豆浆机打豆浆黄豆和水的比例因个人个人口味而定,一般情况下建议比例是1:10,黄豆为100g,水就要加入1,000cc,这个比例打出来的口感比较香纯。
但如果是用的黑豆,由于黑豆出汁量比较少,所以在制作时,必须使用比较多的泡水黑豆,才能做出浓郁香醇的口感,比例为3:10,黑豆取300g,加入水1,000cc。
豆浆机榨豆浆小窍门
1、不要用保温瓶储存豆浆,豆浆在保温瓶中经过3~4小时,即会酸败变质而不能饮用。
2、根据季节不同,泡豆子时间也有别。夏季6~9小时,春秋季8~12小时,冬季11~16小时。
3、除了传统的用黄豆作为主料打豆浆之外,还可以加入红枣、枸杞、百合等配料,这些配料有很好的食疗功效,而且能减少黄豆的使用量,自然油脂也会减少很多。
豆浆的营养搭配
玉米+红豆+黄豆+白糖+清水
玉米粒、红豆、黄豆洗净后放入破壁机,加入清水1200毫升。选择豆浆程序启动,制作时间29分钟,程序结束后加入白砂糖。再搅打30秒,将豆浆滤出即可饮用。
南瓜+大米+黄豆+清水
黄豆、大米称好洗净,南瓜切小碎丁,一起放入豆浆机,添加1000ml水。选择豆浆键,启动机器,煮至豆浆机发出“滴”的提示音时,大米南瓜豆浆就做好了。
花生+黄豆+红枣+白砂糖+清水
红枣洗净切块,与黄豆、花生共同放入破壁机中。加入清水1200毫升,选择豆浆程序启动,制作时间29分钟。程序结束后加入白砂糖,再用搅打程序搅打30秒。豆浆过滤即可饮用。
1 打豆浆豆子和水的比例打豆浆豆子和水的比例并不是固定的,主要看个人的口味和喜好,如果喜欢喝浓豆浆,水就放少一点,喜欢稀豆浆就多放点水。
一般常规浓度的豆浆,干黄豆和水的比例是1:12,即50g豆加600ml水;已浸好的湿黄豆和水的比例是1:10,即100g豆加1000ml水。另外,每个豆浆机通常都会有一个量杯,商家也会在说明书上写明一量杯的黄豆需要多少水,如果没办法弄清楚豆子的重量,则建议采用说明书上面的比例。
2 一量杯的豆子放多少水打豆浆
一量杯的豆子,根据豆浆机容量大小不同,通常会有差异,重量大约在50-80克之间,依照1:12的比例,建议加600-1000毫升左右的水。
如果是第一次打豆浆,那么建议直接将水加到最低水位线的位置,然后加入一量杯的豆子,打出来之后尝尝口感,觉得浓了,下次可以少放豆子,稀了下次就多放点豆子。
3 3人份豆浆要多少黄豆
3人份豆浆,一般需要50克左右的豆子,如果不知道豆子的重量,建议直接用量杯装大半杯干豆子,用清水浸泡后使用。也可以加入小米、玉米、燕麦、糙米等打无辜豆浆。
加水的时候,注意要加水至上下水位线中间的位置,水加多了在打豆浆的过程中可能会溢出来,水少了可能会烧坏豆浆机的元件。
4 自制豆浆的正确方法
食材:黄豆2把,大米1把,糖、水适量。
做法:
1.将泡发好的黄豆和米一起清洗干净,放入豆浆机中,倒入不低于最低刻度的水,启动五谷豆浆键。
2.磨好的豆浆过漏掉豆渣,调入适量白糖趁热搅匀即可。
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