脸上不同的部位长痘原因都是不一样的，脸上痘痘对应身体器官有什么？

脸上长痘对应身体器官和解决方法

1、痘痘主要长在额头或下巴，对应的器官是肾，表示肾阴不足，阴虚火旺。除了额头和下巴的痘痘，很难消除。脸上其他部位没有痘痘，或者即使有痘痘也很容易愈合。基本上这和家族遗传有很大关系，病因多为家族遗传；基本上油性或者混合性皮肤的人会占大多数。解决方法：提高睡眠质量，尽量避免熬夜，保持作息时间的规律性；每天要经常用温水洗脸，但次数不能太多。洗两次脸比较好，如果问题严重，请立即去医院寻求医生的帮助，以便对症下药。

2、嘴唇周围长痘痘：对应的器官是胃，说明胃火旺盛。基本上是消化系统功能不正常，还有就是偏食，以不爱吃水果和青菜的人为主。这些人中大约有20%的人有痘痘，这20%中有80%以上的人嘴唇周围有痘痘。针对该方案：最重要的是加强消化系统的功能，保持大便畅通；可以多吃富含纤维素的食物，如胡萝卜、白菜等，加强肠胃蠕动；早上起床后，可以喝一杯温水帮助排便；

3、左脸颊长痘痘，对应的器官是肝，说明肝火旺盛。严重的睡眠剥夺和长期的精神压力是非常重要的原因；基本上在经常熬夜，学习工作压力大的人群中比较常见；解决方案：加强睡眠，提高睡眠质量，尽量避免熬夜，作息规律，尽量在晚上十一点前入睡；改善精神紧张的状态，给自己休息和释放压力的时间，尽量放松；多吃黄瓜等肝火好的食物，决明子泡茶。减少应酬，尽量不喝酒等伤肝饮料；

4、右脸颊和鼻子长痘痘，对应的器官是肺，说明肺火旺盛。中医认为肺主皮毛，开始认识鼻，所以当肺火旺盛的时候，鼻子和右脸颊更容易出现痘痘，润肺，增强肺的功能；不吸烟的时候远离二手烟；平时多做运动，加强肺循环，增强肺功能；饮食有很好的润肺作用。

5、眉毛之间：对应心脏。原因:如果最近出现心悸或突然的心脏疼痛，这个需要注意，因为大家都知道心脏对人的重要性，它会威胁到我们的生命。建议:注意保护心脏。远离剧烈运动，多睡眠，远离烟酒和刺激，尽早找心脏专家咨询，找出问题所在。同时，在空气凉爽的时候，出去散步，短时间慢跑，锻炼心肌。

每个人都想拥有干净的外貌，但讨厌的痘痘往往令无数人烦闷。关于长痘，网上有一个流传甚广的说法称：脸上长痘就代表对应的内脏出现了问题，脸上的每个部位都对应着各个器官。比如右脸对应着肺，左脸对应着肝。如果这些部位长痘，一定要及时去医院检查相应的器官。为了求证事实真相，央视《是真的吗》记者咨询了相关专家。

清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主任赵邑表示：“这种说法在西医或者科学领域里是不存在的，因为实际上痘痘在左边还是右边跟某个脏器的实质联系目前还未发现。”

北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科主任医师鲍身涛指出：“脸上长痘痘对应内脏有问题，这句话是错误的。从中医讲，面部长痘痘是反映了内部的脏腑功能失调了，比方说左颊部出现了痘痘，也叫痤疮，是反映了肝的疏泄功能失调，而不是肝脏出问题，肝功检查是正常的，脏器没问题。”

实际上，中医说到的功能失调并不是特指某一个器官，而是一个整体系统中出现了功能异常，因此“脸上长痘就代表对应器官出现了问题”并不成立。那么，长痘的原因到底有哪些呢？

赵邑称：“最基本的原因是遗传因素，有些患者生来就爱长痤疮，为什么，因为父母可能在年轻的时候长过，体质遗传；第二就是毛囊口的堵塞，它是因为表皮的或者毛囊口的角化异常，会把毛孔堵起来，里面的东西很难分泌出来。”

鲍身涛说：“内因主要是和内分泌激素有关联，主要是雄性激素分泌过旺，皮脂腺分泌过多，皮脂腺导管阻塞，也就是毛孔阻塞引起的。”

另外，专家还告诉我们，感染也是引起痘痘生长的一个重要因素。那么，脸上易长痘的人群需要注意什么呢？

赵邑介绍说：“生活当中要避免进食太多辛辣，油炸还有过于甜腻的食物，这易导致痤疮发生；还要注意休息，避免劳累、过多熬夜、紧张和焦虑，才能够总体上减少痤疮的发生。”

鲍身涛补充称：“面部的护理要跟得上，像油脂分泌过多的人，每天清洁两次到三次，使用的护肤品一定要清爽、保湿，这样有利于皮脂腺的分泌、导管的疏通。”

除此之外，专家还告诉记者，对于痘痘反复发生、情况比较严重的患者，一定要及时去专业医院就诊，请医生帮忙。（孝金波 杨思萱整理）

受访专家：清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科主任赵邑、北京中医药大学第三附属医院皮肤性病科主任医师鲍身涛

器官★额头——表示心火旺,血液循环有问题,脾气不好,常生气. shy

★左脸颊(肝)——容易感到疲劳,口干,肝功能不好. shy

★右脸颊(肺)——容易感冒,过敏体质. shy

★鼻尖到下巴之间(内分泌)——内分泌不正常,尽量多吃清淡的食物. shy

★两眉之间鼻谷之下(肺)——容易胸闷、心悸，容易被吓到，无法负荷激烈运动。 shy

★两眼、鼻柱之间（肝）——肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜、喝酒、抽烟。 shy

★鼻尖（脾胃）——胃火大，消化系统异常。 shy

★鼻翼（肺）——当气不顺时就很容易冒出痘痘。 shy

★两侧太阳穴（胆）——在经络中是属于汇集与舒解的位置，当消化系统不良时就会长痘。

shy

★颧骨之下（小肠）——消化系统不好，营养不容易吸收。 shy

★两颊之下至耳朵（肾）——身体虚寒，生殖内分泌系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食品。

当你脸上长痘的话，你可得注意一下你的饮食,最好坚持以下这个“三多两少”饮食原则：

1. 多锌。锌可以增加抵抗力，你可以从玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏等食

物中摄取。 shy

2. 多维他命。维A 对肌肤有再生作用（红萝卜、菠 菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏）。

维B2 及维B6 则可 参与代谢蛋白质，促进脂肪代谢，平复暗疮。当然，也要注意对维C 和

维E 的摄取哦。

3. 多粗纤维。促进胃肠蠕动，加快代谢，使多余油脂排出体外。（全麦面包、笋、大豆）

4. 少肥甘厚味。如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂食物。

5. 少辛辣腥臊。辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起痘痘复发，而腥臊则容易起过敏反

应，令皮肤恶化 。

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