上海人吃瓜已经连续两年全国第一，他们为什么这么喜欢吃西瓜呢？

西瓜一直是很多人夏季必备的食品，而且虽然很多人都特别喜欢吃西瓜的，很多的人都觉得西瓜是特别好吃的，能够给人带来更多的清凉的感觉，也有一些地方会特别喜欢吃西瓜。

上海人是特别喜欢吃瓜的，而且他们吃瓜的频率也是特别高的，他们可能会更加习惯于吃西瓜，并且也认为西瓜是特别好吃的。上海人吃瓜已经连续两年全国第一，他们为什么这么喜欢吃西瓜呢？我认为主要有三个原因:

一、他们认为西瓜更加可口。

其实他们之所以会这么喜欢吃西瓜，也是因为他们认为西瓜是更加可口的，他们可能会觉得西瓜是更加好吃的，而且相对于其他的瓜来说，西瓜可能是更有优势的，而且也是特别便宜的，能够给更多的人带来舒适感，而且也是能够让更多的人都更加喜欢吃的，如果能够吃西瓜的话，是能够用多种方式去吃的。

二、他们认为西瓜更能带来清凉的感觉。

有很多的上海人都会觉得西瓜是能够给人带来更多清凉的感觉的，因为西瓜可以冰冻，而且在冰冻之后也是能够让人吃了更加舒服并且更加想吃的。很多人在吃了西瓜之后都会更加开心，而且也是能够给人带来更多的甜蜜感的，因此上海人会这么喜欢吃。

三、他们认为西瓜更加容易获得。

其实上海人这么喜欢吃西瓜，也离不开他们获取西瓜的方式。其实他们获取西瓜的方式是更加容易的，而且他们也可能会在四季都能够获取到。因此相比于其他的瓜来说，西瓜是更容易获取，并且也更容易有吃的机会的。他们能够随时随地吃到西瓜，而且也能够随时随地准备好西瓜。

以上就是我的看法，大家有什么想法吗？

因为西瓜的营养多多哦!!

1．清热解暑

西瓜含有大量水分、多种氨基酸和糖，可有效补充人体的水分，防止因水分散失而中暑。同时，西瓜还可以通过利小便排出体内多余的热量而达到清热解暑之效。

2．补充营养

西瓜在所有瓜果中果汁含量最为丰富，其果汁几乎包含有人体所需的各种营养成分。对人体健康极为有利。

3．美容，抗衰老

西瓜汁犹如人体的清道夫，能排除体内代谢产物，清洁肾脏及输尿管道，同时还可激活机体细胞，达到美容及延缓衰老的功效。

4．帮助蛋白质的吸收

现代研究发现，西瓜汁中含有蛋白酶，可将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，以帮助人体对蛋白质的吸收。

5．利尿降压，治疗肾炎

西瓜中瓜氨酸和精氨酸能增进大鼠肝中尿素的形成而导致利尿，西瓜的配糖体也具有利尿降压作用。西瓜含有少量盐类，对肾炎有特殊的治疗效果。

6．预防疾病

西瓜翠衣（西瓜皮）营养十分丰富，含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等，有消炎降压，促进新陈代谢，减少胆固醇沉积，软化及扩张血管，抗坏血病等功效，能提高人体抗病能力，预防心血管系统疾病的发

生。

7．治疗咽喉及口腔炎症

以西瓜为原料制成的西瓜霜有消炎退肿之效，吹敷患处，可治咽喉肿痛，口舌生疮诸疾

吃西瓜的好处。

1、清热解暑是人们吃西瓜最大的好处之一，在西瓜中含有在量的氨基酸和糖份，人们吃了以后能及时补充体身缺少的水分和能量，起到清热和解暑的作用。

2、吃西瓜最大的好处还是可以快速补充人体所需要的营养，西瓜是一种营养丰富的水果，维生素与蛋白质和微量元素的含量都特别高，应该说人体所需要的营养成份大部分都存要于西瓜之中。

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