在急性肠胃炎发作的时候，除了要及时治疗之外，饮食方面还有很多需要注意的地方，否则一旦吃错了食物，就有可能导致急性肠胃炎复发，甚至变得更加严重，那么有些急性肠胃炎患者就想知道急性肠胃炎可以吃小米粥吗？下面就来简单的介绍一下关于急性肠胃炎饮食方面的注意事项。
首先急性肠胃炎患者是可以吃小米粥的，因为小米粥中虽然含有一定的热量和脂肪，但是比例非常低，而且小米粥比较容易吸收和消化，所以对于急性肠胃炎患者来说，只要不是一次性喝太多，那么基本上不会造成任何不良影响。
其次，除了小米粥之外，其他的一些粗粮粥都比较适合急性肠胃炎患者，比如说薏米粥，玉米粥，红枣，莲子粥。因为所有的粥类基本上都很容易吸收，所以不会对肠胃形成压力，另外由于粥类食物属于流食，所以在消化的时候还可以加速肠道细菌代谢。因此在喝粥的时候，肠胃炎患者不需要有任何心理压力。
最后，急性肠胃炎患者饮食方面还有许多需要注意的地方，首当其冲的就是少吃高脂肪的食物，比如说鸡腿，鸭腿，牛肉等等，这一类的食物中含有大量的脂肪很容易加重肠胃炎的病情，还有就是辣椒等刺激性的食物，而是要以清淡的食物为主，比如说水果和蔬菜。
急性胃炎吃半流食和清淡易消化的食物比较好，如小米粥、汤、嫩菜叶、肉泥等。急性胃炎多是由于腹部受凉或饮食不当引起的胃部炎症，其主要症状是腹痛、腹胀、恶心呕吐等。对于急性胃炎患者来说，饮食要特别注意，在发病期间要半流食和流食为主，症状得到一定改善后，可以吃些容易消化的食物。同时要少吃多餐，食物量逐渐的增加。一般可选的食物有小米粥、鸡汤、菜花、嫩菜叶、鸡肉末等。
急性胃炎患者要避免吃些生冷、辛辣油腻、高脂肪和高糖的食物，要戒烟戒酒，尽量不喝咖啡和浓茶。这些食物对胃部刺激较大，会加重病情。
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