补水是关键
皮肤会油其实是因为极度缺水
这很少有人知道
如果皮肤水份充足了
各方面的状况就会改善很
就像二楼所说的，脸上汗腺分布广泛，容易出油，所以就造成外油内干的情况。平常要多做补水面膜的确没有错，不过单靠这一点是远远不足的，首要是先控油，再补水。控油型的爽肤水搭配具有保湿功效的乳液或面霜一起使用效果才会显著。想要效果更突出的话，可在乳液或面霜前涂上精华。
饮食方面也要注意：要少油炸、辛辣食品，此类食品会增加油脂分泌。
人脸皮肤出油是因为新陈代谢的原因，是正常的，出油如果很多就是皮肤缺水或内分泌失调，容易变成油性皮肤。脸部出油多调节方法：
用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，营养皮肤。洗脸的时候要注意水温，因为水温太低了皮肤上面会残留很多污物。多吃蔬菜和水果要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。
不要吃油炸，还有太多的膨化食品，少吃辛辣食品。多喝水，经常锻炼身体，调节身体内分泌。如果皮肤问题太严重，应及时到医院就诊。
因为每个人的皮肤都不相同，有些人的皮肤总是出油，皮肤中有一些特殊的腺体，会产生一些像油一样的分泌物，叫做皮脂，
这些能够分泌皮脂的腺体，就称为皮脂腺。皮脂被分泌出来后，就会覆盖在皮肤表面，起到滋润皮肤、保护毛发的作用。但如果皮脂分泌多了，皮肤就会显得油油的。
影响皮肤出油的因素有很多。从性别来看，男性体内雄激素水平高，会刺激皮脂腺分泌皮脂，所以男性脸上更容易出油。从温度来看，皮肤温度高，皮脂腺分泌会更加旺盛，所以在炎热的夏天脸上皮肤会更油。
从年龄来看，青春期的时候皮脂腺特别发达，所以青少年脸上更容易出油。从饮食来看，过于甜腻的食物也会促进皮脂的分泌，使脸上出油。此外，有些人熬夜之后脸上特别容易出油，长期服用一些药物后也会促进皮脂分泌。
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