胎儿成长至6到8个月时，胎心会出现上移的情况，因为这时的宝宝已经长大了很多。这时判断宝宝胎心的位置就比较容易一些，大部分胎儿的胎动都是手脚在动，所以当准妈妈感觉到腹部右侧胎动比较频繁时，胎儿胎心就可能是在左侧，反之，就可能是在右侧。
另外，胎心的位置很大程度上也是受胎位影响的，比如说，如果此时宝宝的胎位为头位，那么宝宝的胎心就可能在妈妈的肚脐以下部位出现，如果是臀位，那么宝宝的胎心就可能会在妈妈的肚脐上出现。
怀孕中期饮食要注意：
1、饮食要富含钙质
钙质是形成骨骼和牙齿、帮助肌肉收缩、维持血液功能的重要成分，在孕中期需要大量摄取。沙丁鱼和小鱼干是钙质的重要来源，但要选择含盐量较少的进食。乳制品、绿色蔬菜、蛋类、杏仁、芝麻等，都富含钙质。高钙食品和牛肉、猪肉、鸡肉一起吃的话，能提高吸收率。
2、充分摄取铁质
摄取铁质能预防贫血，富含铁质的食物有红肉类、动物肝脏等。铁质食品和维生素C一起摄取的话，吸收率会更高，因为维生素C在人体能能促进铁质吸收。相反，红茶、咖啡等饮料含有咖啡因，会妨碍体内的铁质吸收。孕妈咪在吃饭前1小时，不能喝这些饮料。
3、摄取富含纤维素的食物
多食富含纤维素的食物，能有效预防便秘，但需要进食适度，以免影响钙质和铁质的吸收率。为摄取足够的纤维素，孕妇可用杂粮饭代替白米饭，以蔬菜汤代替高汤或鸡汤，并多吃新鲜水果和蔬菜。每餐要吃两种以上蔬菜，海带、海苔、昆布、紫菜等海草类食物一天要吃一种以上。
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