果，很多妇科疾病发病是由于湿热引起的，所以患者们可以服用一些中成药，也可以利用活血化瘀的药物对身体进行调养。

3、药物治疗

如果继发性痛经的疼痛这种十分严重的话，可以考虑使用药物来减轻患者的疼痛，主要是服用一定量的止痛药物。

月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经的关系十分密切，不来月经就不发生腹痛。按摩12个穴位有效缓解痛经症状

1、团摩脐周：左手掌叠放在右手背上，将右手掌心放在肚脐下，适当用力按顺时针绕脐团摩腹部1-3分种，至腹部发热为佳。功效：温经散寒，调理气血。

2、揉按关元穴：右手半握拳，拇指伸直，将拇指腹放在关元穴，适当用力揉按0.5-1分种。功效：滋养肝肾，调经止痛。

3、搓擦腰骶：将双手掌分别放在腰骶部两侧，自上而下用力搓擦腰骶部0.5-1分种，以腰部发热为佳。功效：强腰壮肾，活血通络。

4、揉按肾俞穴：两手叉腰，将拇指按在同侧肾俞穴，其余四指附在腰部，适当用力揉按0.5-1分种。功效：温补肾阳，强腰壮骨。

5、按揉足叁里穴：将一手食指与中指重叠，中指指腹放在同侧足叁里穴上，适当用力按揉0.5-1分种。双下肢交替进行。功效：补脾健胃，调和气血。

6、掌揉血海穴：将双手掌心放在同侧血海穴上，适当用力揉按0.5-1分种。双下肢交替进行。功效：活血化淤，通络止痛。

7、按摩八髎穴：八髎穴对泌尿生殖系统方面的疾病有治疗和预防作用，尤其针对女性生殖系统，按摩八髎有运行气血，活血化瘀的效果，痛经时使用按揉及按压的手法，效果都不错。

8、按压合谷穴：很多穴位都有止痛效果，合谷穴就是其中一个，它具有镇静止痛，通筋活络的效果，使用按揉的手法。

9、按摩太冲穴：大冲为肝经的穴位，具有疏肝解郁、行气止痛的效果，按揉有助于减缓痛经。

10、按摩三阴交：三阴交是肝、脾、肾相交的穴位，具有调节气血的作用。

11、按摩子宫：子宫穴具有活血化瘀、理气止痛的效果，经期前后按摩均有治疗及预防作用。

12、阿是穴：双手搓热，按摩腹部，有促进腹部的气血运行，缓解疼痛的作用。

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