其次，肺主一身之气，即是说肺能调节一身气机，也是说肺主气的生成。因而中医说的肺不好也指肺气气机不畅导致咳嗽气喘；肺气不足导致气虚，容易倦怠，卫气不足难以抵抗外邪，容易生病。
肺不好的人身体会有哪些表现？为什么呢？下面，就让小编带大家一起来看一下吧！
肺不好的人身体会有哪些表现？肺部不好的临床表现原发病类型不同，表现形式也不同。肺不好是肺有问题。首先来说，气管炎、慢性支气管炎、肺气肿等祈祷问题会导致咳嗽、咳痰、甚至胸敏呼吸困难症状，支气管哮喘引起的气道炎症也会导致发作性胸敏呼吸困难，这是一种比较有特点的临床表现。根据过敏原的不同，可能表现为季节性或淡季发作。第二，肺部实质炎症，如肺炎、肺部感染引起的肺部实质疾病，会导致发烧、咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。
肺不好的人头发没有光泽如果肺功能正常，皮肤的毛孔可以正常打开，及时排出体内的汗，有效防止外界的杂质或病菌通过毛孔进入体内。头发健康的关键在于皮肤。因此，肺功能强的人不仅皮肤有光泽，头发也有光泽。如果肺部功能不好，头发看起来比较黄，没有光泽。因此，头发状态不好的话，还要注意肺的管理。
什么习惯会损伤肺部？喜欢喝冷饮。贪吃的饮料不仅损害肠胃，对肺的刺激也很大。冷冷的食物会损害肺部的防御功能，各种病菌会趁机进入，影响肺部的健康。常年吸烟。大家都知道香烟对肺部的危害很大，香烟中的有害物质(如尼古丁、焦油等)很容易附着在肺泡表面，引起肺部炎症。经常熬夜。经常熬夜的人容易缺乏肺音，因此熬夜后呼吸系统干燥，并伴有上火症状(如口干舌燥、咳嗽等)。另外，肺部晚上解毒，如果不进入休息状态，会影响肺部的修复和解毒，从而导致肺细胞损伤。
肺是人体的呼吸器官，肺不好的人会导致出现气体通气和换气功能的障碍。肺的健康与个人生活质量息息相关，肺部的健康对寿命的延长具有重要意义。所以，我们一定要通过良好的生活习惯来保护好肺，在日常生活中，也要注意这几个问题，因为它们一旦出现，就意味着你的肺出问题了。
如果肺功能严重受损，会出现很明显的症状:人在活动之后，新陈代谢加快，需要更多的氧气，如果身体的肺功能不行，就会导致身体缺氧，患者会出现呼吸加速，嘴唇发绀，心跳加速等不适。活动距离越短，气喘越严重，说明肺功能越差。一般情况下，胸痛伴高热，我们可以初步考虑为肺炎 ；当肺部出现隐痛时，并随着时间持续加剧时，有一种刀割一样的痛时，我们应排除是否为肺癌！
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咳嗽咳痰是比较常见的呼吸道症状，咳嗽是一种保护机制，可以将呼吸道内的分泌物排出来，常见于肺炎、慢性阻塞性肺病、肺癌、气管炎、哮喘、呼吸道过敏、肺结核、支气管扩张等等。而痰的性状、量及气味对肺部疾病诊断有很好的帮助。一般痰由白色泡沫或粘液状转为脓性时，多为细菌性感染；大量黄脓痰多发于肺脓肿或支气管扩张，铁锈样痰很有可能是肺炎链球菌感染，红棕色胶冻样痰即可能是肺炎克雷白杆菌感染；而当伴有厌氧菌感染时，脓痰会有一股恶臭的味道；肺水肿咳粉红色稀薄泡沫痰；肺阿米巴病呈咖啡样痰；肺吸虫病时为果酱样痰等等！
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肺开窍于鼻，鼻子是呼吸系统的门户，当无故出现鼻塞、流涕、嗅觉不灵、鼻翼扇动等情况时，预警肺部出现问题。
要避免肺部疾患，应该做到：不吸烟，保持室内空气新鲜，适当户外运动，不过劳，科学规律饮食生活等（多吃些白萝卜、木耳等养阴清肺的食物，不熬夜）,还要定期做体检。
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