芝麻酱与花生酱调和比例多少

芝麻酱与花生酱调和比例多少,第1张

一说到芝麻酱,那确实是大多数人的最爱,不管是用来拌面拌粉还是做汤底加点都能大大提高香味和口感,就连北方人最爱的麻酱也是用芝麻酱调配出来的。虽然说芝麻酱特别香浓好吃,但是只要一段时间不用,它就能特别浓稠,必须调稀后才能使用,不然拌面拌粉就特别的粘连,严重影响食用体验,那么今天麟大大就为大家来解决这个小烦恼。

芝麻酱怎么调稀好?

芝麻酱调稀一般分为油调稀和水调稀2种。具体需根据需求来进行区分:

1、温水调稀。就是用50度左右温热水分次加入装碗内的芝麻酱里,并同时不停搅拌直至调稀到合适浓稠度,这种做法调稀比较常用,但是调好后的芝麻酱不适合拌面拌粉,因为水调稀的芝麻酱密度依旧很高,拌面后还是容易引起互相粘连,只适合蘸碟、火锅等作为调料使用;

2、香油调稀。就是用香油分次加入到碗内的芝麻酱里并同时搅拌直至合适浓稠度,这种做法也比较常用,调好后的芝麻酱适合一切拌面拌粉且不易粘连,因为油拌开后的芝麻酱浓度被稀释开了,而油的密度小于水和面条所以香油稀释拌的面条不易粘连,当然这个就不太适合蘸碟和火锅使用了,因为芝麻油香味太重容易喧宾夺主。

芝麻酱怎么调稀最好?教你一个万能芝麻酱调稀方法!

葱油调稀。这个是我自己目前常用的方法:

主要就是将食用油内加入香葱洋葱八角桂皮香叶以及姜片小火慢炸至焦黄捞出,做好的葱油放凉:

之后再分次加入稀释芝麻酱,这样稀释好的芝麻酱不但香味特别充足而且比较自然,不管是拌面拌粉还是蘸碟火锅均可使用,而且不粘面条。

调稀芝麻酱的必备小知识!

1、凡是用水调稀芝麻酱,一定要用温热水调,冷水调稀的芝麻酱味道不香,而且比较难调匀;

2、凡是用油调稀芝麻酱,一定要用熟油来调,熟油指的就是烧热放凉过的油,不要直接用食用油来调稀,不然芝麻酱的香味会被生植物油的气味给冲淡变味;

3、油调稀的芝麻酱存放时间较长,而水调稀的芝麻酱容易坏,需要尽早使用完;

4、如果是调麻酱的话,一般是用芝麻酱和花生酱以4:1的比例,加熟油拌匀,然后辅以适量生抽上色,少许白糖和蚝油提鲜制作而成。

其实调好一道芝麻酱还是非常简单的,只要大家收藏本文并喜欢动手尝试制作,一道 普通的芝麻酱也能做出很多美味美食的

麻酱调配方法

材料

水30CC,芝麻酱1茶匙,花生酱1/2茶匙,蒜泥1/2茶匙,酱油1茶匙,味精1/4茶匙,糖1/2茶匙,香醋1茶匙

做法

1.取一碗,加入芝麻及花生酱,将水分成三次倒入碗中,均匀调开芝麻酱和花生酱。

2.蒜头洗净后剥皮磨成泥备用。

3.将作法2的蒜泥及其余调味料加入作法1的碗中,搅拌混合即可。

芝麻酱的营养价值

1. 芝麻酱富含蛋白质、氨基酸及多种维生素和矿物质,有很高的保健价值;

2. 芝麻酱中含钙量比蔬菜和豆类都高得多,仅次于虾皮,经常食用对骨骼、牙齿的发育都大有益处(不要与菠菜等蔬菜共食,否则与蔬菜中的草酸或可溶性草酸盐发生复分解反应生成草酸钙沉淀影响钙的吸收);

3. 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍,经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用,还能纠正和预防缺铁性贫血;

4. 芝麻酱含有丰富的卵磷脂,可防止头发过早变白或脱落;

5. 芝麻含有大量油脂,有很好的润肠通便作用;

6. 常吃芝麻酱能增加皮肤弹性,令肌肤柔嫩健康。


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