喝水都嗳气的原因

应该是喝水喝太快了。如果长期有这种现象就可能是脾胃虚弱。

一、缓解嗳气的方法：

取木香、砂仁、甘草、槟榔、枳实、厚朴、香附、豆蔻、五灵脂、高良姜、丁香、肉桂适量，研磨成粉后辅以适量朱砂和桃胶搅拌成膏，团成绿豆大小的小丸，一次服用20丸，一天服两次。在治疗打嗝嗳气腹胀的同时，还能调理消化系统功能，疏肝和胃健脾，补养中气。

二、嗳气的症状

嗳气其实就是胃食管反流病的典型症状，胃食管反流病的典型症状是泛酸、烧心、嗳气、上腹疼痛、腹胀等，在空腹时最容易发生。

一些被烧心、反流折磨多年的患者，会在随身的包里备有各种促胃动力或抗酸胃药，每当觉得烧心难受时就吃片药缓解症状，但这些药仅仅是缓解临时症状，可能会在某些程度上掩盖真实病因，这会使症状越来越频繁，病情越来越严重。

如果胃食管反流病长期得不到正规的治疗，在胃酸的长期侵蚀作用下，有可能会出现食管狭窄反复溃疡和出血，进而发生癌变。经常嗳气不可以忽视，建议每年做一次胃镜检查。

扩展资料：

嗳气不适宜吃的食物：

1、山楂

山楂能够开胃消食，但山楂伤脾。如果有脾虚症状的，忌多食，甚至常食，最好是不要吃。

2、螺丝，蚌，甲鱼等这些水产品类的食物

属于比较寒凉的食物，有滋阴清热的功能。但是，对于脾虚的人来说，这些寒凉的食物就不会了。所以，脾虚的人要忌吃这些食物。

3、鸭肉

在中医认为，也是属于比较寒凉的食物，多吃鸭肉容易滞气。而凡是阳虚脾弱的人，都不应该吃鸭肉的。所以，脾虚的人忌吃鸭肉。

4、梨

梨是很受欢迎的水果，而且有很多功效，比如说熬汤治感冒啊。可是梨也是属于寒凉的水果，对于脾脏是有伤害的。所以，脾虚的人尽量不要吃梨，或者少吃梨。

参考资料来源：人民网-吃完饭打饱嗝 这是嗳气在作祟

人民网-饭后为啥老嗳气？可能是脾胃不和的信号

医学上称打嗝为“呃逆”。如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，所以也不必要看医生。

为什么会打嗝呢？

在我们的胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。当引起打嗝的诱因刺激传导给大脑以后，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现打嗝。

连续性或顽固性的呃逆，常因脑病、尿毒症、糖尿病并发酮中毒等紧急情况引起。还有许多严重疾病也可引起顽固性嗝逆，特别值得一提的是，如果病情危重的人出现顽固性嗝逆，常常提示预后不良。

横隔膜的收缩做成打隔、只要：深深吸气再放气、再深吸气再放反复几次便不打隔了、与胰腺无关、肾病、高糖尿才与胰腺有关！

什么原因引起打嗝呢？其解释众说纷坛，但大部分专家认为，吃太快，以致于咽下过多空气是主因。大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。

吃一茶匙糖

杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。

弯身喝水

打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气

有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

吃饭不说话

当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，可以尽量地憋气，且在你觉得下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深呼吸一下，接着重复前述动作。

憋气喝水

将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。

医生们解决打嗝的方法

下列提供更多可能的办法，不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱双膝并压胸。

用水漱喉咙。

1. 饮食因素

有的人喜欢暴饮暴食，还有的人进食太快，或者是直接输入过冷过热的食物，这些都会引起打嗝。不过都属于正常的现象。

2. 外界刺激

外界的因素也会使人们打嗝，特别是冷空气吸入到体内，胃里突然受到冷空气的刺激，就会打嗝。平常有一些吞咽的动作同样会使人打嗝，这类情况一般过一段时间就会好转。

3. 疾病所致

除了正常的情况以外，还有疾病所导致的打嗝，在膈肌周围有很多人体器官，任何一个发生病变，都有可能压迫到膈肌，使人打嗝，而且这种打嗝是持续型的。需要及时的前往医院治疗。

4. 其他因素

有的药物存在一些副作用，也会引起人打嗝，还有一些手术的并发症以及精神压力，都是诱发打嗝的因素。

参考资料：人民网-打嗝是怎么回事？ 如何预防打嗝？

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