起床后心跳会加速，这是我们自己能够感受到的这个心跳加速，就是因为你躺着的时候心脏所承受的压力是比较小的，它处在一个血液平流的状态，但你突然之间做了起来，你的学业就需要更大的推动力，心脏自然就要加快速度。
心跳的速度每个人都不一样，但是一个健康的人，如果他长期运动，他的心跳脉搏可能是在50左右。一个平常不怎么运动的健康的人心脏没问题的，他大概是在70~80 80以上就有点快了，当然这不是你跑步的时候，就是你正常待着的时候，跑步的时候心跳到100多，这很正常的，因为跑步的时候你的身体各器官还有肌肉，都需要更多的营养，自然心脏就要加快跳动来保证营养的输送。
我们平常躺在床上的时候，血液流动是比较平缓的，心脏这个时候不需要太大的压力，因为它本身较慢的跳动就能够满足血液传输的需求，但我们突然做了起来，就像是原来的水管是平着放的，现在突然又从地下输送到房顶，这个时候泵就要提供更大的推动力，我们的心脏就是我们的输送血液的泵，你的心脏跳动速度会突然加快，快到那种有的时候你会听到心脏跳动的声音。
经常性的锻炼身体进行营养运动，对于心脏的保健是有很大的好处的，因为你要是经常运动，你的心脏就拥有更强大的泵血能力，就是它跳动一次能够输送的血液比正常的人要多，那你心脏跳动次数自然就会下降，一个人心脏跳动的总次数是固定的，你跳的越快就意味着你心脏到寿命的年头越早。如果你通过坚持运动的方式把心脏跳动的速度是那么的降低了，那某种程度上来说，它能延长你的寿命。
心慌就是心悸,就是患者自觉心跳或心伴心前区不适感，是由心跳过快、过慢、心律不齐引起的。心悸是一个常见的症状，一般认为与心脏活动过度有关。健康人在情绪波动、精神紧张、受到惊吓、体育锻炼、重体力劳动、大量吸烟、过量饮酒、喝浓茶等常可发生心悸。引起病理性心悸的原因有心脏病、甲状腺功能亢进、发热、严重贫血、急性出血等。另外，神经衰竭和心脏神经官能症患者也经常出现心悸。一、常见病因（一）心脏搏动增强1．生理性 见于正常人在剧烈体力活动或精神激动之后、饮酒及服用麻黄素、咖啡因肾上腺素等药物也可心搏增强而感心悸。2．病理性 见于心室肥大（如风湿性、高血压性、冠状动脉硬化性心脏病等）、贫血高热、甲状腺能亢进等引起心输出量增加的疾病均可引起心悸。（二）心律失常如心动过速或心动过缓（如高度房室传导阻滞等）及心律不规则（如早搏、心房纤颤等）均可使病人感到心悸。（三）心神经官能症 是由于植物神经功能失调，致心脏血管功能紊乱引起的一种临床综合征、患者除感觉心悸外尚有左胸部刺痛或隐痛、呼吸不畅，且常伴有其它神经官能的症状。二、问诊要点问诊时要注意心悸发生的时间、与劳动的关系及伴随症状。（一）心悸伴胸痛 可见于冠状动脉缺血、心肌炎、心神经官能症等。（二）心悸伴发热可见于风湿热、甲状腺机能亢进、心包炎、心肌炎、感染性心内膜炎及其它发热疾病等。（三）心悸伴昏厥、抽搐可见于高度房室传导阻滞、心室颤动或阵发性室性心动过速、心室颤动引起的心原性脑缺氧综合症。（四）心悸伴呼吸困难 可见于急性心肌梗死、心功能不全、重症贫血等。这种情况可以见于植物神经功能紊乱的患者，也可能由于精神过于紧张，过于关注自己身体健康导致的。可以自己摸脉搏观察看看，如果的确很快建议做个心电图检查，也可以做个心彩和心肌酶，排除心脏病。另外，肺气肿，肺心病等也可以有这种情况出现。吸烟，喝酒，喝咖啡，进食过饱，喝浓茶，情绪过于激动，也可以有这种表现。去除诱因就可以自行缓解。其他疾病如甲状腺功能亢进，低血压，贫血，发烧都可以有这种情况，都需要排除一下。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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