是指委屈或烦恼不能发泄；心情不舒畅。有时也指有意识地不呼吸，或深或浅的吸气后，紧闭声门，作尽力地呼气动作。因氧气不足或呼吸系统障碍而造成呼吸困难。心里感到委屈或烦恼却不能发泄。定    义：吸气后紧闭声门作尽力地呼气动作1、委屈或烦

1.体位患者端坐，头位摆正，张口平静呼吸，保持松弛状态。2.压舌板的作用(1)正确使用压舌板是口咽部检查成功的关键。医生手持压舌板压患者舌背前23，轻轻向下压舌。(2)按顺序观察茹膜颜色，有无充血、假膜、溃疡、肿胀、分泌物、肿物等o3.观

1、吃得太撑：有的人进食时速度过快，又或者是一边进食一边讲话，这么做都是会使得胃里的气体变多，而胃却又没有办法将它们排出来。一旦气体回流，就会出现打嗝的现象。进入胃里面的气体越多，打嗝的时间就越长。所以，大家吃饭的时候别太快，也别吃太多，更

普通人能练到3-4分钟。但是训练憋气要小心，因为经过训练后的憋气事实上身体是处在非常缺氧的状态下，而且你自己很明显的体会就是没有任何不适，好象根本就不想喘气。所以如果不注意或者心脏和肺功能不好的话，长时间不呼吸会晕过去，这样人的意志就没了。

坚持屏气收腹对身体健康有什么作用？ 经常收腹是比较好的，它是一种锻炼身体方式，可以让胃肠道蠕动速度增加，而且还能按摩胸腹部脏器，血液循环速度变得更快，锻炼身体效果很明显，每天早饭，午饭之前可以进行适度收腹动作，吃晚饭之前也可以做，对健康有

宝宝睡觉有时憋气怎么办宝宝睡觉有时憋气怎么办？宝宝的健康是妈妈最关心的问题，宝宝出一点问题都会揪心不已，最近有妈妈说宝宝睡觉爱憋气，影响宝宝睡眠很是担心，不要急，下面讲讲宝宝睡觉有时憋气怎么办。宝宝睡觉有时憋气怎么办11、

身体的每个穴位都有自己的作用，按摩不同的穴位可以起到不同的效果。心率过快可以试试按摩手少阴心经穴位，每天至少按摩半个小时以上，坚持一段时间就会有所缓解。如果还是心率过快就要及时去医院检查看看是不是身体哪个方面出现问题了。比如说腕部的神

憋气是呼吸困难的一种表现的症状之一，主要是感觉胸中堵塞、呼吸不畅，可见有很多原因导致。比较常见的有呼吸系统疾病，比如由于感染了病毒、细菌等病原体，而导致肺炎肺脓肿、喘息性支气管炎以及支气管扩张症合并感染。此外还可见于支气管哮喘，气道的平滑肌

拍胸片需要患者站在曝光板侧，去除身上金属的挂件，拍的时候要抱紧曝光板，医生会喊吸气、憋住，然后拍出照片。胸部X线检查是呼吸系统疾病的常见检查。胸片实际上是一张X线的照片。患者站在曝光板的一侧，需要移除身体上的金属挂件，以减少对图像的影响。拍

有。会导致血压降低，产生恶心。憋气可以锻炼肺活量，增强心肺功能，但是一定要把握好度，否则对身体会产生不良的影响。吸气时不要太深，憋气结束时要让身体内的压力有一个逐渐减小的过程，不要突然出气。另外时间不要太长，否则会导致血压降低，产生恶心，

1、急性炎症感染：包括急性会厌炎、急性声带炎，会厌和声带可以出现严重肿胀，气流经过声门时就会受阻，患者可以出现急性的喉咙憋气症状。尤其是急性会厌炎的患者，有危及生命的危险；2、外伤：咽喉部受到外伤，有可能会引起喉咙的憋气。通常这类患者有明确

说到打嗝,几乎每个人都发生过,它是人体的一种正常反映,那么孕妇打嗝是怎么回事呢?以下就是我给你做的整理，希望对你有用。 孕妇打嗝的原因 ： 1、可能是由于子宫随着胎儿发育继续增大，同时将孕妇体内的胃推向上方，将肠推向上方

憋气属于人的一种主观感受。有些人在凌晨半夜或早晨起床后，感觉无法呼吸。白天正常活动时胸部被压迫。有时需要大力呼吸。研究表明，记忆力和病理性的发生一般是过度疲劳或精神因素引起的。生理性的病理性因素太多了。事实上，胸闷憋气是许多疾病发病的先兆。

问题分析：你好，你的父亲出现的打嗝症状，考虑属于膈肌痉挛引起的。在有腹部受凉以及消化不良和感染时候都会引起的。膈肌受到了刺激引起的症状。可以使用654-2肌注治疗的。服用奥美拉唑胶囊以及阿莫仙胶囊治疗意见建议：建议注意卫生，注意观察，必要时

通常是由于胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的。健康人出现打嗝现象多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入过热或冷的食物、饮料，饮酒等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。打嗝本不值得大惊小怪，不过如果其很顽固或持续时间长，则可能是某些疾病

第一：导致憋气的因素比较多如气虚，呼吸不顺畅导致，多与日常缺乏锻炼。受凉感冒导致鼻塞。另外就是需要可能的是室内空气不流通导致，带孩子去医院耳鼻喉科进行鼻子的检查查清病因对症治疗。第二：婴儿约有五分之二的时间是在睡眠中度过的，促进小儿生长发育

两个月的宝宝呼吸系统还很脆弱，记住喂奶时让孩子侧身躺下，忌仰面躺着，容易呛奶。奶水进到气管里，引起咳嗽、喷奶. 宝宝吃完奶后慢慢包起来立一会儿，轻轻拍后背几下。让奶下到胃里。因为宝宝小，吞咽能力不强，而且胃是与口腔平行的，不这样，容易溢奶。

深水憋气的世界纪录是20分55秒。意大利人戴维·默【里】尼2011年5月14日在湖南张家界宝峰湖举行的深水憋气比赛中以20分55秒的成绩胜出，超过对手丹麦人瑟沃林森2010年创下的吉尼斯世界纪录，比原纪录长了45秒。温变水下憋气时间的世界纪

人类目前最极限的水下憋气纪录就是22分钟零22秒，一般来说普通人大多憋气5分钟以内就已经不行了，而即便是受过训练的人也只能憋气5-10分钟之间，但世界上憋气时间最长的人瑟沃·林森却能够在不携带氧气瓶的情况下，水下憋气22分多钟，堪称不需要