锁骨附近疼怎么回事

锁骨周围的地方比较疼痛?那可能就是医学上的局部劳损了。那到底是怎么一回事呢?能根治吗?怎么减缓痛楚呢?

锁骨疼痛的主要原因：

1.锁关节炎，是由于理化因素刺激或过于劳损后引起了锁骨部位的突起现象，伴有肩膀部位的疼痛不适和酸困现象，影响了正常的生活。

2.锁骨附近的肌肉劳损，只需要适当的休息便能很好的改变这种情况。

锁骨疼痛的预防与治疗：

若为肌肉劳损，

1.要改善工作生活条件，避免久居潮湿之处。平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。

2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动

3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。

4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。

5.饮食要有规律，平日可多选用赤豆、薏米、扁豆等健脾除湿之品，亦可适当多食黄鳝、泥鳅、蛇肉或狗肉、羊肉之类。

6.平日要保持心情舒畅，避免暴怒、思虑过度或悲伤。

锁骨关节炎患者最怕风冷、潮湿、因此居住的房屋最好向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，经常洗晒，尤其是对强直性脊柱炎病人最好睡木板床，床铺不能安放在风口处，防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水，晚上洗脚，热水以能浸至踝关节以上为好，时间在一刻钟左右，可促进下肢血液流畅。

1.避免诱发关节炎发病的环境因素

潮湿的环境有助于某些病原菌生长，与关节炎的发病有一定关系。因此，平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播。除此之外，其他环境因素如紫外线、某些化学物质的接触，有可能会导致某些易感人群产生异常的免疫反应，导致不同关节炎的发生，易感人群应避免强紫外线和某些化学物质的接触。

2.合理饮食，保持良好的生活方式

营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重痛风性关节炎、骨关节炎，因此，科学合理的饮食是预防某些关节炎发生的 措施 ，如减少摄入动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等富含嘌呤的食物，能有效预防痛风性关节炎。吸烟人群罹患类风湿关节炎的机率明显升高，戒烟已成为类风湿关节炎的预防措施之一。

3.适量运动，保持心情愉悦，提高机体免疫力

引言：锁骨周围感觉很痛，已经一个星期了，这是什么原因？现在人们的生活压力越来越大，身体会出现一些问题。那些人总是觉得身上锁骨的时候你做痛，是因为什么原因，有可能是因为过度的劳累。因为生活的压力，现在人工作都是长达8个小时或9个小时。这样就会造成身体的疲惫，很多人因为活动受限，所以就会造成颈椎病。有可能就是因为颈椎病造成的锁骨的肌肉拉伤。

一、注意身体的保养

无论是工作多么的忙碌，一定要注意身体的保养，很多人就是不注意身体的保养，对自己身体出现精神病不太重视，最后酿成的大的病症。所以锁骨周围可能感觉到疼痛，就是因为工作原因造成颈椎病，然后颈椎病拉伤就导致了锁骨痛，锁骨痛的话，一般都有可能是因为颈椎病造成了，一定要到医院及时的检查。

二、医院的检查

如果发现身体受不动的话，一定要到医院及时的进行检查才是最重要的，因为有可能是神经的损伤或者是骨头的损伤，这些问题都是要通过医院进一步的检查才可以发现。然后再可以根据医生的治疗来得到一个较好的身体，锁骨疼痛有可能是因为肌肉损伤或者软骨炎等等。只有在经过医生的检查后，才能够给自己的病菌下一个定义，所以锁骨周围感觉到很痛，一定不能够放松对自己身体的警惕，要到医院进行检查，才能够获得一个更好的身体。

三、年龄的不同

不同年龄所不同是不同的原因的，比如年轻人锁骨头有可能是因为骨质的增长过多。但是如果老年人说不通，就可能是因为身体机能跟不上导致的骨头软化。所以每一个人的年纪不同，个人体质不同，锁骨痛也会有不同的症状。但是要做的是在生活中每个人都要保持健康的生活态度，定期的锻炼才能拥有一个更加健康的身体。

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