疾病因素
内分泌因素
妊娠期当绒毛膜促性腺激素水平升高时，会导致妊娠呕吐；当多胎妊娠及葡萄胎
等绒毛膜促性腺激素分泌量较多时，孕妇往往呕吐较重。
消化系统疾病
如孕妇患有急慢性胃炎、胃溃疡
、幽门螺旋杆菌感染、功能性消化不良
、胰腺炎
、肝炎
等疾病，可能出现妊娠期呕吐症状。
甲状腺功能改变
约60%的孕妇有短暂的甲状腺功能亢进，呕吐的严重程度与游离甲状腺激素和促甲状腺素水平明显相关。
神经系统功能改变
妊娠早期丘脑下部的各种自主神经功能紊乱，引起妊娠呕吐。感受器官受刺激，传到大脑中枢而引起放射性反应，产生恶心、呕吐。
营养素缺乏
维生素的缺乏，尤其是维生素B6的缺乏也会导致妊娠呕吐。
其他疾病
若孕妇本身患有眼压高、脑血管疾病等也可能出现恶心呕吐症状。
遗传因素
具有妊娠剧吐的女性，其亲属（姐妹、女儿、孙女）出现妊娠剧吐的风险升高。
环境因素
妊娠期孕妇的嗅觉和对气味的敏感度较高，因此闻到某种气味时，也会引起呕吐，如饭店、汽车加油站等公共场所。
妊娠期孕妇在相对噪音严重的场所居住或工作，也可能会引发呕吐。
生活方式
生活中一些负面情绪，如妊娠呕吐患者厌恶小孩或对怀孕表示异常高兴、患者对分娩非常恐惧、对哺育孩子担心、对新生命出生后给生活与工作带来的新问题顾虑重重、精神紧张、情绪不稳、依赖性较强及社会地位低下、经济条件差等，能改变中枢神经系统功能状态，可使呕吐中枢过度兴奋，发生妊娠呕吐。
刚得知自己要做妈妈了，心情肯定是喜悦的。但是，你可知随之而来的是什么吗？
说到怀孕最折磨人的，大约就是孕吐了 。身边就曾有朋友在刚怀上孕的时候，出现了孕吐，甚至严重到几次进医院输液治疗。
她在前5个月，基本都是在吐，看不了有色彩的电视，穿不了红色的衣服和鞋子，更别说进厨房了。
那时，就在想到底为什么会出现孕吐呢？都是怀孕，为啥有的孕吐严重，有的却没反应？
怀孕期间会发生恶心和呕吐，其实 孕吐会在一天内的任何时间发生 ， 并不只是早上 。
大约50%孕妇会发生恶心和呕吐 ， 约30%孕妇会发生无呕吐的恶心 。孕吐的原因尚不明确，可能跟孕期激素变化有关。在罕见的情况下，严重或持续的恶心或呕吐也可能是甲状腺、肝脏疾病、尿路感染等跟怀孕无关的问题导致的。
1
激素水平变化
研究表明，妊娠期恶心和呕吐可能是由于 人绒毛膜促性腺激素 （HCG）引起的。
受精卵附着在子宫壁上后不久，孕妇便开始产生人绒毛膜促性腺激素（HCG）， 严重孕吐的孕妇和多胎妊娠的孕妇产生的HCG水平更高 。
同样， 雌激素 是另一种在怀孕期间会增加的激素，与怀孕期间恶心和呕吐的严重程度增加有关。
也就是说，一些孕妈反应不明显，或者根本没有孕吐反应的孕妈，是因为激素水平变化相对不明显或者说孕妈的身体素质更好，可以更好地应对孕期出现的人绒毛膜促性腺激素、雌激素和其他激素水平的快速上升。
2
饮食习惯差异
有一些研究指出， 饮食差异也是孕妈是否会出现孕吐反应的影响因素 。
一般来说， 没有孕吐反应的孕妈 ， 在饮食上主要是以植物、蔬菜、水果为基础的全食物饮食 。所以，对于孕吐反应严重的孕妈，或许可以借鉴这种饮食方式来避免或缓解孕吐反应。
3
胎儿保护自己的方式
孕妈出现孕吐也 可能是一种信息的传递 。在怀孕后期，胎儿可能会出现胎动，胎动是胎儿用来引起母亲注意的一种行为，而在前期的时候，由于 胎儿 还没有能力，抵抗外界的一些影响，所以就会 利用孕吐来代表的自己的不适 ，所以如果出现了孕吐，实际上是胎儿在传递自己的一些信息。
孕吐症状 通常在怀孕的第6至9周开始 ，对于绝大多数的孕妈们， 通常在怀孕的第12至16周之间消退 ，症状在第10至16周之间最严重。
孕吐的典型症状包括：妊娠初期令人恶心，许多孕妇喜欢晕船或晕车。对某些气味和食物的强烈厌恶感强烈，进餐后会恶心，强烈的恶心可能导致呕吐。
一些孕妇出现了孕吐就会很紧张，会担心孕吐会影响到胎儿营养的供给。其实，不用过于担心， 大多数轻微恶心呕吐不会对胎儿的 健康 有害 。虽然说在孕吐的时候可能会吐出一些食物，但是在孕吐后一定要注意营养的补充，这样就不会对胎儿的 健康 以及成长产生影响，而且孕妇也会逐渐恢复到正常的状态。
不过，如果恶心呕吐导致孕妈不能吃进任何食物和液体，并且体重开始减轻，可能会引起 妊娠剧吐 。妊娠剧吐可能引起代谢功能紊乱， 对孕妇和胎儿不利 ， 一定要及时输液治疗 。
但不需要过于忧虑，关于妊娠剧吐是否影响胎儿发育，迄今为止绝大多数研究的结论都是：妊娠剧吐者，其胎儿发生宫内发育迟缓（IUGR）的机会并不增加。也就是说， 即使孕妇有妊娠剧吐，也并不是一定会影响胎儿 。
有不少人说孕吐越厉害宝宝越聪明。不少的孕妈妈听到此结论如获至宝，以为自己真的孕吐越厉害，宝宝将来会越聪明。但事实真的是这样的吗？
其实，说 孕吐越厉害宝宝越聪明是没有明确的科学依据的 。孕吐反应强烈与否其实与孕妈体内激素变化有关，与宝宝聪不聪明没有直接的关系。
1
消除令人讨厌的气味
尝试用 微波烹饪食物 （通常会减少异味），并在烹饪时打开窗户。离开任何闻起来很浓的地方，并用淡味（或无味）的洗涤剂。
2
休息和减压
减轻压力有助于最大程度地减少困扰，例如 冥想 和 产前瑜伽 。
3
放平心态，慢慢来
冲动会加剧恶心。因此， 早上 放松一下： 在床上徘徊几分钟 。
4
保持口腔清洁
有助于 保持口气新鲜 ，并减少将来的不适感，还可以减少呕吐对牙齿造成伤害的风险。
5
尝试姜汁汽水或姜茶
姜对有些人可能有帮助，可以尝试喝些无酒精的姜汁汽水或姜茶， 吃些姜糖或棒棒糖可能也会有帮助 。
大多数研究表明孕期吃姜是安全的，但也有一些担心姜可能会影响胎儿的性激素。 在服用任何草药或中成药之前一定要先咨询医生 。
6
定期服用复合维生素补充剂
有些研究表明，一怀孕就开始 定期服用复合维生素补充剂 ， 很少出现严重的孕吐 。
但 大量的维生素A会导致出生缺陷 ，所以要注意复合维生素补充剂中维生素A的含量，每天摄入维生素A不要超过 10000 IU， 最好先咨询医生后再吃 。
7
每天摄取130g碳水化合物
孕吐严重影响进食时，为保证脑组织对葡萄糖的需要，预防酮症酸中毒对胎儿的危害， 每天必需摄取至少130 g碳水化合物 。
应首选富含碳水化合物、易消化的粮谷类食物，如米、面、烤面包、烤馒头片、饼干等。各种糕点、薯类、根茎类蔬菜和一些水果中也含有较多碳水化合物，可根据孕妇的口味选用。食糖、蜂蜜等的主要成分为简单碳水化合物，易于吸收，进食少或孕吐严重时食用可迅速补充身体需要的碳水化合物。
可提供130 g碳水化合物的食物有 ：200 g左右的 全麦粉 ；或者170~180 g 精制小麦粉或大米 ；或者大米50 g、小麦精粉50 g、鲜玉米100 g、薯类150 g的食物组合，是满足130 g碳水化合物的最低限的食物。
温馨提醒：如果使用所有缓解方法后仍无好转，则可能是妊娠剧吐的症状，例如恶心持续而又严重，并且每天呕吐几次，请务必去联系医生。您可能需要进行其他治疗，以保护您和您的宝宝。
【重要提示】 本公号【家属说】文章信息仅供参考，具体治疗 谨遵医嘱 ！
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