月经量多少才算正常

月经量多少才算正常

月经量多少才算正常，月经量的多少要视个人体质而定，月经量增多有可能是因为补血的食物吃太多，现代已经有很多种调节月经的方法，月经期间可以吃一些温热的食物来调理身体，月经量多少才算正常，一份生理期呵护指南。

月经量多少才算正常1

根据卫生巾的使用情况来判断月经量是否正常

月经是周期性子宫出血的正常生理反应，是一般来说，女性每次月经量在50毫升上下都是正常的。举个例子来说，如果女性每次来月经，需要用二三十片卫生巾，并且大部分时候卫生巾都是全部湿透的状态，那么就说明您的月经量过多了。一般每个月经周期使用的卫生巾不超过20片，并且仅有小部分是湿透的状态，就说明月经量是正常的。

反之，如果每次来月经，整个月经周期连十片卫生巾都用不掉，而且几乎没有卫生巾湿透的状态，那么就要考虑是月经量过少了。不管是月经量过少还是过多，都是不正常的，需要去医院查明原因，及时治疗。

月经量比往常减少是因为出现问题吗

有时候女性可能会发现，某一次或者几次的月经量比之前要减少，这是出现问题的征兆吗？如果发现这样的情况，我们要判断是仅仅一次比之前月经量少，还是经常性的月经量减少。如果仅仅是偶尔一次，要考虑饮食结构和休息睡眠是否良好。如果是连续多次月经量持续减少，就一定要引起重视了。

月经量的减少对于女性伤害很大。可能是由于疾病引起的。例如子宫内膜移位，宫颈炎，月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘等。

此外，月经量减少还会因为引发女性皮肤发黄暗淡，长痘痘，甚至还会引起肥胖等，严重影响女性外在形象。

最后，月经量过少还有可能引发头疼头痛，更严重的还会让女性不孕不育，也可能会提前绝经，这些都是非常严重的后果。所以，女性一旦发现自己连续几次月经量都持续减少，一定要重视起来，到医院做个全面的妇科检查，确定病因，对症下药。大家也可以选择中医治疗，一般也可吃些活血化瘀、补气养血的中药调理，效果也是很不错的。

月经量多少才算正常2

正常的月经是什么样的？

月经周期：从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间，但也有少数人短至20天或长达45天一个周期，在上述范围内，只要月经有规律，均属正常现象。

月经期：阴道流血期间称为月经期，多数人的月经期持续3-5天，但少至1-2天，多至7-8天也属正常范围。

月经量：正常月经期的月经量为20-120毫升，多数为50毫升，以月经来潮的`第二三天最多，以后逐渐减少。

月经血有什么特征？

月经血为暗红色，大部分是来自血液（75%来自动脉，25%来自静脉)，还有子宫内膜的碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。月经血是不凝的，只有出血多的情况下才有血凝块。

月经即为子宫内膜的周期性脱落及出血，主要成分是血液。很多女性想当然的认为月经量少就是体内毒素排不出来，类似大小便一样，这是完全错误的。月经量少于20ml称为月经量少。其主要原因就是子宫内膜的损伤和卵巢功能衰退。如查到有疾病原因，针对病因治疗。如无器质性病变，功能性的问题不必过于担心。如排除影响月经的疾病后，观察即可。只是较以前月经量相比略少，不会对身体造成什么危害。

月经量超过80ml即为月经量多。

出现月经量多的原因很多，且容易出现贫血，应首先查找病因，而后根据年龄、生育要求等具体情况，尽早就诊治疗。

现在大家应该知道月经量多少才算正常的了吧，正常的月经应该是暗红色的，还有就是大部分来自血液，只有一点点血块，如果超过80毫升，我们可以诊断为月经量过多，如果少于20毫升，那么就属于月经量过少的现象，针对这两种情况，我们都需要及时的去医院进行诊断。

女性在月经在正常情况下每个月都会来，平均周期在28-30天，女性月经多少天正常?一般每次来的天数在3到7天，根据每个人体质不同具体的时间长短不一样。如果女性月经时间偶然的延长或者提前都不是大问题，所以也不要太在意。

女性月经多少天正常

正常情况下，女人月经一般是2-7天结束，大多数女人月经持续3-5天，正常月经量是20-60ml。月经是女人周期性子宫出血的一种生理现象，是伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落和出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，一般女人月经初潮在13-14岁之间，部分女性能早在11岁或者晚到15岁的时候才来月经。

育龄女性如果没有怀孕，每个月应该有一次月经的到来，不同的女性，因为多方面因素的差异，例如饮食、作息、情绪以及环境等的影响，月经周期长短、月经期时间长短、月经量多少、经血颜色等都有所差异。根据月经的情况，可以初步了解自己身体是否有疾病产生，从而尽早发现并治疗。

一般情况下，通过了解月经持续时间、月经量多少、经血颜色、经血性状等能初步了解女人身体状况，如果有异常的情况，应该考虑是否有月经不调等情况下发生。正常月经可以观察以下几个方面：

1、月经持续时间：女人月经一般几天结束?女人月经一般持续3-5天持续，不过只要在2-7天的时间范围内仍然属于正常月经。如果月经持续时间过长或者过短，建议到医院检查是否有子宫性疾病或者内分泌紊乱等情况。当然，偶尔一次出现月经时间过长或者过短可能是因为环境、情绪等影响，如果连续几个月都是这样的情况，则建议做检查确诊是否身体有异常。

2、月经量多少：女人正常月经量是20-60ml。由于个人的体质、年龄、气候、地区等因素的影响，月经量也会有所增减，均属于正常生理范畴。如果每个月来月经，月经量都少于50ml或者多于100ml，则考虑是否患有月经病。

3、经血颜色：经血即月经出血，经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后有转为淡红色直至干净。如果经血颜色一直都是鲜红色、紫红色或者淡黄色、咖啡色等，均属于不正常的经血颜色。

4、经血性状：月经是否正常，也要观察经血性状，正常情况下，经质为不稀不稠，不容易凝固，没有明显的血块或者特殊气味。如果经血表现得又黏又稠，或者清稀如水，有时候可能还夹有较多的血块，则应该注意是否有贫血或子宫肌瘤等病症。

女人来月经20天正常吗

月经周期20天是不正常的。正常月经周期为28～35天`25天以内或38天以后，都可视为月经不调。正常月经周期为28-30天，提前或延期一周均属正常，正常经期持续3-7天，多数为3-5天。女性月经量的多少因人而异，一般是20~100毫升。经血过多，可能是精神过度紧张，环境改变，营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血，应查明原因，进行治疗。当然，如果因为子宫，卵巢不正常或全身性疾病，引起月经量过少，这种情况也不正常，也应及时就医。

许多女性有过这样的经验，少女时代刚开始有月经的时候，月经往往不准时，一两年以后，即使没有治疗也会变得正常。因为这个时候女性体内还没有建立起激素平衡状态，所以月经不规律。女性在刚出现月经时，不是每个月都会排卵。而卵巢却会生成雌激素，使得子宫内膜生长、变厚，如果没有按时排卵，内膜就会不停地生长，当月经相隔几个月才来时，出血量会非常大、出血时间也很长。因此青春期女孩子月经不规律是很常见的，一两年后就会变得正常。但如果出血量很大，应该尽快看医生，通常在一两天内就能止血。

卵巢、子宫出现问题往往会反应在月经改变上，如卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫腺肌病等，这些问题引起的月经不调，必须先治疗原发病，原发病消除后，月经自然回到正常。

来月经几天算正常

来月经几天算正常，正常的月经周期一般在三到七天之内，月经的规律性决定了女性的身体，女性每个月都会进行排毒，每个人的身体状况不同情况也是不一样的，下面我告诉大家 来月经几天算正常。

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女性月经来潮一般三到七天干净是属于正常的，月经来潮少于三天或超过七天，就是异常情况，而且月经期间经血排出总量应在30毫升至60毫升，少于30毫升属于月经过少，超过80毫升属于月经过多，经血颜色为暗红色，伴有淡淡血腥味。

如果女性发现月经来潮有异常情况出现，需尽快去医院就医，通过妇科检查、超声检查、白带常规检查、血常规检查、性激素六项检查等，找出导致月经异常的原因，以便医生能给予对症有效的治疗，避免延误病情，对生殖能力带来影响。

女性在经期要注意保持外阴的清洁，最好早晚用温水清洗，勤换卫生棉和内裤，内裤要单独清洗后晾晒干，经期不能盆浴和有性生活，注意腹部的保暖，避免受寒着凉，不然有可能会引起宫寒，出现痛经症状，保持充足睡眠，多吃有营养的食物。

来月经几天算正常2

一．从月经量看月经状态：

1.月经正常

女性如果月经正常，每月的经血量一般在60ML左右，大概一天用三到五片卫生巾即可，持续时间大约为5天。

2.月经量过少

女性来月经时，如果转瞬即逝，且月经量少于30ML时，就属于经血量过少的情况了。月经量过少可能会引起脸部长色斑、经常性头痛、甚至如炎症等妇科类疾病，严重的话会出现闭经，致使不孕。

3.月经量过多

如果每个月月经都来七八天，并且经血量远远多于60ML，需要经常更换卫生巾，甚至还会有经血顺大腿内侧流下的情况，那经血量属于过多的情况。经血连续好几个月过多一半会引发贫血，严重的话可能会出现大脑供血不足等现象。

二．月经异常原因

1.月经量过少原因

（1）疾病原因：子宫发育不全，子宫肌瘤，内分泌不足都会导致月经量少。

（2）精神原因：一段时间精神压力过大，神经紧绷，产生紧张，惊慌，抑郁等情绪时，经血量就会出现异常，较少排出。

（3）环境原因：长时间的疲劳状态也会诱发月经异常问题，月经期间要注意休息，避免过多操劳。

2.月经量过多原因

引起经血过多的.原因大体上和经血过少症状的原因差不多，虽没有病理性的，但精神上的焦虑，某一段时间身体营养不良，内分泌紊乱，代谢失常也都会造成经血过多。

三．月经异常改善方法

不管月经量过多还是过少，大体可从原因出发进行预防的都大同小异。

1.有一个高质量的睡眠。

俗话说“男吃女睡”，女孩子要通过睡觉来滋养肝脏，养好肝血。保证一个高质量的睡眠，不熬夜，防失眠，月经也会在循环调理下慢慢趋向正常。

2.学会控制情绪，调整心态。

月经量的多少和女性的心情有很大关系，如果心理压力过大，情绪起伏激烈，那月经很可能出现异常。

3.多吃补血滋阴，铁元素含量多的食物。

作为女性，独特的生理结构暗示着更多的身体调理，爱护自己的身体，多吃滋补食品，像核桃，红枣，乌鸡汤等等。

4.月经期间不要过度劳累。

女性来月经时，身体处于虚弱期，不宜过度疲惫，保持轻松闲适的生活，对调理好月经有很大帮助。

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