怎么才能怀双胞胎_备孕

双胞胎分为同卵双胞胎和异卵双胞胎，同卵双胞胎就是由一个受精卵分裂形成两个受精卵形成的，异卵双胞胎是由两个不同的受精卵形成的。怀双胞胎的主要条件就是卵巢同时排出两个卵子，并且能遇到精子受精形成受精卵。那么，怎么才能怀双胞胎呢?

怎么才能怀双胞胎

服用排卵药物促进卵泡发育。在月经第五天吃一种促排卵的药克罗米酚，连吃5天，吃这种药排卵达到80%左右，但受孕只达到30-40%，具体原因不清楚。吃药过后，建议在月经第12天左右做个B超检查一下，看有几个卵泡，如果是两个，怀双胎的可能性大，但事情并不是绝对的。

可参考西非国家尼日利亚的约鲁巴族妇女多吃番薯。因为番薯含有一种与雌激素类似的物质，有助于生育孩子。统计发现，约鲁巴族人生双胞胎的几率是全球最高的。

想要怀上双胞胎可以利用试管婴儿，一般医生在做试管婴儿时，为了保证卵细胞的质量，都会选择多个卵细胞的，这时如果女性身体可以使两个胚胎正常发育，而自己有特别想要双胞胎，那么就可以让医生保留两个胚胎的，这样就可以怀双胞胎了。

天生的基因虽然是怀双胞胎的前提条件，但是经过研究发现，爸爸妈妈为双胞胎生的孩子是双胞胎的概率是会大很多，但是我们经过后天的努力也是能够怀双胞胎的，而且中国医学博大精深，肯定是有方法的，女性需要做的就是找到正确方法，长期坚持下来。

怀双胞胎几个月能查出来

怀孕后如果是双胞胎，在35~42天左右就能够检查出来。怀孕后可以先通过阴道超声检查去进行诊断。如果在宫腔内看见有两个孕囊，说明怀孕的是双胞胎。在孕早期通过阴道超声检查比腹部超声检查更容易诊断出宫腔内是否有孕囊的着床，也能够了解有几个孕囊着床。

女性怀孕后如果怀的是同卵双胞胎，一般在确定女性怀孕后三个月左右，通过B超检查就可以查出。而怀有异卵双胞胎查出的时间，就会比怀有同卵双胞胎的时间相比要早一些，一般会在怀孕50天到60天左右，通过B超可以查出来。所以一般情况下，在女性确定怀孕后45天左右，孕妇就可以利用B超检查出孕妇怀的是不是双胞胎了。

女性在怀孕后3个多月就需要到医院进行B超检查，这时出来检查怀的是不是双胞胎外，还需要了解胎儿的发育情况。等怀孕到六个多月，孕妇就可以到医院利用四维彩超来对胎儿进行排畸检查了。孕妇在孕期一定要按医生要求按时做相应的产检。

怀孕之后，有些孕妈的身体会出现一些特别的感觉，让人忧心不已，但别急，孕早期有些“异常情况”，可能并不是坏事，而是代表你“双喜临门”啦。

孕期有这些“特别的感觉”，或怀的是双胞胎

1、肚子大且显怀早

相较于单胎妈妈而言，双胎孕妈有2个孕囊，因此在受精卵着床之初并没有太大区别，但在孕早期最明显的感觉就是双胎孕妈的肚子隆起会更大些，

而且不同于单胎孕妈正常在孕4月才显怀，双胎孕妈的显怀月份也会提前几周，而这一点是比较特殊的，外人也能明显感觉到。

不过北京协和医院产科主任提醒；孕妈早期肚子大、显怀早还有可能是因为羊水过多、胃肠胀气，甚至是子宫肌瘤等问题，最好还是到医院用超声检查明确情况为好。

2、妊娠反应更为强烈

我们都知道，怀孕早期会出现呕吐、反胃、恶心等早孕反应，这是因为为了维持妊娠，孕妈体内的雌激素和孕激素和绒毛膜促性腺激素都会大幅上升，激素水平紊乱造成头晕、四肢乏力、乳房胀痛等不适。再加上孕妇体内会分泌大量的黄体素来稳定子宫，减少子宫平滑肌的收缩，但却也会影响肠胃道平滑肌的蠕动，胃部被排空，就会出现消化不良、恶心吐酸水等情况。

而怀有双胞胎的孕妈早期体内的孕酮值和绒毛膜促性腺激素水平高于单胎孕妈，那么早孕反应自然更为激烈。

而进入孕晚期之后，母体和2个胎儿的营养供给需求量更大，可能会出现供给不足和争抢养分等情况，子宫对周围脏器的压迫也更严重，孕妈就可能出现心慌、呼吸不畅、下肢浮肿、尿频尿急和腰酸背痛等多种不适。

3、能感受到不同方向的胎动

正常情况下，在孕28周之后孕妈们就能感受到比较明显的胎动，一直到孕37周都是宝宝比较活跃的阶段，持续到足月时胎动量逐渐减少。

不过双胞胎的孕妈感受也会有所不同，一个宝宝再怎么闹腾也就双手双脚，但双胞胎孕妈可就不一样啦，2个宝宝如果都特别活跃，可能就要感受到来自“四面八方”的“动次打次”了。而且在产检的时候，还可以通过超声检查听见2个不同频率的心跳声。

怀双胞胎的孕妈应如何保养？

1、按时产检

整个孕期一共会有10-14次的产检，每一次都关乎着孕妈和胎儿的健康，尤其是怀双胞胎的孕妈更加需要重视按时产检，有问题随时和医生沟通交流，排除不稳定因素。

2、注重饮食

普通的单胎妈妈在怀孕之后都需要格外注意自己的饮食营养，更不用说肚子里有“两张嘴”的双胎孕妈了，因此需要多摄入营养，但不是盲目多吃，反而可能造成巨大儿、双胎输血综合征等问题。

产科专家建议：双胞胎孕妈每日应该多摄取300千卡的热量，1毫克的叶酸和60-100毫克的铁质，才能更好地保证双胞胎的健康发育。

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