鼻炎要注意哪些东西不能吃

鼻炎要注意哪些东西不能吃

鼻炎要注意哪些东西不能吃，生活中，十个人可能有三分之一的人患有鼻炎，对于鼻炎患者来说，出门在外，手里得时时刻刻篡着一张纸巾，否则突如其来的喷嚏让他们不知所措，下面分享鼻炎要注意哪些东西不能吃。

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有鼻炎的人要注意以下食物不能吃：

1、容易过敏的食物，常见的有海鲜类，比如螃蟹、海虾、海鱼、海带等等之类的海产品，很容易诱发患者出现过敏，一旦过敏容易诱发出现过敏性鼻炎等等相关疾病，对鼻炎的恢复不利。

2、有鼻炎的患者尽量不吃辛辣、刺激的食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、青椒、麻辣烫之类的东西，这些东西吃完之后容易导致鼻腔黏膜充血加重，诱发鼻塞、鼻腔分泌物增多等等相关的表现。

3、有鼻炎的患者，尽量不要吃容易诱发上火的食物，比如荔枝、羊肉、牛肉、狗肉等等之类的，这些东西吃完了之后容易诱发上火，上火之后容易诱发鼻腔黏膜干燥，从而加重干燥性鼻炎等等相关的一些不舒服。

4、有鼻炎的患者尽量不要吃寒性的食物，比如雪糕、冰淇淋、冰棒，这些东西吃完之后容易诱发患者出现鼻炎加重，导致鼻腔黏膜血管扩张、鼻腔分泌物增多等表现。总而言之有鼻炎的患者在饮食上还是有一些注意的，具体情况要依据个人体质来定。

鼻炎没有特别忌口的东西，除非是过敏性鼻炎，不能吃自己过敏的食物，其他的都可以服用，鼻炎属于常见病，几乎大部分人都有，几乎是十人九个有鼻炎；

鼻炎需要辨证治疗，平常如果鼻炎不太严重，或者是平常不太发作，就在感冒的时候发作，这个就可以不需要管它，如果说平常有出现流鼻涕，鼻塞，头痛等症状建议，可以服用鼻炎康片，或者是阿莫西林胶囊治疗。

鼻炎是因为鼻腔炎症，这个时候实际上挺痛苦的，鼻子不通气，这时候吃哪些食物会好一些，我们主张吃酸性的食物会好一些，酸性的水果、低脂肪饮食、蔬菜。

如果发生鼻炎以后，吃的方面应该怎么注意，就是不吃哪些食物，要尽量的少吃辛辣的食物，比如韭菜、辣椒、辛辣的食物，会加重鼻炎。还有刺激性的食物，刺激性比较强的，比如烟和酒、腌的咸菜，这一类的刺激性比较强，会加重鼻炎。

再一个，鼻炎又不能吃高酸性的食物，像醋，喝醋是不行的，鼻炎也不能吃产气的食物，比如像地瓜、红薯，就是地瓜、红薯可以在腹腔内胀气，腹腔胀气也会加重鼻炎。

还有海鲜类的，还有辣椒、韭菜、花生、胡椒之类的也尽量少吃，也会加重鼻炎。因此在生活中就注意，少吃一些这类的食物，就会缓解鼻炎减轻痛苦，多睡觉、早睡觉、减少情绪的变化，就会改善鼻炎。

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普通鼻炎患者对于食物没有特殊禁忌，过敏性鼻炎患者不可以吃自身过敏的食物，如患者对牛奶、鸡蛋等食物过敏，那么应注意避免进食此类食物。

另外，建议鼻炎患者适当锻炼，增强体质等，同时尽量避免可加重病情的情况。治疗鼻炎的方法主要包括药物治疗、手术治疗等，其中药物治疗较为常用，一般可局部给予减充血剂、糖皮质激素以及鼻腔冲洗剂等。

鼻炎没有特别禁忌的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，平常的食物可以适当多吃芥末，因为芥末具有通鼻窍的功效，对鼻炎有一定的缓解作用。

也可以平常多吃清肺润燥的东西，多吃梨、苹果、火龙果。可以去当地公立医院耳鼻喉科就诊，让大夫看是什么类型的鼻炎，然后对症治疗。鼻炎可以分为单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大、鼻息肉。

单纯性鼻炎，建议服用鼻炎康片治疗。过敏性鼻炎，建议服用酮替芬片或外用酮替芬滴鼻液治疗。鼻窦炎可以服用通窍鼻炎颗粒、苍耳子鼻炎胶囊、鹅不食草治疗。

鼻炎没有什么特别禁忌的食物，可以正常饮食。鼻炎可以分为单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻甲肥大，还有鼻息肉等。建议先去当地公立医院耳鼻喉科就诊，让大夫看是什么类型的鼻炎，然后再选择对症治疗就可以。如果是过敏性鼻炎，建议可以服用酮替芬片、外用滴通鼻炎液或外用酮替芬滴鼻液都可以；

如果是治疗过敏性鼻炎，建议先查过敏原，注意不要过敏就可以；治疗鼻窦炎建议可以服用鼻炎康片配合通窍鼻炎片治疗；如果是治疗单纯性鼻炎，建议可以服用苍耳子鼻炎胶囊或辛芳鼻炎胶囊治疗，这些都能有效的治疗鼻炎，且能缓解鼻炎。平常注意不要抽烟，不要喝酒。

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鼻炎不能吃辣椒等刺激性食物，如果是过敏性鼻炎要注意不要吃引起过敏的食物，这与本人有关系的，自己要注意。鼻炎大多是由于感冒后没有积极治疗引起的，还有对花粉或者是冷空气过敏等造成的'。

如果有感冒症状时，要积极的治疗，可以热敷鼻子周围促进炎症的吸收，也可以用超短波理疗的方法，出门的时候尽量的戴口罩，少去空气不流通的地方，减少鼻炎的发作。

对于不同的鼻炎患者，饮食方面有不同的禁忌，常见于以下情况：

1、急慢性鼻炎：

饮食上以清淡饮食为主，主要需避免接触刺激性食物，比如葱、姜、蒜、辣椒、麻椒等食物。上述食物食用后容易引发鼻腔黏膜充血，从而加重鼻塞，导致鼻腔分泌物增多，不利于鼻炎的康复和恢复。患者需尽量避免寒凉性食物，比如雪糕、冰淇淋、冰棒等食物。上述寒性食物容易导致鼻腔黏膜的炎性反应，从而加重鼻塞，对鼻炎的康复不利；

2、过敏性鼻炎：

在没有检查过敏原前，需禁食的食物较多，比如禁食海鲜类食物，有些患者吃大米、芒果等食物后，容易过敏。进行过敏原筛查后，明确查出可引起过敏的食物，可具有比较针对性的禁忌，对于过敏性鼻炎的预防和治疗有一定的帮助。

鼻炎治疗期间不能吃这些食物：

一、辛辣刺激性的食物，例如辣椒、生蒜、生姜、葱等，这些食物刺激性比较强，容易加重鼻腔黏膜、充血的情况，导致鼻炎更加严重，也会影响到治疗效果。

二、温补的食物，例如鲍鱼、海参等，这些食物也会影响到治疗。

三、寒性的食物，例如冰淇淋、冰棒等，避免过多使用，很容易会诱发鼻炎加重，而且还容易会导致胃肠道不舒服。

四、发物，例如羊肉，尽量不吃或少吃。

除此之外，鼻炎治疗期间还应该养成良好的生活习惯，尽量不抽烟、不喝酒。

最好不要长期服用。一是有副作用，二是有可能产生抗药性，可以每天用热毛巾热敷鼻部，用手搓鼻翼治疗。是药三分毒，长期服用会影响着肝肾功能，对其会造成一定的损伤性，建议去专业正规的医院，需要遵医嘱服用药物，进行科学有效的治疗。

平时应多进行体育锻炼，每天早上起来跑步；日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃；用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环；用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔；要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。建议最好到当地的正规医院看看，确诊病因对症治疗。

治疗

1、病因治疗

找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。

2、局部治疗

（1）鼻内用糖皮质激素 慢性鼻炎首选用药，具有良好抗炎作用，并最终产生减充血效果。根据需要可较长时间应用，疗效和安全性好。

（2）鼻腔清洗 鼻内分泌物较多或较黏稠者，可用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻内分泌物，改善鼻腔通气。

（3）鼻内用减充血剂 可选用盐酸羟甲唑啉喷雾剂，连续应用不宜超过7天。若需继续使用，则需间断3～5天。长期应用0。5%～1%麻黄碱滴鼻液可损害鼻黏膜纤毛结构，应尽量避免。若不得不使用，应少量间断使用。禁用滴鼻净，因已证实其可引起药物性鼻炎。

（4）其他治疗 包括封闭疗法、针刺疗法等，已很少应用。

治疗鼻炎的偏方：

1：苍耳子

苍耳子制法：将苍耳子洗净，晒干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。

2：大蒜汁

大蒜汁制法：将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。

3：醋熏

醋熏制法：将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸发态。将蒸发出来的雾气，吸入鼻腔，可起到缓解鼻炎的症状。

4：盐水

盐水洗鼻制法：2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水。

鼻炎要注意如下几点：

1、少食辛，辣，炸，炒之属热性之品。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品最好不食。

2、饮食多样化。多食含维生素较多的蔬菜，水果。如苹果，新鲜蔬菜，菠菜，胡萝卜等。

3、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以，使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。

4、保持心情开朗，不要总是想着使人烦恼之事，开开心心过好每一天。

5、起居劳作有度，注意休息，上网不要通宵达旦。

6、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

7、预防感冒，感冒往往引发鼻炎复发，为此若患外感应及时及早治疗。

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