复合维生素片用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血，爱乐维就不错的。
爱乐维的用法用量：口服，一次1片，一日1次，与早餐同时服用如存在晨起恶心现象，可在中午或晚上服用。爱乐维的适应症：用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。并预防妊娠期因缺铁和叶酸所致的贫血。爱乐维的副作用：1.本品耐受性良好，少数病例会出现胃肠道功能紊乱(例如：便秘)，但一般不需停药。某些敏感的妇女可能会出现一定程度的过度兴奋，故此类病人避免在晚间用药。2.如出现任何不良事件或反应，请咨询医师。
爱乐维的药理作用：维生素和微量元素是维持人体正常生命活动所必需的重要物质。缺乏时可导致代谢障碍。引起多种疾病。维生素类药构成多种辅酶，参与多种物质的代谢、利用和合成，促使骨骼成长、维持上皮组织的结构完整。保持正常的生长发育。微量元素的重要生理功能有：参与酶的构成与激活构成体内重要的载体及电子传输系统参与激素及维生素的合成调控自由基的水平。本品所含各种维生素、矿物质和微量元素的量，尤其适用于计划怀孕、妊娠期和哺乳期妇女的营养需求。
复合维生素片在市面上具有多个不同的品牌，而爱乐维是比较常见的一个品牌，在很多医院都有销售，有需要的朋友可以去具体的医院或药店购买。
多种维生素牌子金维他很不错，推荐购买。
金维他是国药准字H（非保健品），维生素全面（每片含，12种维生素，8种矿物质，1种氨基酸）。
用量谨慎（各种维生素比率和含量，略不同于其他品牌，可能是为了避免某种维生素摄入过多）。
价格实惠（某药网，40.5RMB/100片/1瓶，2018年7月4日，用量1~2片/1日）。
蔬菜水果并不能全面补充维生素和矿物质，绝大多数蔬菜水果只大量含有维生素A和C。其他维生素也有，但不多。但也不排除特定蔬菜含有某种大量维生素，比如花菜类大量含有维E。
能补充大范围大量微量元素的食物，有很多是动物性食物。比如动物肝藏，蛋类，奶类，贝类等。或者发酵食物，比如酸奶，老面馒头，啤酒，也包含大量全面的微量元素，但却是以维生素B类为主。
所谓多吃蔬菜，其实很大一部分原因，是因为人体要摄入大量纤维质，而纤维质较难从蔬菜以外的食物上取得（粗粮也有纤维质）。
家里人一直都在吃金维他维生素。效果很不错，家里人也都很少生病。
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