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脚骨头突出怎么办
“脚骨头突出可以采取如下的处理措施：1、可以穿宽松、柔软、舒适的鞋，比如布鞋或者跑步用鞋，这样做的目的是为了减少足部所受到的摩擦、挤压，从而使骨突的部位减少刺激，进而减少突出的情况。2、可以在突出部位的皮肤涂抹身体乳或者尿素维E软膏，要经常使用热水泡脚，能够软化角质。3、如果存在局部的病变，像拇外翻或者胼胝、有腱鞘囊肿的情况，患有该类疾病的患者要去二级以上的医院骨科进行就诊。上述提到的几种疾病，其共同的特点是畸形，相对一般的足部畸形要更加严重，而且往往会伴有局部的疼痛以及活动受限的表现。”
小孩子出现脚背骨头突出的情况，在生活当中也比较常见，一方面因为孩子的骨质，发育还不完善，平时如果出现一些不当的行为，可能会导致水肿，导致局部突出的现象，这对于孩子的生长发育带来的危害是比较大的，另外也要警惕腱鞘囊肿，这属于良性肿瘤，需要及时进行良好的治疗。也可能是因为以下原因
1、局部水肿
孩子脚背骨头上凸可能与平时一些不良的姿势，或者裤子，衣服捆绑太紧，导致局部血液循环不良，代谢功能减慢，造成体液无法正常排出，引起局部水肿。另外需要排除卫生不良，局部感染引起脚背肿。
建议：
平时尽量避免一些日常生活中不良的因素，及时改正，注意避免一些不良的姿势，目前宝宝的情况可以采取热敷，局部适当用些云南白药活血的药水进行局部涂擦推拿，利于消肿。
小孩脚背骨头凸起怎么回事
2、腱鞘囊肿
儿童脚背骨头上凸考虑是腱鞘囊肿，属于良性肿瘤，如果体积小没有临床症状可以观察，有症状或者体积大可以积极手术治疗，定期复查。
建议：
孩子腱鞘囊肿也可以通过膏药治疗，食物治疗膏药治疗。父母可以多给孩子吃一些清利湿热的食物，如生姜鸡等。父母注意不要给孩子服用一些抗生素，多给孩子用热水洗手足，适当的活动孩子的关节，给他由浅入深的给他按摩。
小孩脚背骨头凸起怎么回事
3、脚跖骨骨折
孩子脚背骨头上凸可能是脚跖骨骨折，脚背有个小骨性突出。多因重物打击足背、辗压足、内翻扭伤或误踢硬物引起。本病主要表现为脚部疼痛、肿胀、畸形。
建议：
在有脚部的突出时候考虑可能是发育的异常引起的症状，必要时可以儿科就诊以及骨科检查为宜。
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