天气太热不想动，也不想出门怎么办？_备孕

天气太热了不想动

也不想出门

你可以宅在家里做一些喜欢的事

比如看书

或者去网上聊天

当然也可以听喜欢的音乐

或者吃一些好吃的

都是不错的选择

夏天都是很炎热的，首先应该保持一个平衡的心态，面对这样的环境，其次是心静自然凉，做到静音修身，竟然的这样就会变得很凉快的，接着可以多吃一点点雪糕，冰糕多喝水，开着空调，这样的话就变得很凉快，不想动的话，可以在家里进行适当的运动，要达到一个人的运动量。

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天气太热不想动，也不想出门怎么办？