将去壳的牡蛎肉蒸3分钟。去壳的牡蛎肉体积小,可以360度接触水蒸气,容易熟成。一般水开后蒸3分钟就能催熟。如果喜欢熟的味道,可以多蒸1到2分钟。打开外壳,将牡蛎蒸5分钟左右。
扩展数据
去壳的牡蛎肉不大,可以360度接触水蒸气,所以很容易熟。一般水开后蒸3分钟就能催熟。当然,如果怕牡蛎没熟,可以煮一会儿,也是可以食用的。
如果是开了壳的牡蛎,需要蒸五分钟左右。如果牡蛎打开壳蒸,蒸汽可以直接作用在肉上。开锅后可以蒸5分钟。如果是大牡蛎,蒸的时间可以延长到8分钟。https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/d1a20cf431adcbef4a836c79bcaf2edda3cc9f1d?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto
带壳生蚝 :蒸5 ~ 7分钟就可以了不带壳生蚝:蒸3分钟左右可以熟
生蚝蒸多长时间最好吃:7分钟左右。
自己蒸的生蚝一般是整壳生蚝,整壳生蚝外壳较硬,并且缝隙较少,不能很好的与水蒸气接触,蒸制时间会比较长一些,但一般7分钟左右会有生蚝开口的现象,此时生蚝刚刚成熟,口感鲜嫩多汁,如果喜欢再熟一些的人,可以将时间延长到10分钟。
小贴士
蒸生蚝既可以冷水下锅,也可以热水下锅,但一般建议用冷水下锅比较好,,因为生蚝中蛋白质含量比较高,而蛋白质在温度高的情况下容易发生变质,热水下锅蒸容易引起蛋白质的变质,会导致生蚝表面的肉就会比较硬,吃起来口感不太好,冷水下锅,在水逐渐升温的过程中生蚝肉不容易发生变形,生蚝吃起来口感和味道比较好。
生蚝蒸7-8分钟才可以吃。生蚝带壳蒸,大概控制在7-8min即可以吃。生蚝肉不带壳直接蒸,时间缩短到3-5min即熟。
生蚝当中富含丰富的蛋白质,如果蒸的时间过短,蛋白没有完全发生变性,不利于身体对蛋白质的吸收。但是蒸的时间过久,会使蛋白质变性的程度过强,也不利于身体对蛋白质的吸收。所以生蚝带壳蒸控制在7-8min,不带壳蒸控制在3-5min会更为合适。
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