为什么欧美电影里男人的肌肉都很壮硕

为什么欧美电影里男人的肌肉都很壮硕,第1张

第一:欧美人的生活、饮食习惯与东方人不同,他们主要以高蛋白食物为主,有利于肌肉的合成。

第二:健身在欧美的发展很好,氛围也很好,健身就是欧美人日常生活的一种习惯,所以欧美人肌肉看着比较壮实。

第三:电影中或电视剧中的男演员都是需要经过练习,还有就是镜头需要才特意设置的一种效果,其实欧美人很多也是胖人,而且胖起来根本就控制不住

关于外国人为什么爱健身我给大家分享一下

一、外国人的健身意识普遍较强,就像我们刚开始出生就处在一个浓重的健身社会氛围里也会逐渐有这样的意识,渐渐你的审美和对自己的要求也会越来越高,自然就会将健为美的观念深入己心,带动家人亲友让每一个人都有一个健康的意识和体魄。

二、外国人的生活水平普遍较高,国家和社会对健美的支持和认可较大,不像国内练习健美辛辛苦苦取得好成绩,结果奖金不够训练吃饭补充营养的,而且国人的审美不太可以接受块头大的,国人大多数普遍以瘦为美。这也是在国内与社会的氛围带动下所造成的。三分练七分吃,良好的经济条件是补充营养的基础。

三、外国人的身体素质健身很容易出效果,由于人种原因,外国人单位时间内的训练效果比国人的肌肉等生长速度更快,有了效果与氛围自然更喜欢锻炼了。

四、健身知识的普及性。外国人几乎人人健身常识,而国人的健身比例相对较低,健身知识的普及率更低,这也造就了不会不懂就不去做。

五、健身场地的限制。相比于外国中国的健身场地相对较少,主要集中在一二线大城市,离国家实施的全民健身还有很大的距离,这也是外国随处可见健身场馆的优势。主要是健身的意识比较强,同时健身的观念深入人心,从很小就主动地参与健身养成健身的习惯。

国外的健身场馆建设比较多,尤其是西方发达国家。充足的健身场地和良好的健身氛围,让更多的人参与到健身,同时专业的教练培训也是保证科学建设的重要条件。


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